Czy oliwa z oliwek może leczyć trądzik?

Zawartość

• Jak to działa
• metoda
• Podwójne czyszczenie
• Badania
• Uwagi
• Na wynos

Trądzik występuje, gdy na skórze gromadzi się olej (sebum), ale niektórzy ludzie przysięgają, że stosowanie na skórze środków na bazie oleju pozbędzie się trądziku. W Internecie można znaleźć mnóstwo przepisów na „środki czyszczące olej”.

Podstawowa koncepcja metody oczyszczania oleju działa na zasadzie „jak rozpuszcza się jak”. Innymi słowy, wcieranie oleju w skórę rozpuści olej, który nagromadził się i stwardniał brudem i zanieczyszczeniami.

Oliwa z oliwek jest jednym z najbardziej polecanych olejków przez zwolenników metody oczyszczania oleju. Jest tak, ponieważ oliwa z oliwek ma wysoką zawartość witamin i przeciwutleniaczy.

Czy jest jakaś prawda w twierdzeniach dotyczących metody oczyszczania oleju? Czy należy pocierać skórę oliwą z oliwek? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Jak to działa

Trądzik występuje, gdy pory zatkają się olejem (sebum) i martwymi komórkami skóry.

Logika kryjąca się za oczyszczaniem oleju polega na tym, że nie chcesz zdejmować skóry z całego oleju, ponieważ przechodzi on w przesterowanie i wytwarza znacznie więcej oleju. Oczyszczanie oleju zapewnia lepszą równowagę na skórze, ponieważ zatrzymuje nawilżenie i nie przesusza.

Zwolennicy metody oczyszczania oleju zalecają stosowanie oliwy z oliwek do wszystkich rodzajów skóry ze względu na wysoką zawartość witamin i przeciwutleniaczy. Jojoba, pestki winogron, migdały i olej rycynowy są również uważane za korzystne. Jednak zwykle nie zaleca się oleju kokosowego.

metoda

Jeśli chcesz wypróbować oczyszczanie oliwy z oliwy z oliwek, metoda jest dość prosta:

• Przygotuj oliwę z oliwek lub wymieszaj oliwę z oliwek i inne oliwy zgodnie z przepisem; możesz także kupić markę wstępnie zmieszanego środka do czyszczenia oleju.
• Wlej olej do dłoni, a następnie nałóż go na twarz.
• Masuj olej lub mieszaninę przez kilka minut.
• Pozostaw olej na twarzy przez kolejną minutę.
• Zanurz myjkę w ciepłej wodzie, która jest wystarczająco chłodna, aby używać jej na twarzy, ale wystarczająco ciepła, aby rozpuścić olej.
• Nałóż ściereczkę na twarz i przytrzymaj ją przez 15 sekund.
• Powoli wytrzyj olej z twarzy.
• Powtarzaj, aż cały olej zetrze skórę.

Będziesz chciał to robić regularnie, ale nie częściej niż raz dziennie. Zanim zobaczysz wyniki, może minąć tydzień lub dwa.

Podwójne czyszczenie

Podwójne oczyszczanie polega na myciu twarzy dwa razy z rzędu: raz przy użyciu olejkowego środka czyszczącego i ponownie zwykłym środkiem do czyszczenia na bazie wody.

Zwolennicy tego rodzaju metody oczyszczania twierdzą, że zapewnia to usunięcie zarówno brudu i makijażu na bazie oleju, jak i regularnego brudu i potu, który gromadzi się przez cały dzień.

Badania

Chociaż metoda oczyszczania oleju może brzmieć naukowo, niewiele jest dowodów naukowych na jej działanie. Nie przeprowadzono żadnych dużych, randomizowanych badań klinicznych testujących metodę oczyszczania oleju lub oliwy z oliwek na ludziach.

