Domowe sposoby na zatrucie pokarmowe

Zawartość

• Herbata imbirowa na zatrucia pokarmowe
• Woda kokosowa na zatrucia pokarmowe
• Zobacz, jakie powinno być jedzenie w: Co jeść w leczeniu zatrucia pokarmowego.

Świetnym domowym lekarstwem na objawy zatrucia pokarmowego jest herbata imbirowa, a także woda kokosowa, ponieważ imbir pomaga zmniejszyć wymioty, a woda kokosowa uzupełnia płyny utracone podczas wymiotów i biegunki.

Zatrucie pokarmowe jest spowodowane spożywaniem żywności skażonej mikroorganizmami, powodującej objawy, takie jak złe samopoczucie, nudności, wymioty lub biegunka, które zwykle trwają 2 dni. Podczas leczenia zatrucia pokarmowego zaleca się odpoczynek i przyjmowanie płynów, aby osoba nie odwodniła się.

Herbata imbirowa na zatrucia pokarmowe

Herbatka imbirowa to doskonały naturalny środek na wymioty, a co za tym idzie ból brzucha, charakterystyczny dla zatrucia pokarmowego.

Składniki

• 1 kawałek około 2 cm imbiru
• 1 szklanka wody

Tryb przygotowania

Umieść składniki na patelni i gotuj przez około 5 minut. Przykryj, ostudź i pij do 3 filiżanek herbaty dziennie.

Woda kokosowa na zatrucia pokarmowe

Woda kokosowa jest doskonałym domowym lekarstwem na zatrucia pokarmowe, ponieważ jest bogata w sole mineralne, zastępując płyny utracone przez wymioty i biegunkę oraz pomagając organizmowi szybciej się zregenerować.

Wodę kokosową można spożywać swobodnie, zwłaszcza po wymiotach lub ewakuacji poszczególnych osób, zawsze w tej samej proporcji. Aby uniknąć ryzyka wymiotów, lepiej jest pić zimną wodę kokosową i nie spożywać tych uprzemysłowionych, ponieważ nie dają one takiego samego efektu.

Oprócz tych domowych środków na zatrucia pokarmowe, ważne jest, aby pić dużo wody i przestrzegać lekkiej diety bogatej w gotowane owoce i warzywa, zgodnie z tolerancją. Najbardziej odpowiednie mięso to kurczak, indyk, królik i chude mięso z grilla lub steki. Nie zaleca się pozostawania bez jedzenia dłużej niż 4 godziny, a po epizodzie wymiotów należy odczekać co najmniej 30 minut i zjeść owoc lub 2-3 ciasteczka Maria lub Cream Cracker.

Zwykle zatrucie pokarmowe trwa około 2 do 3 dni, ale jeśli objawy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem.

Zobacz, jakie powinno być jedzenie w: Co jeść w leczeniu zatrucia pokarmowego.