Dlaczego moje stopy są fioletowe?

Zawartość

• Siniaki czy przepływ krwi?
• Przyczyny purpurowych stóp
• Stopa niedokrwienna
• Akrocyjanoza
• Choroba Raynauda
• Cukrzyca
• Odmrożenie
• Leczenie i zapobieganie fioletowym stopom
• Leczenie niedokrwiennej stopy
• Leczenie akrocyjanozy
• Leczenie choroby Raynauda
• Leczenie cukrzycy
• Leczenie odmrożeń
• Zrób to krok po kroku

Siniaki czy przepływ krwi?

Możliwe, że miałeś siniaki, które chwilowo zmieniły kolor skóry na czarny, niebieski lub fioletowy. Te rany zwykle goją się same bez leczenia. Ale jeśli twoja stopa zacznie przybierać fioletowy kolor bez guzków lub siniaków, powinieneś udać się do lekarza. Purpurowe stopy są oznaką problemu z krążeniem, który może być potencjalnie poważny.

Kiedy krążenie w stopach jest zdrowe, skaleczenia szybko się goją, a skóra zachowuje naturalny kolor. Krew dociera do twoich stóp przez sieć tętnic, które są naczyniami krwionośnymi, które przenoszą krew z twojego serca. Twoja krew płynie przez żyły z powrotem do twojego serca i płuc, aby uzyskać więcej tlenu i rozpocząć kolejną podróż w obie strony.

Przyczyny purpurowych stóp

Wiele stanów może zakłócać zdrowy przepływ krwi między sercem a stopami. Jednak w wielu przypadkach leczenie może pomóc poprawić krążenie i zbliżyć stopy do ich naturalnego, zdrowego koloru.

Poniżej znajduje się lista problemów zdrowotnych, które mogą wpływać na krążenie i kolor stóp:

Stopa niedokrwienna

Niedokrwienie odnosi się do zmniejszenia zdrowego przepływu krwi w jednej lub więcej tętnicach. Jeśli masz stopę niedokrwienną, oznacza to, że twoja stopa nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi bogatej w tlen.

Niedokrwienna stopa może wynikać z nagromadzenia płytki cholesterolowej w jednej z głównych tętnic zaopatrujących stopę w krew. Możesz również mieć zakrzep, który blokuje przepływ krwi w tętnicy. Czasami tętnica może zostać zraniona, czy to z rany kłutej, czy z tępego urazu. Czynniki ryzyka stopy niedokrwiennej obejmują:

• wysoki cholesterol
• wysokie ciśnienie krwi
• cukrzyca
• z historią problemów naczyniowych
• otyłość

Oprócz tego, że palce i stopy stają się fioletowe, podczas chodzenia możesz odczuwać ból w stopach i podudziach. W poważnych przypadkach możesz również odczuwać ból podczas odpoczynku.

Kluczem do zapobiegania niedokrwiennej stopie jest kontrolowanie poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi. Może to wymagać leków, regularnych ćwiczeń i diety, które pomogą utrzymać wagę w zdrowym zakresie. Powinieneś także rzucić palenie, ponieważ może to poważnie uszkodzić naczynia krwionośne.

Akrocyjanoza

Akrokocyjan zmniejsza również zdrowy przepływ krwi w tętnicach stóp. Pojęcie akrocyjanozy oznacza niebieskawe przebarwienie skóry spowodowane zmniejszonym natlenieniem kończyn.

Zwykle jest to spowodowane skurczami drobnych naczyń krwionośnych w pobliżu powierzchni skóry. Kiedy tętnica kurczy się, nagle się zwęża. To krótkie zaciśnięcie może drastycznie zmniejszyć lub nawet zatrzymać przepływ krwi w tętnicy.

Akrokocyjan może również wpływać na dłonie, powodując, że skóra staje się niebieska lub fioletowa. Jest to stan bezbolesny, który zwykle nie powoduje innych zauważalnych objawów. Ten stan zwykle dotyka również kobiety częściej niż mężczyzn.

Stres emocjonalny i zimna pogoda mogą powodować akrocyjanozę. Unikanie narażenia dłoni lub stóp na ekstremalnie niskie temperatury może pomóc w zapobieganiu kolejnym epizodom.

Choroba Raynauda

Choroba Raynauda jest pod pewnymi względami podobna do akrocyjanozy. Oba warunki są często wywoływane przez niskie temperatury i oba powodują, że skóra staje się niebieska lub jasnofioletowa. Ale epizody Raynauda mogą przychodzić i odchodzić i mogą trwać kilka minut na raz. Epizody akrocyjanozy zwykle się utrzymują. Raynaud wpływa również na mniejsze naczynia krwionośne w palcach rąk i stóp, podczas gdy akrocyjanoza wpływa na większe tętnice stóp i dłoni.

Istnieją dwa rodzaje Raynauda: pierwotny i wtórny. Podstawowy nie jest związany z chorobą podstawową i może być tak łagodny, że możesz go mieć i nie zdawać sobie z tego sprawy. Wtórny Raynaud jest zwykle powikłaniem poważniejszego stanu, takiego jak:

• twardzina
• inne choroby tkanki łącznej
• zespół cieśni nadgarstka
• choroby tętnic

Kobiety częściej niż mężczyźni mają Raynauda. Każdy może go rozwinąć, ale stan zwykle zaczyna się u nastolatków lub w wieku 20 lat.

