Jakie są rzekome korzyści i zastosowania olejków eterycznych PanAway?

Zawartość

• Co to jest olej PanAway?
• Domniemane korzyści i zastosowania oleju PanAway
• Środki ostrożności
• Czy potrafisz zrobić własną miksturę PanAway?
• Olejki eteryczne na ból mięśni
• Najlepsze praktyki dotyczące olejków eterycznych
• Olej miętowy
• Olejek pomarańczowy
• Olej eukaliptusowy
• Olejek lawendowy
• Olejki eteryczne do pielęgnacji skóry
• Olejek cytrynowy
• Olejek z drzewa herbacianego
• Olejek szałwiowy
• Środki ostrożności
• Kluczowe dania na wynos

Olejki eteryczne były używane we wszystkim, od medycyny po zapachy od tysięcy lat. Ale z około 400 różnymi olejkami eterycznymi ekstrahowanymi z roślin na całym świecie, może być trudno ustalić, które oleje najlepiej spełniają Twoje potrzeby.

Wielu producentów rozwiązuje ten problem, tworząc mieszanki olejków eterycznych ukierunkowane na konkretne problemy zdrowotne. Olej PanAway to jedna z takich mieszanek. Jest sprzedawany w celu łagodzenia bólów mięśni. Ale do tej pory nie ma dowodów na poparcie twierdzeń marketingowych producenta.

Przyjrzymy się kluczowym składnikom oleju PanAway, a także jego rzekomym zaletom i zastosowaniom. Zbadamy również, jakie inne olejki eteryczne mogą oferować podobne korzyści.

Co to jest olej PanAway?

Olej PanAway to mieszanka olejków eterycznych wyprodukowana przez firmę Young Living. Zawiera następujące olejki eteryczne:

• zimozielony
• Goździk
• helichrysum
• mięta pieprzowa

Domniemane korzyści i zastosowania oleju PanAway

Olejek PanAway przeznaczony jest do stosowania miejscowego w celu złagodzenia bólu mięśni po wysiłku. Jest także sprzedawany jako produkt, który może ukoić skórę i poprawić jej wygląd. Jednak nie ma badań klinicznych potwierdzających te twierdzenia.

Środki ostrożności

Ponieważ może powodować nadwrażliwość na światło, należy unikać bezpośredniego światła słonecznego i promieni ultrafioletowych przez maksymalnie 12 godzin po nałożeniu na skórę olejku PanAway.

Czy potrafisz zrobić własną miksturę PanAway?

Olej PanAway to mieszanka olejków eterycznych, co oznacza, że ​​można stworzyć własną formułę „PanAway” poprzez zmieszanie wymienionych składników. Musisz jednak eksperymentować z zawartością procentową każdego oleju w mieszance.

Co więcej, możesz rozważyć użycie czystych olejków eterycznych, które mogą zapewnić podobne korzyści w zakresie łagodzenia bólu mięśni i pielęgnacji skóry. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o niektórych z tych olejków i korzyściach, jakie przynoszą na stół.

Olejki eteryczne na ból mięśni

Istnieje wiele olejków eterycznych, które można stosować do łagodzenia bólu mięśni. Niektóre olejki eteryczne można nawet stosować w leczeniu bólu stawów i stanów zapalnych, które są objawami związanymi ze stanami takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów.

Najlepsze praktyki dotyczące olejków eterycznych

Zanim zaczniesz eksperymentować z olejkami eterycznymi, oto kilka najlepszych praktyk do naśladowania:

• Zawsze należy rozcieńczyć olejek eteryczny olejem nośnikowym (takim jak olej kokosowy lub olejek jojoba) przed nałożeniem na skórę.
• Przed użyciem wykonaj test płatkowy (nałóż na niewielki obszar skóry i odczekaj 24 godziny, aby zobaczyć, czy wystąpi podrażnienie).
• Wiele olejków eterycznych jest toksycznych, więc nie połykaj ich i trzymaj poza zasięgiem dzieci i zwierząt.
• Używaj czystych olejków eterycznych renomowanych producentów.
• Skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że rozważany olejek eteryczny nie wchodzi w interakcje z przyjmowanymi lekami.

