6 naturalnych środków na powiększoną prostatę (BPH)

Zawartość

• Prostata rośnie
• Powiększone zabiegi prostaty
• Saw Palmetto
• Beta-sitosterol
• Pygeum
• Wyciąg z pyłku trawy żytniej
• Pokrzywa
• Pokarmy w leczeniu BPH
• Iść naturalną drogą

Prostata rośnie

Prostata to gruczoł w kształcie orzecha włoskiego, który otacza cewkę moczową, rurkę, z której wypływa mocz. Prostata jest częścią męskiego układu rozrodczego. Jednym z jego głównych zadań, podobnie jak innych narządów, jest dodawanie płynu do nasienia. Jest to płyn, który przenosi nasienie.

Gruczoł prostaty zaczyna się od małych i ma dwie główne fazy wzrostu. Podwaja się w ciągu nastoletnich lat, a następnie rośnie ponownie po 25 roku życia przez resztę życia mężczyzny.

Nadmiernie powiększona prostata powoduje chorobę znaną jako łagodny rozrost stercza (BPH). W końcu powiększona prostata może zacisnąć się na cewce moczowej i ograniczyć przepływ moczu z pęcherza. Prowadzi to do takich problemów, jak:

• częste oddawanie moczu
• trudności w anulowaniu
• wyciek moczu
• infekcje dróg moczowych

Przeczytaj o naturalnych lekach, które mogą poprawić niektóre objawy BPH.

Powiększone zabiegi prostaty

Istnieje kilka opcji leczenia powiększonej prostaty. Możesz wziąć alfa-blokery, takie jak terazosin (Hytrin) lub tamsulosin (Flomax), aby rozluźnić mięśnie prostaty i pęcherza.

Możesz również wziąć dutasteryd (Avodart) lub finasteryd (Proscar), inny rodzaj leków zmniejszających objawy BPH. Blokują one hormony, które powodują wzrost prostaty.

Można również zalecić połączenie tych dwóch różnych rodzajów leków. Twój lekarz może również zalecić operację usunięcia dodatkowej tkanki prostaty. Jednym z powszechnych zabiegów chirurgicznych w przypadku BPH jest przezcewkowa resekcja prostaty (TURP).

Istnieją również naturalne środki, które mogą działać w celu zwalczania powiększonych objawów prostaty. Istnieją jednak dowody na to, czy te zabiegi rzeczywiście działają. Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne nie zaleca obecnie żadnej terapii ziołowej w leczeniu BPH.

Jeśli chcesz wypróbować którykolwiek z tych naturalnych środków, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Niektóre zabiegi ziołowe mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) nie reguluje jakości ani czystości suplementów ziołowych. Oznacza to, że może brakować spójnych składników.

Saw Palmetto

Saw Palmetto to ziołowy lek, który pochodzi z owoców pewnego rodzaju palmy. Od stuleci jest stosowany w medycynie alternatywnej w celu łagodzenia objawów moczowych, w tym spowodowanych powiększeniem prostaty. Według National Institutes of Health (NIH) kilka niewielkich badań sugeruje, że palmetto może być skuteczny w łagodzeniu objawów BPH.

Jednak NIH donosi, że kiedy przeprowadzono większe badania, nie stwierdzono, by palmetto był bardziej skuteczny niż placebo. Nadal trwają badania nad właściwościami przeciwzapalnymi i blokującymi hormony, które widziały palmetto i ich możliwym zastosowaniem w połączeniu z innymi lekami. Saw Palmetto jest bezpieczny w użyciu, ale niewielkie działania niepożądane mogą powodować rozstrój żołądka i ból głowy.

Beta-sitosterol

Ten lek ziołowy jest mieszaniną pobraną z różnych roślin, które zawierają substancje podobne do cholesterolu, zwane sitosterolami lub fitosterolami (tłuszcze roślinne). Kilka badań sugeruje, że beta-sitosterol może złagodzić objawy BPH w moczu, w tym siłę przepływu moczu. Niektórzy naukowcy sugerują również, że te substancje tłuszczowe - takie jak beta-sitosterol, który występuje również w palecie sabałowej - faktycznie wykonują pracę.

