Czy stosowanie cytryny na twarzy pomaga lub boli skórę?

Zawartość

• Możliwe korzyści z używania cytryny na skórze
• Leczenie trądziku
• Działanie przeciwdrobnoustrojowe
• Rozjaśnianie skóry lub włosów
• Leczenie łuszczycy i łupieżu
• Zwiększony kolagen
• Skutki uboczne i środki ostrożności dotyczące stosowania cytryny na twarzy
• Podrażnienie skóry
• Fitofotodermalne zapalenie skóry
• Leukoderma
• Oparzenie słoneczne
• Czy umiesz codziennie nakładać cytrynę na twarz?
• Czy możesz zostawić cytrynę na twarzy na noc?
• Jak bezpiecznie używać cytryny na twarzy
• Inne środki do leczenia skóry twarzy
• Na wynos

Cytryny, jako bogate źródło witaminy C i kwasu cytrynowego, znane są z działania detoksykującego, zwłaszcza gdy doda się do wody pitnej kilka świeżo ściętych klinów.

Ze względu na korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia cytryn rośnie popularność stosowania cytryn jako naturalnego leczenia chorób skóry, takich jak plamy starcze i trądzik.

Jednak stosowanie cytryn na twarzy może spowodować więcej uszkodzeń skóry niż pożytku. Tutaj ważymy ryzyko i korzyści płynące ze stosowania soku z cytryny na skórze.

Możliwe korzyści z używania cytryny na skórze

Podobno korzyści płynące ze stosowania cytryny na skórze związane są z naturalną kwasowością tego owocu cytrusowego, a także z zawartością witaminy C. Cytryny są czasami używane do:

Leczenie trądziku

Sok cytrynowy ma właściwości ściągające ze względu na jego kwasowość. Składniki o wysokim poziomie pH, takie jak cytryny, mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i olej, co może przyczynić się do powstawania trądziku.

Ponadto kwas cytrynowy, rodzaj alfa-hydroksykwasu (AHA), może pomóc w rozkładaniu martwych komórek skóry, które prowadzą do niezapalnych form trądziku, takich jak zaskórniki.

Działanie przeciwdrobnoustrojowe

Cytryny mają również działanie przeciwdrobnoustrojowe, które może pomóc oswoić Propionibacterium acnes bakterie, które prowadzą do trądziku zapalnego.

Jednocześnie cytryna ma również działanie przeciwgrzybicze, które może pomóc w leczeniu Candida wysypki, a także grzyb skóry głowy, które czasami występują w łojotokowym zapaleniu skóry.

Rozjaśnianie skóry lub włosów

Składniki cytrusowe, takie jak cytryna, mogą również dobrze działać na rozjaśniające plamy starcze lub blizny potrądzikowe, a także na włosy na twarzy.

Leczenie łuszczycy i łupieżu

Ponieważ sok z cytryny może pozbyć się martwych komórek skóry, teoria ta może również złagodzić plamy skórne przypisywane łuszczycy i łupieżowi.

Efekty złuszczania przypisuje się naturalnemu poziomowi cytryny w kwasie cytrynowym, ponieważ AHA działają złuszczająco na skórę.

Zwiększony kolagen

Niektórzy zwolennicy stosowania cytryny na skórze twierdzą, że owoce cytrusowe to naturalna metoda zwiększania ilości kolagenu na twarzy.

Sam kolagen jest białkiem, które naturalnie rozkłada się z wiekiem, co może następnie powodować drobne linie i zmarszczki.

Jako przeciwutleniacz witamina C może zapobiegać wolnym rodnikom, które mogą uszkodzić kolagen, pozostawiając gładszą skórę.

Skutki uboczne i środki ostrożności dotyczące stosowania cytryny na twarzy

Cytryna ma zwykle więcej skutków ubocznych niż korzyści dla skóry, co sprawia, że ​​jest to ryzykowna opcja dla majsterkowiczów do pielęgnacji skóry w domu. Ryzyko może być również większe, jeśli masz wrażliwą skórę lub wystawiasz twarz na słońce po zastosowaniu cytryny.

Podrażnienie skóry

Podrażnienie skóry jest najczęstszym skutkiem ubocznym stosowania kwasów owocowych. Cytryna jest wyjątkowo kwaśna, która może podrażniać skórę.

Może wystąpić nadmierna suchość, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry. Efekty te mogą być gorsze, jeśli masz wrażliwą skórę. Zasadniczo osoby o wrażliwej skórze powinny unikać stosowania miejscowych cytryn.