Z drugiej strony oliwa z oliwek była stosowana na skórze od stuleci. Przeprowadzono małe badania na zwierzętach i ludziach, w których oceniano wpływ oliwy z oliwek lub jej składników na skórę w ogóle, ale wyniki są mieszane:

• Jedno z badań wykazało, że substancja w oliwie z oliwek zwana kwasem oleinowym powodowała zaskórniki trądziku (takie jak zaskórniki i zaskórniki) u królików. Zaskórniki pogorszyły się, gdy zastosowano więcej kwasu oleinowego.
• Inne badanie wykazało, że oliwa z oliwek była łagodnym środkiem drażniącym dla osób z wypryskiem (atopowe zapalenie skóry), częstym zaburzeniem skóry, które powoduje swędzące i zapalne plamy na skórze.
• Wykazano również, że oliwa z oliwek zwiększa aktywność bakterii wywołujących trądzik w innym badaniu. Naukowcy dowiedzieli się również, że olej pomógł tym bakteriom przyczepić się do mieszków włosowych skóry.
• Badanie z 2012 r. Przetestowało wpływ oliwy z oliwek na skórę ochotników. Po pięciu tygodniach nakładania dwóch kropli oliwy z oliwek na przedramię dwa razy dziennie naukowcy odkryli, że oliwa z oliwek osłabiła barierę skórną i spowodowała łagodne podrażnienie.
• Niewielkie badanie przeprowadzone na 28 studentach uniwersytetu wykazało, że olejek oczyszczający jest dobry dla suchej i postarzałej skóry, ale bezolejowe środki czyszczące są najlepsze dla osób o skórze tłustej i skłonnej do trądziku.
• Wykazano, że oliwa z oliwek ma bezpośrednie działanie przeciwutleniające na skórę i może zapobiegać uszkodzeniom skóry wywołanym przez UVB i rakowi skóry.

Wyniki tych badań nie potwierdzają użycia oliwy z oliwek na skórze, ale nie przetestowali w pełni metody oczyszczania oleju, więc trudno jest wyciągnąć wnioski.

Metoda oczyszczania oleju byłaby prawdopodobnie trudna do zbadania w badaniach klinicznych. Wynika to z faktu, że przyczyna trądziku jest często wieloczynnikowa, dlatego nie zawsze można leczyć jednym produktem. Co może działać dla jednej osoby, może nie działać dla innej.

Uwagi

Oliwa z oliwek na skórze jest ogólnie bezpieczna. Ale, podobnie jak w przypadku większości produktów, istnieje niewielkie ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej na olej.

Porozmawiaj ze swoim dermatologiem przed wypróbowaniem oliwy z oliwek na skórze, ponieważ istnieje możliwość podrażnienia i zatkania porów.

Przed nałożeniem oliwy z oliwek na twarz należy również wykonać test płatkowy na niewielkiej części skóry. Rozetrzyj trochę oleju w miejscu wielkości dziesięciocentówki na swoim wewnętrznym ramieniu. Jeśli podrażnienie nie wystąpi w ciągu 24 godzin, powinno być bezpieczne w użyciu.

Zachowaj szczególną ostrożność podczas wycierania oleju ciepłą wodą. Istnieje ryzyko poparzenia skóry, jeśli woda, której używasz, jest zbyt gorąca.

Na wynos

Oczyszczanie oliwy z oliwek może działać u niektórych osób, ale u innych może pogorszyć skórę. Oliwa z oliwek prawdopodobnie nie jest niebezpieczna, ale możesz całkowicie unikać oczyszczania na bazie oliwy, jeśli masz skłonność do wybuchów.

Wszelkie dowody potwierdzające oczyszczanie oliwy z trądziku z oliwek są czysto anegdotyczne i przytaczają je wpisy na blogach i przepisy online. Większość dermatologów zaleca stosowanie łagodnych środków na bazie wody.

Mydło to doskonały sposób na usuwanie olejków ze skóry, ponieważ jest specjalnie opracowany do mieszania zarówno z wodą, jak i olejem. Wybierz delikatne mydło lub środek czyszczący. Dermatolodzy zalecają stosowanie nawilżającego kremu nie zawierającego oleju.

Jeśli chcesz spróbować oliwy z oliwek lub innych olejków na skórze, prawdopodobnie nie zaszkodzi. Jeśli Twoja skóra pęknie lub nie zauważysz poprawy w ciągu tygodnia lub dwóch, czas spróbować czegoś innego.

Jeśli martwisz się trądzikiem, umów się na wizytę do dermatologa. Mogą znaleźć leczenie lub kombinację kilku różnych zabiegów, które działają dla Ciebie.