Co powoduje przypadkowe siniaki?

Zawartość

• Szybkie fakty
  
• 1. Intensywne ćwiczenia
• 2. Leki
• 3. Niedobór składników odżywczych
• 4. Cukrzyca
• 5. Choroba von Willebranda
• 6. Trombofilia
• Mniej powszechne przyczyny
• 7. Chemioterapia
• 8. Chłoniak nieziarniczy
• Rzadkie przyczyny
• 9. Małopłytkowość immunologiczna (ITP)
• 10. Hemofilia A
• 11. Hemofilia B
• 12. Zespół Ehlersa-Danlosa
• 13. Zespół Cushinga
• Kiedy iść do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia

Czy to powód do niepokoju?

Sporadyczne siniaki zwykle nie są powodem do zmartwień. Wypatrywanie innych nietypowych objawów może pomóc w ustaleniu, czy istnieje przyczyna.

Często można zmniejszyć ryzyko wystąpienia siniaków w przyszłości, upewniając się, że w diecie są odpowiednie składniki odżywcze.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o najczęstszych przyczynach, na co zwrócić uwagę i kiedy udać się do lekarza.

Szybkie fakty

• Ta tendencja może występować w rodzinach. Dziedziczne zaburzenia, takie jak choroba von Willebranda, mogą wpływać na zdolność krzepnięcia krwi i mogą powodować łatwe powstawanie siniaków.
• Samice łatwiej się siniaczą niż samce. Naukowcy odkryli, że każda płeć inaczej organizuje tłuszcz i naczynia krwionośne w organizmie. U samców naczynia krwionośne są szczelnie zabezpieczone, co sprawia, że ​​naczynia są mniej podatne na uszkodzenia.
• Starsze osoby również łatwiej ulegają siniakom. Ochronna struktura skóry i tkanki tłuszczowej, która chroni naczynia krwionośne, z czasem słabnie. Oznacza to, że po drobnych urazach mogą pojawić się siniaki.

1. Intensywne ćwiczenia

Intensywne ćwiczenia mogą powodować nie tylko ból mięśni. Jeśli ostatnio przesadziłeś na siłowni, możesz mieć siniaki wokół dotkniętych mięśni.

Kiedy napinasz mięsień, uszkadzasz tkankę mięśniową głęboko pod skórą. Może to spowodować pęknięcie naczyń krwionośnych i wyciek krwi do otaczającego obszaru. Jeśli z jakiegoś powodu krwawisz bardziej niż normalnie, krew zbierze się pod skórą i spowoduje siniak.

2. Leki

Niektóre leki zwiększają podatność na siniaki.

Leki przeciwzakrzepowe (rozrzedzające krew) i dostępne bez recepty (OTC) leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna, ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve), wpływają na zdolność krzepnięcia krwi.

Kiedy krew krzepnie dłużej, więcej jej wycieka z naczyń krwionośnych i gromadzi się pod skórą.

Jeśli twoje siniaki są związane z nadużywaniem leków, możesz również doświadczyć:

• gaz
• wzdęcia
• ból brzucha
• zgaga
• nudności
• wymioty
• biegunka
• zaparcie

Jeśli podejrzewasz, że siniaki są wynikiem stosowania leków OTC lub leków na receptę, skontaktuj się z lekarzem. Mogą doradzić w sprawie dalszych kroków.

3. Niedobór składników odżywczych

Witaminy pełnią we krwi wiele ważnych funkcji. Pomagają w tworzeniu czerwonych krwinek, pomagają utrzymać poziom minerałów i obniżają poziom cholesterolu.

Na przykład witamina C wspomaga układ odpornościowy i pomaga w gojeniu ran. Jeśli nie otrzymujesz wystarczającej ilości witaminy C, Twoja skóra może łatwo zacząć siniaki, powodując „przypadkowe” siniaki.

Inne objawy niedoboru witaminy C to:

• zmęczenie
• słabość
• drażliwość
• obrzęk lub krwawienie dziąseł

Jeśli nie masz wystarczającej ilości żelaza, możesz łatwo zacząć siniaki. To dlatego, że twoje ciało potrzebuje żelaza do utrzymania zdrowych komórek krwi.

Jeśli twoje komórki krwi nie są zdrowe, twoje ciało nie będzie w stanie uzyskać tlenu potrzebnego do funkcjonowania. Może to sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej podatna na zasinienia.

