Pumping Essentials: Czego naprawdę potrzebujesz?

Zawartość

• Potrzebujesz laktatora?
• Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, powinieneś pompować?
• Jakie niezbędne elementy do pompowania należy kupić?
• Laktator
• Jeśli pompujesz wyłącznie:
• Jeśli pompujesz w podróży:
• Jeśli chcesz skorzystać z opcji „na wszelki wypadek”:
• Jeśli nie chcesz pompować, ale chcesz mieć zapas:
• Stanik pompujący
• Torby do przechowywania mleka
• Chłodnica do mleka
• Torba na pompę
• Pokrywa karmienia piersią
• Chusteczki higieniczne do rąk
• Inne przydatne przedmioty
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, prawdopodobnie masz nadzieję, że unikniesz zakupu dużej ilości sprzętu. Wiesz, że będziesz potrzebować kilku rzeczy, ale chciałbyś zaoszczędzić pieniądze tam, gdzie możesz. (W końcu nie żartowali, gdy mówili, że posiadanie dzieci było drogie!)

Reklamy i rekomendacje znajomych mogą zalewać Cię sugestiami dotyczącymi produktów, które wydają się przydatne. Skąd wiesz, czego naprawdę potrzebujesz i co będzie przydatne? Nie martw się, zapewniamy Ci ochronę.

Potrzebujesz laktatora?

Chociaż matka karmiąca piersią może nigdy nie pompować, w rzeczywistości większość matek karmiących piersią będzie próbować pompować w pewnym momencie swojej podróży pielęgniarskiej.

Na pewno warto nauczyć się odciągać mleko, gdy nie ma go w pobliżu, ale będą dni, kiedy będziesz chciał czegoś łatwiejszego i szybszego!

Istnieje wiele powodów, dla których można wprowadzić pompę, które obejmują:

• Dziecko potrzebuje czasu na OIOM-ie. Oddzielenie mamy i dziecka może być trudne, ale pompowanie może pomóc w uzyskaniu i utrzymaniu przepływu mleka matki!
• Wracając do pracy. Jeśli pracujesz w pełnym lub niepełnym wymiarze godzin poza domem, prawdopodobnie będziesz potrzebować wysokiej jakości pompy.
• Osobiste preferencje. Niektórzy rodzice chcą dostarczać mleko swoim dzieciom, ale z różnych powodów nie chcą karmić piersią bezpośrednio.
• Dziecko ma problemy z zatrzaśnięciem i ssaniem. Może to nie tylko zapobiec zwiększeniu zapotrzebowania na mleko zgodnie z potrzebami, ale może również uniemożliwić dziecku pobieranie wystarczającej ilości mleka bezpośrednio z piersi, wymagając uzupełnienia sesji karmienia piersią butelką.
• Potrzebuję przerwy od karmienia piersią. Możesz mieć obolałe sutki lub po prostu potrzebować kilku godzin dla siebie. Bez względu na przyczynę, jeśli potrzebujesz przerwy w karmieniu piersią i nadal chcesz zapewnić swojemu dziecku mleko z piersi, musisz je odciągnąć lub odciągnąć.

Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, powinieneś pompować?

Odpowiedź na to pytanie jest skomplikowana i bardzo osobista. Niektóre matki nigdy nie używają pompy, niektóre pompy podczas pracy lub w razie potrzeby, a niektóre wybierają wyłącznie pompy.

W jednym badaniu z prawie 500 kobiet w 2017 r. Stwierdzono, że matki, które zgłaszały wyłącznie pompowanie, zgłaszały również krótszy czas karmienia i wcześniejsze wprowadzenie formuły. Badacze w tym badaniu pozostali otwarci na odciąganie, ale zasugerowali, że należy zachęcać dzieci do karmienia piersią, a nie tylko do karmienia wyłącznie mlekiem z piersi.

Zalety karmienia piersią są dobrze znane. Niektóre z tych korzyści wiążą się z faktem, że dziecko fizycznie karmi piersią matki, ale inne korzyści można nadal osiągnąć poprzez odciąganie mleka matki.

Jeśli odciąganie pokarmu pozwoli ci zaoferować dziecku mleko z piersi przez dłuższy czas, w przeciwnym razie karmiłbyś go piersią, dobrze jest pompować.

Pamiętaj, że związek karmienia piersią jest osobisty, a to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie jest odpowiednie dla następnej. Mleko matki ma wiele zalet, niezależnie od tego, czy można go karmić przez kilka tygodni, czy kilka lat.

Możesz związać się z dzieckiem, niezależnie od tego, czy karmi się piersią, czy butelką. Zastanów się, jakie masz opcje i jak pompowanie może pomóc lub skomplikować cele związane z karmieniem piersią.

Jakie niezbędne elementy do pompowania należy kupić?

Wiedza o tym, jak często planujesz pompować i gdzie będziesz to robić, może pomóc ci określić, które zapasy są niezbędne. Poniżej przedstawiono sugestie dotyczące różnych sytuacji pompowania, od pompowania wyłącznego do pompowania jako planu rezerwowego.

