Wrastający paznokieć: środki zaradcze, czas wizyty u lekarza i inne

Zawartość

• Dlaczego to się dzieje?
• 1. Namocz w ciepłej wodzie z mydłem
• 2. Namoczyć w occie jabłkowym
• 3. Zapakuj obszar nicią dentystyczną lub bawełną
• 4. Zastosuj maść antybiotykową
• 5. Noś wygodne buty i skarpetki
• 6. Weź bez recepty lek przeciwbólowy
• 7. Użyj ochraniacza palców
• 8. Wypróbuj aparat na palce
• 9. Skontaktuj się z lekarzem na temat doustnych antybiotyków
• 10. Rozważ usunięcie paznokci
• Kiedy iść do lekarza
• Perspektywy i zapobieganie
• Wskazówki dotyczące zapobiegania

Dlaczego to się dzieje?

Wrastający paznokieć ma miejsce, gdy róg lub krawędź paznokcia wygina się i wrasta w otaczającą skórę. Może to powodować ból, zaczerwienienie i obrzęk. Stan ten jest bardzo powszechny zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Najprawdopodobniej dotknięty zostanie twój duży palec u nogi.

Najczęstsze przyczyny wrastających paznokci to:

• uraz paznokcia, taki jak zranienie palca u nogi
• noszenie zbyt ciasnych butów
• zbyt krótkie obcięcie paznokci
• cięcie paznokci pod kątem

Aby zapobiec infekcji, ważne jest, aby leczyć wrastające paznokcie od razu po ich wystąpieniu. Łagodne przypadki mogą wymagać niewielkiego leczenia środkami domowymi. Poważne przypadki mogą wymagać interwencji chirurgicznej.

Oto 10 typowych wrastających środków na paznokieć.

1. Namocz w ciepłej wodzie z mydłem

Moczenie dotkniętej stopy może pomóc zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból. Możesz zanurzyć stopę w ciepłej wodzie z mydłem trzy razy dziennie przez okres do 20 minut. Mydło kastylijskie to dobra opcja. Dodanie soli Epsom do wody może przynieść dodatkową ulgę.

2. Namoczyć w occie jabłkowym

Ocet jabłkowy jest ludowym lekarstwem na prawie wszystko w dzisiejszych czasach, w tym na wrastające paznokcie. Uważa się, że ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwbólowe, chociaż dowody naukowe są w najlepszym razie ograniczone.

Aby wypróbować ten lek, przygotuj misę ciepłej wody w połączeniu z 1/4 szklanki octu jabłkowego. Moczyć dotkniętą stopę do 20 minut dziennie. Po namoczeniu dokładnie wysusz stopę.

3. Zapakuj obszar nicią dentystyczną lub bawełną

Mayo Clinic zaleca wsunięcie małych kawałków bawełny lub woskowanej nici dentystycznej pod krawędź wrastającego paznokcia, aby zachęcić do prawidłowego wzrostu paznokci. Nie każda grupa medyczna się z tym zgadza.

Według American College of Foot and Ankle Surgeons umieszczenie bawełny pod paznokciem może zwiększyć ból i pozwolić na rozwój szkodliwych bakterii. Moczenie bawełny lub nici dentystycznej w alkoholu przed zastosowaniem może pomóc zmniejszyć to ryzyko.

4. Zastosuj maść antybiotykową

Stosowanie bez recepty maści lub kremu z antybiotykiem może sprzyjać gojeniu i zmniejszać ryzyko infekcji. Nałóż maść na dotknięty paznokieć zgodnie z instrukcjami producenta, zwykle trzy razy dziennie. Te maści obejmują Neosporin, Polysporin i Bactroban. Po aplikacji należy zabandażować paznokieć.

5. Noś wygodne buty i skarpetki

Buty i skarpetki, które są zbyt ciasne, mogą napierać na palce u stóp. Jest to uważane za główną przyczynę wrastających paznokci. Aby zapobiec rozwojowi lub pogorszeniu się wrastającego paznokcia, noś buty i skarpetki lub wyroby pończosznicze, które pasują, ale nadal pozostawiają wystarczająco dużo miejsca na palcach stóp. Podczas gojenia unikaj butów lub nosz sandały, aby ograniczyć nacisk na paznokcie.