Fitofotodermalne zapalenie skóry

Fitofotodermit jest rodzajem reakcji skórnej na owoce cytrusowe, a także innych sprawców, takich jak pietruszka, seler i marchew.

Gdy na skórze znajdują się substancje cytrusowe, a skóra jest narażona na działanie promieni UV, może wystąpić reakcja zapalna. Może to powodować objawy takie jak zaczerwienienie, obrzęk i pęcherze.

Leukoderma

Leukoderma, znana również jako bielactwo, występuje, gdy skóra jest rozjaśniona z powodu utraty melaniny, substancji odpowiedzialnej za tworzenie naturalnego koloru skóry.

Podczas gdy niektórzy używają cytryny na skórze, aby rozjaśnić ciemne plamy, zamiast tego mogą rozwinąć się duże, szeroko rozpowszechnione białe plamki leukodermy.

Oparzenie słoneczne

Stosowane miejscowo owoce cytrusowe mogą również zwiększać ryzyko poparzenia słonecznego. Nigdy nie stosuj cytryny przed wyjściem na zewnątrz w bezpośrednim świetle słonecznym i nie używaj jej przez kilka dni przed planowanymi zajęciami na świeżym powietrzu.

Czy umiesz codziennie nakładać cytrynę na twarz?

Jeśli zdecydujesz się wypróbować świeżą cytrynę jako zabieg na twarz, możesz zacząć od aplikacji raz dziennie. Najlepiej byłoby przestać używać cytryny, gdy zauważysz poprawę swojej cery.

Nie powinieneś używać cytryny, jeśli wiesz, że będziesz na słońcu, ponieważ może to zwiększyć ryzyko poparzenia słonecznego i innych działań niepożądanych.

Czy możesz zostawić cytrynę na twarzy na noc?

Cytryna jest bardzo kwaśna i może być trudno złapać jakiekolwiek skutki uboczne, które zaczynają się rozwijać z dnia na dzień. Najlepiej zacząć od używania produktu w ciągu dnia, kiedy możesz monitorować swoją skórę.

Ponadto pozostawienie cytryny na twarzy przez noc nie jest dobrym rozwiązaniem, jeśli masz wrażliwą skórę.

Jak bezpiecznie używać cytryny na twarzy

Nakładając cytrynę bezpośrednio na twarz, chcesz traktować owoce jak każdy nowy produkt do pielęgnacji skóry. Ze względu na siłę działania i potencjalne skutki uboczne cytrynę należy stosować wyłącznie jako leczenie punktowe.

1. Wykonaj test płatkowy na obszarze skóry oddalonym od twarzy, takim jak wnętrze łokcia. Poczekaj od jednego do dwóch dni, aby upewnić się, że nie wystąpią żadne skutki uboczne, zanim zaczniesz używać cytryny na twarzy.
2. Wyciśnij niewielką ilość soku ze świeżej cytryny na wacik. Delikatnie nałóż na pożądany obszar skóry, delikatnie naciskając (nie pocieraj).
3. Po wyschnięciu soku z cytryny możesz kontynuować pielęgnację skóry.
4. Zacznij od jednej codziennej aplikacji, potencjalnie pracując nawet dwa razy dziennie.
5. Przerwij stosowanie, jeśli masz działania niepożądane.

Inne środki do leczenia skóry twarzy

Ze względu na ryzyko związane z nakładaniem cytryny na twarz lepiej jest stosować inne środki, które pomagają skórze nie raniąc jej. Porozmawiaj z dermatologiem na następujące tematy:

• aloes
• olej kokosowy
• olejek lawendowy
• olejek cytrynowy (najpierw rozcieńczony olejem nośnym)
• olejek z drzewa herbacianego (najpierw rozcieńczony olejem nośnikowym)
• Kurkuma
• Jogurt

Na wynos

Podczas gdy urok korzystania z całkowicie naturalnych cytryn na twarzy może być atrakcyjny, tylko niewielkie ilości są bezpieczne jako okazjonalne leczenie punktowe - jeśli Twoja skóra może na początku tolerować owoce cytrusowe.

Jeśli nadal chcesz używać cytryny, rozważ zamiast tego produkty bez recepty zawierające wyciągi z owoców, aby nadal korzystać z AHA i witaminy C.

Możesz również spotkać się z dermatologiem w celu leczenia konkretnych schorzeń skóry. Będą wiedzieć, które zabiegi są bezpieczne dla Twojej skóry, a także te, których powinieneś unikać.