Inne objawy niedoboru żelaza to:

• zmęczenie
• słabość
• bóle głowy
• zawroty głowy
• duszność
• obrzęk lub ból języka
• uczucie pełzania lub mrowienia w nogach
• zimne dłonie lub stopy
• pragnienie jedzenia rzeczy, które nie są pożywieniem, takich jak lód, brud lub glina
• obrzęk lub ból języka

Chociaż niedobory witaminy K są rzadkie u zdrowych dorosłych, mogą spowolnić tempo krzepnięcia krwi. Kiedy krew nie krzepnie szybko, pod skórą gromadzi się jej więcej i tworzy siniak.

Inne objawy niedoboru witaminy K to:

• krwawienie w jamie ustnej lub dziąsłach
• krew w stolcu
• ciężkie okresy
• nadmierne krwawienie z nakłuć lub ran

Jeśli podejrzewasz, że twoje siniaki są wynikiem niedoboru, skontaktuj się z lekarzem. Mogą przepisać tabletki żelaza lub inne leki - a także pomóc zmodyfikować dietę - w celu zaspokojenia potrzeb żywieniowych.

4. Cukrzyca

Cukrzyca to choroba metaboliczna, która wpływa na zdolność organizmu do wytwarzania lub wykorzystywania insuliny.

Chociaż sama cukrzyca nie powoduje siniaków, może spowolnić czas gojenia i pozwolić siniakom utrzymywać się dłużej niż zwykle.

Jeśli nie otrzymałeś jeszcze diagnozy cukrzycy, poszukaj innych objawów, takich jak:

• zwiększone pragnienie
• zwiększone oddawanie moczu
• zwiększony głód
• niezamierzona utrata masy ciała
• niewyraźne widzenie
• mrowienie, ból lub drętwienie dłoni lub stóp

Jeśli obok siniaków występuje co najmniej jeden z tych objawów, zgłoś się do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. W razie potrzeby mogą postawić diagnozę i doradzić, co dalej.

Jeśli cukrzyca została już zdiagnozowana, twoje siniaki mogą być po prostu wynikiem powolnego gojenia się ran. Może również wynikać z nakłucia skóry w celu zbadania poziomu cukru we krwi lub wstrzyknięcia insuliny.

5. Choroba von Willebranda

Choroba von Willebranda jest chorobą genetyczną, która wpływa na zdolność krzepnięcia krwi.

Osoby z chorobą von Willebranda rodzą się z chorobą, ale objawy mogą pojawić się dopiero w późniejszym okresie życia. To zaburzenie krwawienia jest stanem trwającym całe życie.

Kiedy krew nie krzepnie tak, jak powinna, krwawienie może być cięższe lub dłuższe niż normalnie. Ilekroć ta krew zostanie uwięziona pod powierzchnią skóry, utworzy siniak.

Ktoś z chorobą von Willebranda może zauważyć duże lub grudkowate siniaki od drobnych, nawet niezauważalnych urazów.

Inne objawy to:

• silne krwawienie po urazach, zabiegach stomatologicznych lub operacjach
• krwawienia z nosa trwające dłużej niż 10 minut
• krew w moczu lub kale
• ciężkie lub długie okresy
• duże skrzepy krwi (ponad cal) w krwawieniu miesiączkowym

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że objawy są wynikiem choroby von Willebranda.

6. Trombofilia

Trombofilia oznacza, że ​​twoja krew ma zwiększoną skłonność do krzepnięcia. Ten stan występuje, gdy organizm wytwarza za dużo lub za mało chemikaliów powodujących krzepnięcie.

Trombofilia zwykle nie daje żadnych objawów do czasu powstania zakrzepu krwi.

Jeśli wystąpi zakrzep krwi, lekarz prawdopodobnie przeprowadzi badanie pod kątem trombofilii i może zalecić stosowanie leków rozrzedzających krew (antykoagulantów). Ludzie, którzy przyjmują leki rozrzedzające krew, łatwiej ulegają siniakom.

Mniej powszechne przyczyny

W niektórych przypadkach przypadkowe siniaki mogą być związane z jedną z następujących, mniej powszechnych przyczyn.

7. Chemioterapia

Osoby z rakiem często doświadczają nadmiernego krwawienia i siniaków.

Jeśli przechodzisz chemioterapię lub radioterapię, możesz mieć małą liczbę płytek krwi (trombocytopenia).

Bez wystarczającej liczby płytek krwi krzepnie wolniej niż normalnie. Oznacza to, że niewielki guzek lub uraz może spowodować duże lub grudkowate siniaki.

Osoby, które mają raka i mają trudności z jedzeniem, mogą również doświadczać niedoborów witamin, które wpływają na zdolność krwi do krzepnięcia.

Osoby z nowotworami w częściach ciała odpowiedzialnych za wytwarzanie krwi, takich jak wątroba, mogą również doświadczyć niezwykłego krzepnięcia

8. Chłoniak nieziarniczy

Chłoniak nieziarniczy to rak, który zaczyna się w komórkach limfocytów, które są częścią układu odpornościowego.