6. Weź bez recepty lek przeciwbólowy

Acetaminofen (Tylenol) może pomóc złagodzić wrodzony ból paznokci. Efekty uboczne są niezwykłe, chyba że weźmiesz więcej niż zalecana dzienna dawka 3000 miligramów dziennie lub nie zażyjesz alkoholu.

Jeśli występuje obrzęk, ibuprofen (Advil) może być lepszym rozwiązaniem, ponieważ łagodzi ból i obrzęk. Niektóre typowe działania niepożądane ibuprofenu obejmują ból brzucha, rozstrój żołądka i biegunkę.

Weź wszystkie dostępne bez recepty środki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza.

7. Użyj ochraniacza palców

Ochraniacz palców stanowi barierę amortyzującą wrastające paznokcie. Ochraniacze palców są dostępne jako pierścienie, które pasują wokół dotkniętego obszaru lub jako pokrycie całego palca. Niektóre marki ochraniaczy palców, takie jak Dr. Scholl's, są dostarczane z żelem leczniczym, który pomaga zmiękczyć paznokcie i ułatwić przycinanie. Stosuj leczenie zgodnie z zaleceniami, aż wrastający paznokieć zniknie.

8. Wypróbuj aparat na palce

Ortezy palców są zwykle wykonane z cienkiego, adhezyjnego materiału kompozytowego i są przyklejone do czubka palca. Mają one chronić twoją skórę przed ostrym, wrastającym paznokciem i podnosić krawędzie paznokcia w miarę wzrostu paznokcia. Ochraniacze palców są dostępne online i w niektórych aptekach.

9. Skontaktuj się z lekarzem na temat doustnych antybiotyków

Doustne antybiotyki nie są rutynowo przepisywane w przypadku niezainfekowanych wrastających paznokci. Nie ma dowodów na to, że poprawiają ten stan. Mimo to, jeśli masz zainfekowany paznokieć lub osłabiony układ odpornościowy, możesz potrzebować doustnych antybiotyków.

Niektóre objawy infekcji to:

• zwiększone zaczerwienienie
• pulsujący ból
• zwiększony obrzęk
• ropa
• ciepło w dotkniętym palcu i jego okolicy
• okropny odór

Niektóre antybiotyki stosowane w leczeniu zakażonych wrastających paznokci to ampicylina, amoksycylina i wankomycyna.

10. Rozważ usunięcie paznokci

Jeśli wrastający paznokieć nie poprawi się za pomocą domowych środków, może być konieczne częściowe lub całkowite usunięcie paznokcia. Za pomocą znieczulenia miejscowego lekarz może usunąć część granicy paznokcia, leżące pod nim łożysko paznokcia lub część środkowej płytki wzrostu.

W ciężkich, powtarzających się przypadkach cały wrastający paznokieć można usunąć. Jest to ostateczność i potencjalnie bolesne rozwiązanie, które może zwiększyć ryzyko infekcji. Zwiększa również ryzyko zniekształcenia paznokcia w miarę odrastania.

Kiedy iść do lekarza

Drobne problemy ze stopami, takie jak wrastające paznokcie u niektórych osób, mogą powodować poważne komplikacje. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz wrastający paznokieć i masz cukrzycę lub inną chorobę, która powoduje słabe krążenie lub masz upośledzony układ odpornościowy.

Powinieneś także udać się do lekarza, jeśli:

• Ból i obrzęk są poważne.
• Środki domowe nie poprawiają tego stanu.
• Masz alergiczną reakcję skórną na domowe lekarstwo.
• Masz pytania dotyczące tego, jak dbać o wrastający paznokieć.

Perspektywy i zapobieganie

Większość wrastających paznokci nie jest poważna. Powinny poprawić się w ciągu około tygodnia, nie powodując trwałych uszkodzeń przy odpowiedniej opiece domowej. Nieleczone, wrastające paznokcie mogą powodować silny ból i infekcje, które mogą rozprzestrzeniać się na kość.

Wrastające paznokcie często się powtarzają, zwłaszcza jeśli nie podejmiesz kroków, aby temu zapobiec.

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Poruszaj się ostrożnie, aby uniknąć urazu paznokci stóp.
• Przycinaj paznokcie u stóp prosto, nie krótszy niż czubek palca.
• Jeśli Twoja praca zwiększa ryzyko urazu paznokci, noś ochronne obuwie.