Laktator

Na rynku dostępnych jest wiele opcji laktatorów. Wybór odpowiedniego wymaga starannego rozważenia twoich konkretnych potrzeb. Zadaj sobie pytanie, ile pompowania zamierzasz zrobić, gdzie chcesz pompować i ile pieniędzy możesz rozsądnie przeznaczyć na laktator.

Jeśli potrzebujesz miejsca do rozpoczęcia, oto cztery bardzo różne typy pomp dostosowane do różnych potrzeb i budżetów.

Jeśli pompujesz wyłącznie:

Potrzebujesz pompy, która działa skutecznie i może wytrzymać codzienne użytkowanie. Możesz także chcieć mieć przenośność, ponieważ możesz pompować w pracy lub w podróży. Podwójna pompa elektryczna pozwoli ci szybko i skutecznie pompować obie piersi.

Laktator elektryczny Spectra S1 Plus to świetna, wszechstronna opcja z wielu powodów. Niezwykle przenośny, ma silną, regulowaną próżnię z zarówno przewodem zasilającym, jak i opcjami ładowania akumulatora. Objęte wieloma ubezpieczeniami, Spectra S1 Plus otrzymuje entuzjastyczne recenzje dotyczące nocnego pompowania ze względu na dwa poziomy oświetlenia nocnego i timer.

Kup laktator elektryczny Spectra S1 Plus online.

Jeśli pompujesz w podróży:

Potrzebujesz pompy, która będzie łatwa w transporcie i konfiguracji.Niektóre modele są przeznaczone do stosowania pod ubraniem i mają ciche silniki, dzięki czemu są nieco bardziej przyjazne w miejscu pracy.

Jeśli zamierzasz pompować podczas podróży lub po prostu szukasz sposobu, aby osiągnąć to podczas pompowania, laktator Willow Wearable może być przydatny. Jest to kosztowna inwestycja, ale może być dla Ciebie tego warta, jeśli będziesz regularnie pompować.

Ponieważ pasuje do stanika, niektóre kobiety czują się bardziej komfortowo podczas publicznych pompowań dzięki tej opcji, a jego bezprzewodowa konstrukcja pozwala na maksymalny zakres ruchu, jednocześnie uczestnicząc w sesji pompowania.

Kup laktator poręczowy Willow przez Internet.

Jeśli chcesz skorzystać z opcji „na wszelki wypadek”:

Nie wszyscy chcą często pompować, ale fajnie jest mieć opcję na wypadek, gdybyś był oddzielony od swojego dziecka, śpi podczas karmienia lub po prostu chcesz sobie odpocząć.

Kiedy nie musisz dużo pompować i wolisz ograniczyć koszty do minimum, najbardziej sensowna może być pompa ręczna. Laktator ręczny Medela Harmony ma obrotowy uchwyt, dzięki czemu pozycja dłoni jest tak wygodna, jak to możliwe podczas odciągania pokarmu. Jest również bardzo łatwy do czyszczenia! (Dodatkowym bonusem jest niski punkt cenowy, który ułatwia wymianę, jeśli coś się z nim stanie.)

Kup online laktator ręczny Medela Harmony.

Jeśli nie chcesz pompować, ale chcesz mieć zapas:

Możliwe jest zbudowanie małego magazynu na wypadek sytuacji kryzysowych lub wieczorów poza domem bez inwestowania w kosztowną pompę. Istnieją kubki do zbiórki lub opcje ręczne, które pozwalają zbierać nadmiar mleka z pożytku, który normalnie byłby zbierany przez wkładkę laktacyjną.

Zastanów się nad zakupem jednoczęściowej pompy ssącej, takiej jak Haakaa. Po prostu przymocuj pompkę do drugiej piersi, gdy dziecko karmi piersią, a pompa zbiera mleko dzięki odsysaniu. Nie ma silnika i nie musisz ciągle ściskać. Niska cena i prosta konstrukcja sprawiają, że jest to łatwa opcja dla każdego, od początkujących do doświadczonych pomperów.

Kup Haakaa online.

Stanik pompujący

To akcesorium, w które chcesz zainwestować, jeśli często pompujesz. Jeśli stanik nie pasuje dobrze, może zwężać piersi, uniemożliwiając przepływ mleka. Alternatywnie zbyt luźne dopasowanie nie będzie w stanie naprawdę zaoferować pompowania bez użycia rąk.

Pompowanie biustonoszy to bardzo osobista decyzja! To świetny pomysł, aby odwiedzić sklep lub centrum laktacyjne, które poświęci czas, aby pomóc ci odpowiednio dopasować.

Kupuj biustonosze pompujące online.

Torby do przechowywania mleka

Jeśli zamierzasz zamrozić i przechowywać mleko z piersi, musisz zainwestować w niektóre torby do przechowywania specjalnie zaprojektowane do takiego użytku.

Niektóre pompy wymagają specjalnie ukształtowanych worków, aby pasowały do ​​pompy. Jednak większość pomp pozwala pompować mleko z piersi do butelek, a następnie mleko można przenieść do dowolnej torby do przechowywania mleka, którą preferujesz.

Kupuj torby do przechowywania mleka online.

