Polisomnografia

Zawartość

• Dlaczego potrzebuję polisomnografii?
• Jak przygotować się do polisomnografii?
• Co dzieje się podczas polisomnografii?
• Jakie ryzyko się z tym wiąże?
• Co oznaczają wyniki?
• Co dzieje się po polisomnografii?

Polisomnografia (PSG) to badanie lub test przeprowadzany podczas pełnego snu. Lekarz będzie Cię obserwował podczas snu, zapisywał dane dotyczące wzorców snu i może zidentyfikować wszelkie zaburzenia snu.

Podczas PSG lekarz zmierzy następujące parametry, aby pomóc w sporządzeniu wykresu cykli snu:

• fale mózgowe
• aktywność mięśni szkieletowych
• poziomy tlenu we krwi
• tętno
• częstość oddechów
• Ruch oczu

Badanie snu rejestruje zmiany twojego ciała między fazami snu, którymi są sen z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM) i sen bez szybkich ruchów oczu (nie-REM). Sen nie-REM dzieli się na fazy „snu lekkiego” i „snu głębokiego”.

Podczas snu REM aktywność mózgu jest wysoka, ale tylko oczy i mięśnie oddechowe są aktywne. To jest etap, na którym śnisz. Sen nie-REM obejmuje wolniejszą aktywność mózgu.

Osoba bez zaburzeń snu będzie przełączać się między snem nie-REM i REM, doświadczając wielu cykli snu w ciągu nocy.

Obserwowanie cykli snu wraz z reakcjami organizmu na zmiany w tych cyklach może pomóc w zidentyfikowaniu zakłóceń we wzorcach snu.

Dlaczego potrzebuję polisomnografii?

Lekarz może skorzystać z polisomnografii, aby zdiagnozować zaburzenia snu.

Często ocenia objawy bezdechu sennego, zaburzenia, w którym oddychanie stale zatrzymuje się i wznawia podczas snu. Objawy bezdechu sennego obejmują:

• senność w ciągu dnia pomimo odpoczynku
• ciągłe i głośne chrapanie
• okresy wstrzymywania oddechu podczas snu, po których następuje wstrzymanie oddechu
• częste epizody budzenia się w nocy
• niespokojny sen

Polisomnografia może również pomóc lekarzowi zdiagnozować następujące zaburzenia snu:

• narkolepsja, która polega na skrajnej senności i „atakach snu” w ciągu dnia
• zaburzenia napadowe związane ze snem
• okresowe zaburzenie ruchu kończyn lub zespół niespokojnych nóg, który polega na niekontrolowanym zginaniu i prostowaniu nóg podczas snu
• Zaburzenie zachowania podczas snu REM, które polega na odgrywaniu snów podczas snu
• przewlekła bezsenność, która wiąże się z trudnościami w zasypianiu lub utrzymywaniu snu

Ostrzega, że ​​jeśli zaburzenia snu nie będą leczone, mogą zwiększyć ryzyko:

• choroba serca
• wysokie ciśnienie krwi
• uderzenie
• depresja

Istnieje również związek między zaburzeniami snu a zwiększonym ryzykiem urazów związanych z upadkami i wypadkami samochodowymi.

Jak przygotować się do polisomnografii?

Aby przygotować się do PSG, należy unikać spożywania alkoholu i kofeiny w godzinach popołudniowych i wieczornych.

Alkohol i kofeina mogą wpływać na wzorce snu i niektóre zaburzenia snu. Obecność tych substancji chemicznych w organizmie może wpłynąć na twoje wyniki. Należy również unikać przyjmowania środków uspokajających.

Pamiętaj, aby omówić wszystkie przyjmowane leki z lekarzem na wypadek, gdybyś musiał odstawić je przed badaniem.

Co dzieje się podczas polisomnografii?

Polisomnografia zwykle odbywa się w specjalistycznym ośrodku snu lub w dużym szpitalu. Twoja wizyta rozpocznie się wieczorem, około 2 godziny przed zwykłą porą snu.

Będziesz spać w centrum snu, gdzie będziesz przebywać w prywatnym pokoju. Możesz przywieźć ze sobą wszystko, co niezbędne do snu, a także własną piżamę.

Technik przeprowadzi polisomnografię, monitorując Cię podczas snu. Technik może widzieć i słyszeć wnętrze twojego pokoju. Będziesz mógł słyszeć i rozmawiać z technikiem w nocy.