Nie odnotowano żadnych poważnych skutków ubocznych stosowania beta-sitosterolu. Jednak lekarze wciąż nie znają wszystkich długoterminowych efektów tej naturalnej terapii.

Pygeum

Pygeum pochodzi z kory śliwy afrykańskiej i jest stosowany w tradycyjnej medycynie do leczenia problemów z moczem od czasów starożytnych. Jest często stosowany w leczeniu objawów BPH, szczególnie w Europie. Ponieważ badania nad nim nie zostały dobrze zaprojektowane, trudno jest na pewno wiedzieć, czy jest on skuteczny.

Według Canadian Journal of Urology, niektóre małe badania sugerują, że suplement może pomóc w opróżnieniu pęcherza i przepływie moczu. Jednak recenzowane badania były niespójne. Pygeum wydaje się bezpieczny w użyciu, ale może powodować rozstrój żołądka i ból głowy u niektórych osób, które go przyjmują. Brak badań dotyczących długoterminowego bezpieczeństwa.

Wyciąg z pyłku trawy żytniej

Wyciąg z pyłku trawy żytniej składa się z trzech rodzajów pyłku trawy: żyta, tymotki i kukurydzy. Przegląd badań ziołowych opublikowany w BJU International wykazał, że w jednym badaniu mężczyźni, którzy brali ekstrakt z pyłku trawy żytniej, zgłaszali poprawę objawów nocnych wstania z oddawaniem moczu w porównaniu z tymi, którzy przyjmowali placebo. Jednak badanie to trwało tylko sześć miesięcy. Nie sprawdzało, jak dobrze działa suplement w porównaniu z lekami na receptę.

Pokrzywa

Dowiesz się, czy przypadkowo dotknąłeś zwyczajnej pokrzywy europejskiej: włosy na liściach mogą wywołać gwałtowny wstrząs silnego bólu. Ale pokrzywa może mieć pewne zalety, gdy jest stosowana jako lek.

Uważa się, że korzeń pokrzywy łagodzi niektóre objawy BPH i jest powszechnie stosowany w Europie. W przeglądzie z 2007 r. Stwierdzono jednak, że potrzeba więcej badań. Obecnie nie ma mocnych dowodów naukowych sugerujących, że jest bardziej skuteczny niż brak leczenia.

Czasami pokrzywa jest stosowana w połączeniu z innymi naturalnymi zabiegami BPH, takimi jak pygeum lub saw palmetto. Skutki uboczne pokrzywy są zwykle łagodne, w tym rozstrój żołądka i wysypka skórna.

Pokarmy w leczeniu BPH

Rola diety w zapobieganiu BPH i leczeniu jego objawów jest nadal badana.

Niedawne czteroletnie badanie w Chinach analizowało wpływ diety na objawy BPH. Naukowcy odkryli, że mężczyźni z dietą bogatą w owoce i warzywa - zwłaszcza liściaste, ciemne warzywa i pomidory - mieli mniej BPH, mniej objawów BPH i rzadziej mieli pogorszenie BPH. Naukowcy uważają, że nie tylko jeden składnik odżywczy, ale kombinacje znajdujące się w zdrowej diecie i stylu życia są korzystne.

Iść naturalną drogą

Należy pamiętać, że fakt, że suplement jest oznaczony jako „naturalny”, nie zawsze oznacza, że ​​jest bezpieczny, zdrowy lub skuteczny. Pamiętaj, że FDA nie reguluje leków ziołowych, tak jak leki na receptę i bez recepty. Oznacza to, że nie możesz być całkowicie pewien, że to, co jest wymienione na etykiecie, znajduje się w butelce.

Leki ziołowe mogą również powodować działania niepożądane i interakcje z innymi przyjmowanymi lekami. Skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek naturalnego suplementu.