Chłodnica do mleka

Ponieważ mleko matki można tak długo pozostawić w temperaturze pokojowej, jest to niezbędny element, jeśli zamierzasz pakować butelki na wycieczki i wycieczki poza domem. Opieka dzienna Twojego dziecka może również wymagać transportu mleka matki na dzień w chłodziarce. A jeśli pompujesz w pracy i przenosisz mleko do domu, potrzebujesz lodówki.

Jeśli próbujesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, nie jest konieczne uzyskanie czegoś zbyt fantazyjnego lub ładnego. Proste izolowane torby chłodnicze z lodem powinny załatwić sprawę. Po prostu upewnij się, że butelki z mlekiem wygodnie mieszczą się w środku.

Kupuj fajne torby online.

Torba na pompę

To, czy potrzebujesz torby na pompę, zależy od tego, jak często zamierzasz podróżować z pompą. Jeśli będziesz musiał codziennie zabierać pompę z pracy, warto zainwestować w torbę.

Niektóre marki pomp przeszły na rynek, tworząc atrakcyjne pojemniki, które pomieszczą Twoją pompę i akcesoria. Jeśli jednak Twoja pompa będzie używana głównie w domu - lub jest wystarczająco mała, aby po prostu trzymać ją w torbie na pieluchy - rezygnacja z tego akcesorium może zaoszczędzić trochę pieniędzy.

Kup torby na pompy online.

Pokrywa karmienia piersią

Podczas gdy pokrowce do karmienia mogą wyglądać ładnie i zapewniają prywatność w razie potrzeby, często równie łatwo jest użyć kocu lub kurtki dla dziecka, aby zakryć się podczas pompowania w podróży lub w pracy.

Jeśli chcesz zainwestować w pokrowiec do karmienia piersią, rozważ taki, który jest przeznaczony do wielu celów, takich jak pokrowiec do karmienia i zestaw pokrowców na foteliki samochodowe dla dzieci, aby zmaksymalizować wartość.

Kup pokrowce do karmienia online.

Chusteczki higieniczne do rąk

Higiena ma kluczowe znaczenie podczas karmienia piersią lub odciągania pokarmu. Ponieważ maluch nadal rozwija swój układ odpornościowy, musisz umyć ręce przed karmieniem piersią i odciągnięciem pokarmu. Będziesz także chciał zachować jak najbardziej sterylny sprzęt, aby mleko matki nie było narażone na zarazki.

W większości przypadków znalezienie łazienki do umycia rąk jest dość łatwe, ale mogą się zdarzyć sytuacje, gdy jesteś poza domem i nie masz łatwego dostępu. W takich przypadkach może być niezwykle pomocne posiadanie chusteczek higienicznych w torbie na pieluchy.

Kup odkażające chusteczki do rąk przez Internet.

Inne przydatne przedmioty

Być może zainteresuje Cię kilka innych rzeczy, które uczynią karmienie piersią i odciąganiem bardziej komfortowym i wygodnym.

• Zasilacz samochodowy do pompy. Może to być szczególnie pomocne, jeśli planujesz dużo pompować w drodze lub wybierasz się na wakacje, na których trudniej jest znaleźć ładunek elektryczny. Jednak zwykle nie jest to konieczne akcesorium.
• Krem sutkowy. Chociaż twoje własne mleko z piersi może działać jak krem ​​na brodawki sutkowe, na rynku dostępnych jest wiele komercyjnych kremów na brodawki sutkowe. Przydatne może być wypróbowanie kilku marek i sprawdzenie, co najlepiej pasuje do Twojej skóry. Ponadto, jeśli twoje sutki bolą i pękają, twoje dziecko może mieć słabą blokadę. Możesz porozmawiać z konsultantem laktacyjnym.
• Wkładki laktacyjne. Jeśli zaczynasz się zawodzić w nieodpowiednich momentach lub przeciekasz przez przód koszul, warto zainwestować w niektóre wkładki laktacyjne. Dostępne są zarówno opcje jednorazowe, jak i wielokrotnego użytku.
• Butelka wody i suplementy. Na pewno chcesz pozostać dobrze nawodnionym podczas karmienia piersią, ale możesz również skorzystać z kilku suplementów, aby zwiększyć podaż mleka.

Na wynos

Na rynku istnieje wiele różnych produktów do pompowania matek. Podczas gdy niektóre (jak pompa) są bardziej potrzebne, inne z pewnością są opcjonalne. Zastanów się nad wyjątkowymi okolicznościami podczas określania produktów do pompowania, w które inwestujesz. To, co działa najlepiej dla innej mamy, może nie być odpowiednie dla Ciebie i Twojego dziecka!

Jeśli nie masz pewności, czy coś pasuje prawidłowo lub działa tak, jak powinno, warto skonsultować się z konsultantem ds. Laktacji lub lokalną grupą wsparcia ds. Karmienia piersią. Lub weź pod uwagę internetową grupę wsparcia, taką jak ta z La Leche League.

Społeczności dla mam karmiących piersią i karmiących piersią mogą być pomocne podczas podróży karmiącej. Te systemy wsparcia są najważniejsze ze wszystkich!