Podczas polisomnografii technik zmierzy:

• fale mózgowe
• ruchy oczu
• aktywność mięśni szkieletowych
• tętno i rytm
• ciśnienie krwi
• poziom tlenu we krwi
• wzorce oddychania, w tym nieobecność lub przerwy
• pozycja ciała
• ruch kończyn
• chrapanie i inne odgłosy

Aby zarejestrować te dane, technik umieści małe czujniki zwane „elektrodami” na:

• oskalpować
• skronie
• Klatka piersiowa
• nogi

Czujniki mają samoprzylepne plastry, dzięki czemu pozostaną na skórze podczas snu.

Elastyczne paski wokół klatki piersiowej i brzucha zarejestrują ruchy klatki piersiowej i wzorce oddychania. Mały klips na palcu będzie monitorował poziom tlenu we krwi.

Czujniki są przymocowane do cienkich, elastycznych przewodów, które przesyłają dane do komputera. W niektórych ośrodkach snu technik ustawi sprzęt do nagrywania wideo.

Umożliwi to Tobie i Twojemu lekarzowi sprawdzenie zmian pozycji ciała w nocy.

Prawdopodobnie nie będziesz czuł się tak komfortowo w centrum snu, jak we własnym łóżku, więc możesz nie zasnąć lub zasnąć tak łatwo, jak w domu.

Jednak zazwyczaj nie zmienia to danych. Dokładne wyniki polisomnografii zwykle nie wymagają pełnego snu.

Kiedy obudzisz się rano, technik usunie czujniki. Możesz opuścić ośrodek snu i uczestniczyć w zwykłych zajęciach tego samego dnia.

Jakie ryzyko się z tym wiąże?

Polisomnografia jest bezbolesna i nieinwazyjna, więc jest stosunkowo wolna od ryzyka.

Klej, który mocuje elektrody do skóry, może powodować lekkie podrażnienie skóry.

Co oznaczają wyniki?

Otrzymanie wyników PSG może zająć do około 3 tygodni. Technik zbierze dane z nocy badania snu, aby wykreślić cykle snu.

Lekarz z ośrodka snu przeanalizuje te dane, historię choroby i historię snu, aby postawić diagnozę.

Jeśli wyniki polisomnografii są nieprawidłowe, może to wskazywać na następujące choroby związane ze snem:

• bezdech senny lub inne zaburzenia oddychania
• zaburzenia napadowe
• okresowe zaburzenia ruchu kończyn lub inne zaburzenia ruchu
• narkolepsja lub inne źródła niezwykłego zmęczenia w ciągu dnia

Aby zidentyfikować bezdech senny, lekarz przeanalizuje wyniki polisomnografii w celu wyszukania:

• częstotliwość epizodów bezdechu, które występują po zatrzymaniu oddechu na 10 sekund lub dłużej
• częstotliwość epizodów spłycenia oddechu, które występują, gdy oddychanie jest częściowo zablokowane na 10 sekund lub dłużej

Dzięki tym danym lekarz może zmierzyć Twoje wyniki za pomocą wskaźnika bezdechu i spłycenia oddechu (AHI). Wynik AHI niższy niż 5 jest prawidłowy.

Wynik ten, wraz z normalnymi danymi dotyczącymi fal mózgowych i ruchu mięśni, zwykle wskazuje, że nie masz bezdechu sennego.

Wynik AHI wynoszący 5 lub wyższy jest uważany za nieprawidłowy. Twój lekarz zapisze nieprawidłowe wyniki, aby pokazać stopień bezdechu sennego:

• Wynik AHI od 5 do 15 wskazuje na łagodny bezdech senny.
• Wynik AHI od 15 do 30 wskazuje na umiarkowany bezdech senny.
• Wynik AHI większy niż 30 wskazuje na ciężki bezdech senny.

Co dzieje się po polisomnografii?

Jeśli otrzymasz diagnozę bezdechu sennego, lekarz może zalecić użycie aparatu do ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP).

Ta maszyna zapewnia stały dopływ powietrza do nosa lub ust podczas snu. Dalsza polisomnografia może określić właściwe ustawienie CPAP.

Jeśli otrzymasz diagnozę innego zaburzenia snu, lekarz omówi z Tobą opcje leczenia.