6 domowych środków na zapalenie okrężnicy

Zawartość

• 1. Sok jabłkowy
• 2. Sok z aloesu
• 3. Herbata imbirowa
• 4. Herbata z kurkumy
• 5. Zielona herbata
• 6. Gotowane jabłko

Domowe środki na zapalenie jelita grubego, takie jak sok jabłkowy, herbata imbirowa lub zielona herbata, mogą pomóc złagodzić objawy związane ze stanem zapalnym jelit, takie jak biegunka, ból brzucha lub gazy, oprócz utrzymywania nawodnienia organizmu.

Zapalenie okrężnicy to przewlekłe zapalenie jelita grubego, które powoduje wiele dolegliwości, takich jak bóle brzucha i płynne stolce, w których może być krew lub ropa. To zapalenie jelit może być spowodowane niedoborem odżywiania, problemami naczyniowymi, a nawet brakiem równowagi flory bakteryjnej, co wymaga obserwacji lekarskiej w celu bardziej odpowiedniej diagnozy i leczenia. Zobacz, jak leczy się zapalenie okrężnicy.

Chociaż nie zastępują leczenia, domowe środki zaradcze są dobrą opcją pomagającą kontrolować ataki zapalenia jelita grubego i mogą być stosowane jako uzupełnienie leczenia wskazanego przez lekarza.

1. Sok jabłkowy

Doskonałym domowym lekarstwem na zmniejszenie ataków zapalenia jelita grubego jest czysty sok jabłkowy, ponieważ owoc ten ma silne działanie przeciwutleniające, odtruwające i oczyszczające, a także nawilżające i uspokajające śluzówkę jelit.

Składniki

• 4 nieobrane jabłka.

Tryb przygotowania

Przełóż jabłka przez wirówkę i weź szklankę (250 ml) tego soku 5 razy dziennie w dni kryzysowe i przez kolejne 3 dni po ustąpieniu objawów.

2. Sok z aloesu

Aloes, zwany naukowo Aloesma działanie przeciwzapalne, które pomaga złagodzić zapalenie jelit w zapaleniu okrężnicy. Aby uzyskać tę korzyść, użyj wodnej miazgi liścia.

Składniki

• 100 g miazgi liścia aloesu;
• 1 litr wody;
• W razie potrzeby miód do słodzenia.

Tryb przygotowania

Dodaj wszystkie składniki do blendera i ubijaj do uzyskania gładkości.Pij pół szklanki soku tylko 2 do 3 razy dziennie, ponieważ większe ilości Aloes może mieć odwrotny skutek i powodować podrażnienie błony śluzowej jelit.

Podczas przygotowywania soku ważne jest, aby nie używać skórki liści, która ma działanie toksyczne, a jedynie przezroczysty żel znajdujący się wewnątrz liścia.

3. Herbata imbirowa

Imbir, naukowo nazywany Zinger officinaliszawiera związki fenolowe, takie jak gingerol, chogaol i zingeron, które mają właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i immunomodulujące, dzięki czemu są bardzo przydatne w łagodzeniu objawów zapalenia jelit.

Składniki

• 1 cm pokrojonego lub startego korzenia imbiru;
• 1 litr wrzącej wody.

Tryb przygotowania

Zagotuj wodę i dodaj imbir. Gotować przez 5 do 10 minut. Wyjmij imbir z filiżanki i pij herbatę w 3 do 4 podzielonych dawkach w ciągu dnia.

Inną opcją przygotowania herbaty jest zastąpienie korzenia 1 łyżeczką sproszkowanego imbiru.

Należy unikać herbaty imbirowej przez osoby stosujące antykoagulanty, takie jak warfaryna lub aspiryna, ponieważ może to zwiększyć ryzyko krwawienia lub krwawienia. Ponadto kobiety w ciąży, bliskie porodu lub z poronieniem w wywiadzie, problemami z krzepnięciem krwi lub zagrożone krwawieniem powinny unikać stosowania herbaty imbirowej.

4. Herbata z kurkumy

Kurkuma działa przeciwzapalnie i przeciwskurczowo, co pomaga złagodzić objawy zapalenia okrężnicy.

Składniki

• 1 płytka łyżeczka kurkumy w proszku (200 mg);
• 1 szklanka wody.

Tryb przygotowania

Zagotuj wodę i dodaj kurkumę. Gotować przez 5 do 10 minut. Odcedź herbatę i wypij. Możesz pić od 2 do 3 filiżanek herbaty z kurkumy dziennie.

5. Zielona herbata

Zielona herbata, naukowo nazywana Camellia sinensisma w swoim składzie polifenole, zwłaszcza epigallokatechinę, która ma silne działanie przeciwzapalne i może pomóc w łagodzeniu ataków zapalenia okrężnicy.

Składniki

• 1 łyżeczka zielonej herbaty;
• 1 szklanka wrzącej wody.

Tryb przygotowania

Dodaj łyżeczkę zielonej herbaty do filiżanki wrzącej wody. Przykryj, odstaw na 4 minuty, odcedź i wypij do 4 filiżanek dziennie.

6. Gotowane jabłko

Gotowane jabłka są doskonałym domowym lekarstwem na biegunkę wywołaną zapaleniem jelita grubego, ponieważ zawierają rozpuszczalne włókna, takie jak pektyny, oprócz właściwości przeciwzapalnych, pomagających uspokoić i poprawić pracę jelit oraz złagodzić kryzysy.

Składniki

• 4 jabłka;
• 2 szklanki wody.

Tryb przygotowania

Umyj jabłka, usuń skórkę, pokrój każde jabłko na cztery części i gotuj przez 5 do 10 minut w dwóch szklankach wody.

Sprawdź listę pokarmów, które zmniejszają stan zapalny jelit.