Jak sprawić, aby porost włosów na twarzy

Zawartość

• Przegląd
• Czy to testosteron?
• Czy to jest stan skóry?
• Ogólnie jest to genetyka
• Czy działają suplementy wzmacniające brodę?
• Małe wskazówki, które mogą się opłacić
• Na wynos

Przegląd

Chociaż nie ma żadnych aktualnych, formalnych danych na temat popularności włosów na twarzy, nie trzeba badać, aby zauważyć, że brody wydają się być wszędzie. Wydaje się, że ich hodowanie nie ma wiele wspólnego z utrzymywaniem ciepła twarzy, a wiele z wyglądem i stylem.

Ale co z tymi z nas, którzy mają problemy z zapuszczeniem włosów na twarzy? Chociaż istnieją pewne sztuczki zachęcające do ogólnego wzrostu włosów, pod koniec dnia wszystko sprowadza się do genetyki.

Czy to testosteron?

To gwałtowna reakcja, gdy myślisz, że testosteron, męski hormon płciowy, jest odpowiedzialny za wzrost brody. Ale większość mężczyzn ma podobny poziom testosteronu.

Niski poziom testosteronu charakteryzuje się szeregiem innych objawów, takich jak:

• zaburzenie erekcji
• bezpłodność
• zmniejszona masa mięśniowa
• rozwój tkanki piersi

Jeśli nie występują te objawy, terapia testosteronem od lekarza lub suplementu raczej nie pomoże.

Czy to jest stan skóry?

W rzadkich przypadkach przyczyną braku wzrostu włosów jest stan skóry. Niektóre stany skóry, takie jak łysienie, powodują łysienie lub wypadanie włosów. Jeśli masz objawy stanu skóry, które prawdopodobnie wpływają na twoją głowę i włosy, wizyta u dermatologa może pomóc.

W niektórych przypadkach cienkie lub wolno rosnące włosy są wynikiem niedoczynności tarczycy, niedoczynności tarczycy. Jednak ten stan występuje częściej u kobiet po 50. roku życia. Cienkie lub wypadanie włosów może być również objawem niedoboru żelaza lub niedokrwistości.

Ogólnie jest to genetyka

Dla większości mężczyzn, którzy mają problem z zarostem na twarzy, winna jest genetyka. Jeśli twój ojciec lub dziadek miał problemy z porostem włosów na twarzy, możliwe, że ty też. A dla tych mężczyzn naprawdę nie ma zbyt wielu rozwiązań.

Chociaż implanty brody niedawno trafiły na rynek, są skrajną opcją dla stosunkowo niewielkiego problemu.

Czy działają suplementy wzmacniające brodę?

Wraz z rosnącą popularnością brody i zarostu, niektórzy producenci suplementów czerpią korzyści z mężczyzn, którzy mają problemy z hodowaniem zarostu. Firmy te oferują suplementy i kremy, które obiecują gęstsze i pełniejsze brody. Jednak większości z nich brakuje wiarygodności naukowej.

Istnieją dowody, że witamina D może aktywować mieszki włosowe, które stały się uśpione. Witaminy z grupy B, takie jak B-12, biotyna i niacyna, mogą wzmocnić i pomóc odżywić włosy. Przeczytaj więcej o witaminach i włosach.

Jeden z takich suplementów - Beardalizer - obiecuje zwiększyć wzrost brody poprzez dostarczanie składników odżywczych, takich jak witamina C, biotyna i witamina A. Podobnie jak suplementy do włosów sprzedawane kobietom, te witaminy i minerały wytwarzają grubsze, zdrowsze włosy.

Ale jeśli twoje ciało nie miało zapuszczać brody - z powodu genetyki - suplement może nie działać.Typowa codzienna witamina zawiera podobne składniki i jest prawdopodobnie tańsza.

Małe wskazówki, które mogą się opłacić

Jeśli trudno ci zapuścić brodę, istnieje niewielka szansa, że ​​to dlatego, że po prostu nie dbasz o siebie. Podobnie jak dobra głowa włosów, zarost wymaga zdrowej diety i regularnego snu. Twoje pierwsze kroki w kierunku osiągnięcia celu zarostu na twarzy powinny obejmować:

• Redukować stres. Według Mayo Clinic, chociaż nie ma prostej odpowiedzi tak lub nie, niektóre wypadanie włosów może być związane ze stresem.
• Jedz zdrową dietę. Zbilansowana dieta zapewni Twojemu ciału wszystkie potrzebne składniki odżywcze.
• Uzyskać dużo odpoczynku. Im lepszy sen, tym lepsze zdrowie.
• Nie pal Jak wskazuje jedno starsze badanie, palenie może również prowadzić do wypadania włosów.
• Zadbaj o swoją skórę. Określ swój typ skóry i trzymaj się rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych.

Na wynos

Nie możesz zapuścić brody, jeśli jej genetyki po prostu nie ma. Ale jeśli zapewnisz najzdrowsze środowisko dla wzrostu włosów, powinno to pomóc wyrównać niejednolite plamy lub zagęścić istniejące włosy.

Jeśli nic nie wydaje się działać, pociesz się faktem, że moda zmienia się co kilka lat. Wkrótce gładka twarz powróci do mody, a brody staną się passe.