Cukrzyca

Cukrzyca może wpływać na twoje stopy na dwa ważne sposoby: utrata zdrowego funkcjonowania nerwów i zmniejszenie zdrowego krążenia. Jeśli cukrzyca wpływa na twoje krążenie, możesz zauważyć przebarwienie palców stóp i stóp. Skóra stóp może stać się niebieska, fioletowa lub szara. Możesz również rozwinąć wysypkę lub plamy czerwonej lub fioletowej skóry.

Cukrzyca prowadzi do problemów z krążeniem, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić ściany tętnic. Z czasem może to zmniejszyć normalne krążenie, szczególnie w dolnej części nóg i stóp. Możesz zauważyć obrzęk nóg i kostek oraz skaleczenia lub siniaki, które nie goją się prawidłowo.

Utrzymanie zdrowego poziomu cukru we krwi pomoże zapobiec powikłaniom cukrzycy. Dla większości osób oznacza to docelowy pomiar poziomu cukru we krwi poniżej 100 miligramów na decylitr.

Odmrożenie

Niskie temperatury mogą zmniejszyć krążenie w dłoniach i stopach, ponieważ twoje ciało priorytetowo traktuje zdrowe krążenie w narządach wewnętrznych niż normalny przepływ krwi do kończyn. Przejście od zimna do ciepłego pomieszczenia lub zakładanie rękawiczek lub skarpet może być wystarczające, aby wznowić normalne krążenie w palcach u rąk i stóp.

W ekstremalnie niskich temperaturach stawki są znacznie wyższe. Odmrożenie pojawia się, gdy skóra jest narażona na silne przeziębienie. Zwykle najbardziej narażone są twoje stopy, ręce, uszy i twarz. Powierzchowne odmrożenie powoduje, że odsłonięta skóra staje się czerwona i twarda. Ale głębokie odmrożenie może zmienić kolor skóry na fioletowy. Nawet po rozgrzaniu skóra może pozostać fioletowa. Jest to uważane za nagły przypadek medyczny.

Najlepszym sposobem zapobiegania odmrożeniom jest unikanie narażenia na ekstremalnie niskie temperatury. Upewnij się, że nosisz odzież chroniącą wszystkie części ciała przed zimnem.

Leczenie i zapobieganie fioletowym stopom

Leczenie tych stanów zwykle obejmuje leki lub procedury w celu utrzymania zdrowego krążenia. Czasami wystarczy zdrowy styl życia i proste środki zapobiegawcze.

Jeśli uszkodzenie krążenia stopy jest tak poważne, że istnieje ryzyko śmierci tkanki stopy, może być konieczna amputacja. Ale lekarze powinni się do tego zwracać tylko w najbardziej ekstremalnych sytuacjach po niepowodzeniu innych metod leczenia.

Przed podjęciem tak drastycznego kroku odpowiednie mogą być następujące zabiegi:

Leczenie niedokrwiennej stopy

Oprócz właściwej kontroli ciśnienia krwi, cholesterolu, cukru we krwi i rzucenia palenia, może być konieczne przyjmowanie leków przeciwpłytkowych, takich jak aspiryna. W poważnych przypadkach operacja może być odpowiednia do przymocowania naczynia krwionośnego z innej części ciała do dotkniętej tętnicy, tworząc drogę dla krwi w celu obejścia zwężonego odcinka tętnicy.

Leczenie akrocyjanozy

Twój lekarz może przepisać blokery kanału wapniowego. Leki te pomagają utrzymać otwarte tętnice, aby utrzymać zdrowy przepływ krwi i obniżyć ciśnienie krwi w tętnicach. Miejscowe stosowanie pochodnych kwasu nikotynowego i minoksydylu może również złagodzić objawy.

Leczenie choroby Raynauda

Noszenie rękawiczek i grubych skarpet w niskich temperaturach może pomóc zmniejszyć liczbę epizodów. Konieczne mogą być również leki, takie jak blokery kanału wapniowego lub leki rozszerzające naczynia, które pomagają utrzymać otwarte mniejsze tętnice. Bardziej inwazyjne metody leczenia zwykle nie są konieczne. W poważnych przypadkach operacja nerwów, która usuwa drobne nerwy z naczyń krwionośnych w dotkniętych stopach lub rękach, może pomóc zmniejszyć reakcję na niskie temperatury.

Leczenie cukrzycy

Lekarz może przepisać leki, takie jak metformina, w celu utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi. Jeśli masz cukrzycę typu 1, możesz również potrzebować regularnych zastrzyków insuliny.

Leczenie odmrożeń

Początkowe odmrożenia i inne obrażenia związane z zimnem można leczyć, ogrzewając, mocząc dotkniętą skórę w ciepłej kąpieli przez około pół godziny i pozostawiając ją do wyschnięcia. Nie pocieraj odmrożonej skóry. Potraktuj to ostrożnie i poproś o ocenę lekarza. Jeśli jakakolwiek tkanka zostanie trwale uszkodzona, może być konieczne chirurgiczne usunięcie. Może to obejmować palce.

Zrób to krok po kroku

Twoje stopy niosą cię przez życie, więc traktuj ich zdrowie bardzo poważnie. Utrzymuj je w cieple w niskich temperaturach i upewnij się, że wykonałeś kroki w celu zapewnienia zdrowego krążenia w całym ciele. Regularnie wykonuj badania krwi i badania fizykalne. W ten sposób Ty i Twój lekarz możecie wykryć wczesne oznaki wysokiego poziomu cholesterolu, wysokiego poziomu cukru we krwi lub innych warunków, które mogą wpływać na kolor i przyszłość stóp.