Najczęstszym objawem chłoniaka nieziarniczego jest bezbolesny obrzęk węzłów chłonnych, które znajdują się na szyi, pachwinie i pod pachą.

Jeśli NHL rozprzestrzeni się do szpiku kostnego, może zmniejszyć liczbę krwinek w organizmie. Może to spowodować spadek liczby płytek krwi, co wpłynie na zdolność krzepnięcia krwi i doprowadzi do łatwego powstawania siniaków i krwawień.

Inne objawy to:

• nocne poty
• zmęczenie
• gorączka
• kaszel, trudności w przełykaniu lub duszność (jeśli chłoniak występuje w klatce piersiowej)
• niestrawność, ból brzucha lub utrata masy ciała (jeśli chłoniak występuje w żołądku lub jelitach)

Jeśli NHL rozprzestrzeni się do szpiku kostnego, może zmniejszyć liczbę krwinek w organizmie. Może to spowodować spadek liczby płytek krwi, co wpłynie na zdolność krzepnięcia krwi i prowadzi do łatwego powstawania siniaków i krwawień.

Rzadkie przyczyny

W rzadkich przypadkach jeden z poniższych warunków może powodować przypadkowe siniaki.

9. Małopłytkowość immunologiczna (ITP)

To zaburzenie krwawienia jest spowodowane niską liczbą płytek krwi. Bez wystarczającej liczby płytek krwi krew ma problemy z krzepnięciem.

Osoby z ITP mogą mieć siniaki bez wyraźnego powodu. Krwawienie pod skórą może również objawiać się czerwonymi lub fioletowymi kropkami wielkości ukłucia, które przypominają wysypkę.

Inne objawy to:

• krwawienie z dziąseł
• krwotok z nosa
• obfite miesiączki
• krew w moczu lub kale

10. Hemofilia A

Hemofilia A to choroba genetyczna, która wpływa na zdolność krwi do krzepnięcia.

Osoby z hemofilią A nie mają ważnego czynnika krzepnięcia, czynnika VIII, co powoduje nadmierne krwawienie i siniaki.

Inne objawy to:

• ból stawów i obrzęk
• samoistne krwawienie
• nadmierne krwawienie po urazie, operacji lub porodzie

11. Hemofilia B

Osoby z hemofilią B nie mają czynnika krzepnięcia zwanego czynnikiem IX.

Chociaż konkretne białko zaangażowane w tę chorobę różni się od białka związanego z hemofilią A, objawy mają te same objawy.

To zawiera:

• nadmierne krwawienie i siniaczenie
• ból stawów i obrzęk
• samoistne krwawienie
• nadmierne krwawienie po urazie, operacji lub porodzie

12. Zespół Ehlersa-Danlosa

Zespół Ehlersa-Danlosa to grupa dziedzicznych schorzeń, które wpływają na tkanki łączne. Obejmuje to stawy, skórę i ściany naczyń krwionośnych.

Osoby cierpiące na ten stan mają stawy, które wykraczają daleko poza typowy zakres ruchu i rozciągliwą skórę. Skóra jest również cienka, delikatna i łatwo ulegająca uszkodzeniom. Siniaki są powszechne.

13. Zespół Cushinga

Zespół Cushinga rozwija się, gdy we krwi występuje zbyt dużo kortyzolu. Może to wynikać ze wzrostu naturalnej produkcji kortyzolu w organizmie lub nadużywania leków kortykosteroidowych.

Zespół Cushinga powoduje, że skóra staje się cienka, co powoduje łatwe powstawanie siniaków.

Inne objawy to:

• fioletowe rozstępy na piersiach, ramionach, brzuchu i udach
• niewyjaśniony przyrost masy ciała
• złogi tkanki tłuszczowej na twarzy i górnej części pleców
• trądzik
• zmęczenie
• zwiększone pragnienie
• zwiększone oddawanie moczu

Kiedy iść do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia

W większości przypadków przypadkowych siniaków nie należy się martwić.

Ale jeśli po zmianie diety lub ograniczeniu leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty nadal pojawiają się nietypowe siniaki, może nadszedł czas, aby skonsultować się z lekarzem.

Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast udaj się do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia:

• siniak, który z czasem powiększa się
• siniak, który nie zmienia się w ciągu dwóch tygodni
• krwawienie, którego nie można łatwo zatrzymać
• silny ból lub tkliwość
• ciężkie lub długotrwałe krwawienia z nosa
• silne nocne poty (które przesiąkają przez twoje ubranie)
• niezwykle obfite miesiączki lub duże skrzepy krwi w krwawieniu miesiączkowym