Olej miętowy

Pod względem zmniejszania stanu zapalnego olejek miętowy może być z wyboru olejkiem eterycznym. Naturalnie zawiera mentol i limonen, które mogą sprzyjać gojeniu. Olej może również potencjalnie pomóc w skurczach bólowych, a niektóre dowody sugerują, że może być również pomocny w bólach głowy.

Olejek miętowy znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwbólowych, przeciwzakaźnych, przeciwdrobnoustrojowych i antyseptycznych. Warto jednak zauważyć, że mięta pieprzowa może powodować działania niepożądane, takie jak zgaga lub nudności, i może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.

Olejek pomarańczowy

Olejek pomarańczowy to kolejna opcja, którą możesz rozważyć, jeśli chcesz zmniejszyć stan zapalny. Ma również naturalne przeciwutleniacze, ale może powodować nadwrażliwość na światło. Z tego powodu warto unikać nakładania go na odsłoniętą skórę przed wyjściem na słońce.

Olej eukaliptusowy

Olejek eukaliptusowy obejmuje cyneol, terpinen aromadendrenu limonenu, cymen, phellandren i pinen. Chociaż uważa się, że te oleje pomagają w problemach takich jak bóle głowy, uważa się, że pomagają również w bólach mięśni i stawów.

Wykazano również, że olejek eukaliptusowy jest przeciwutleniaczem o właściwościach przeciwzapalnych.

Olejek lawendowy

Dzięki właściwościom podobnym do eukaliptusa lawenda może zapewnić ulgę w ogólnych bólach. Uważa się również, że łagodzi bóle głowy.

Olejki eteryczne do pielęgnacji skóry

Jeśli szukasz sposobu na ukojenie skóry i poprawę jej ogólnego wyglądu, możesz wypróbować kilka olejków eterycznych.

Olejek cytrynowy

Olejek eteryczny z cytryny zawiera przeciwutleniacze, które mogą pomóc rozjaśnić i odmłodzić matową skórę. Ma również właściwości antyseptyczne, ściągające i detoksykujące, które mogą pomóc w wyeliminowaniu wyprysków związanych z tłustą skórą.

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego może potencjalnie pomóc również w przypadku odciążenia tłustej skóry. Drzewa herbaciane mają ogólnie właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe, owadobójcze i stymulujące odporność.

Olejek szałwiowy

Wreszcie, nie wykluczaj olejku eterycznego z szałwii. Może być w stanie pomóc we wszystkim, od trądziku po zmarszczki, a nawet zmniejszyć cellulit.

Środki ostrożności

Niezależnie od tego, jakie olejki eteryczne wybierzesz, musisz zachować ostrożność. Olejki eteryczne nie są regulowane, co oznacza, że ​​trudno jest ustalić rzeczywiste stężenie składników aktywnych w każdej butelce.

Możesz również być uczulony na niektóre składniki lub mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami.

Zawsze używaj olejków eterycznych zgodnie ze wskazówkami na etykiecie i pamiętaj, aby bezpiecznie je przechowywać po użyciu. Natychmiast przestań używać olejków, jeśli wystąpi wysypka lub inna reakcja skórna.

Jeśli ty lub dziecko przypadkowo połkniesz olejek eteryczny lub produkt zawierający olejek eteryczny, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza.

Kluczowe dania na wynos

Olejek PanAway jest sprzedawany jako miejscowy olejek eteryczny łagodzący ból mięśni i kojący skórę. Jednak nie ma badań ani badań akademickich na poparcie tych rzekomych korzyści.

Możesz także wypróbować czyste olejki eteryczne - które mają za sobą pewne badania - w leczeniu bólu mięśni i chorób skóry. Cytryna, eukaliptus i olejek z drzewa herbacianego to wszystkie opcje, które możesz rozważyć.

Pamiętaj, aby używać olejków eterycznych ostrożnie:

• Wykonaj test płatkowy przed użyciem, aby sprawdzić reakcje alergiczne.
• Skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że rozważany olejek eteryczny nie wchodzi w interakcje z przyjmowanymi lekami.
• Przechowuj oleje bezpiecznie, aby chronić je przed dziećmi i zwierzętami.