Nie jesteś „podatny” na krwawienie po raz pierwszy - ale możesz. Oto czego się spodziewać

Zawartość

• Każdy pierwszy raz jest inny
• Są pewne rzeczy, które każdy może zrobić, aby zminimalizować dyskomfort
• Uprawiać masturbację
• Idź łagodnie i powoli
• Użyj smaru
• Inne rzeczy do rozważenia, jeśli będziesz uprawiać seks manualny lub oralny
• Obetnij paznokcie
• Bądź łagodny
• Uważaj na swoje zęby
• Jeśli masz zamiar uprawiać seks z pochwy
• Wpadnij w nastrój
• Użyj smaru
• Jeśli masz zamiar uprawiać seks analny
• Przygotować
• Zrelaksować się
• Użyj smaru
• Idź wolno
• Inne rzeczy do zapamiętania
• Choroby przenoszone drogą płciową są możliwe po raz pierwszy
• Jeśli masz PIV, ciąża jest również możliwa
• Kiedy udać się do lekarza lub innego usługodawcy
• Dolna linia

Istnieje powszechny mit, że każdy z pochwą krwawi podczas pierwszego stosunku.

Krwawienie podczas pierwszego seksu penetracyjnego jest powszechne - i całkowicie normalne - ale wiele osób wcale nie krwawi.

Jeśli masz pochwę, możesz krwawić, ponieważ penetracja rozdziera błony dziewiczej. Błona dziewicza jest błoną w pobliżu otworu pochwy.

Ludzie często wierzą, że seks „uderza” błony dziewiczej, powodując jej otwarcie się i krwawienie.

Twoja błona dziewicza może mieć już dziurę, kiedy uprawiasz seks po raz pierwszy. Pomyśl o tym: jak inaczej wypłynie krew z okresu?

Jeśli twoje błony dziewiczej są całkowicie zamknięte, masz rzadki stan zwany błony dziewiczej. Zwykle jest to leczone chirurgicznie.

Jednak uprawianie seksu po raz pierwszy - zwłaszcza jeśli jest szorstkie - może czasem rozerwać błony dziewiczej, powodując krwawienie.

Każdy pierwszy raz jest inny

Każdy ma inną definicję seksu.

Niektórzy ludzie mogą nazwać to seksem tylko wtedy, gdy penis penetruje pochwę. Inne osoby mogą uznać to za seks, jeśli obejmuje seks oralny.

Inne mogą obejmować używanie zabawek i palców podczas definiowania seksu.

To naprawdę osobista sprawa - nie ma dobrego ani złego sposobu na uprawianie lub definiowanie seksu.

Ponieważ seks jest inny dla każdego, każdy „pierwszy raz” jest inny.

Są pewne rzeczy, które każdy może zrobić, aby zminimalizować dyskomfort

Jeśli masz zamiar po raz pierwszy spróbować penetracji pochwy lub odbytu, istnieje kilka sposobów zmniejszenia ryzyka krwawienia.

Pomoże to również uniknąć bólu.

Chociaż nie wszyscy odczuwają ból podczas pierwszego seksu, może to być bolesne, jeśli nie podejmie się odpowiednich środków ostrożności.

Uprawiać masturbację

Zapoznanie się ze swoim ciałem przed uprawianiem seksu jest dobrym pomysłem.

Pomoże ci to przyzwyczaić się do poczucia penetracji i da ci szansę dowiedzieć się, co lubisz seksualnie.

Jeśli masz pochwę, masturbacja penetracyjna może również pomóc uniknąć nagłego rozdarcia błony dziewiczej. Zamiast tego delikatnie się rozciągnie w czasie.

Idź łagodnie i powoli

Jeśli chcesz uprawiać seks z penis-w-pochwie (PIV) lub penis-in-anus (PIA), może to pomóc, jeśli najpierw zostaniesz penetrowany czymś mniejszym, takim jak palec lub małe dildo.

Bez względu na to, co Cię penetruje, dobrym pomysłem jest pójść delikatnie.

Użyj smaru

Jeśli uprawiasz seks pochwowy, twoje ciało zwykle wytwarza własne naturalne smarowanie, zmniejszając tarcie i dyskomfort.

Jednak pochwa często potrzebuje niewielkiej pomocy - zwłaszcza za pierwszym razem.

Jeśli uprawiasz seks analny lub uprawiasz seks analny, szczególnie ważne jest stosowanie lubrykantu. Jest tak, ponieważ odbyt nie wytwarza własnego smarowania.

Smar może być nakładany na twoje wejście i na wszystko, co cię penetruje.

Inne rzeczy do rozważenia, jeśli będziesz uprawiać seks manualny lub oralny

Obetnij paznokcie

Jeśli twój partner cię dotknie - lub jeśli planujesz dotknąć partnera - obcinanie paznokci jest bardzo ważne.

To, co może wydawać się ładnym manicure, może powodować partia krwawienia. Pamiętaj też, aby zdobyć te irytujące paznokcie.

Bądź łagodny

Praca palców i rąk może wydawać się dość prosta, ale na początku dobrym pomysłem jest bycie delikatnym i powolnym - szczególnie jeśli w grę wchodzi napletek.

Jeśli odciągniesz napletek zbyt daleko do tyłu, może to być dość bolesne. Może nawet łzawić, powodując krwawienie.

Uważaj na swoje zęby

Kiedy kończysz seks oralny, uważaj na zęby. Zęby mogą ocierać się o narządy płciowe, powodując dyskomfort i krwawienie.

Jeśli masz zamiar uprawiać seks z pochwy

Poza błony dziewiczej tkanka w ścianach pochwy może pękać i krwawić.

Jeśli masz zamiar uprawiać seks dopochwowy, staraj się unikać wszystkiego, co mogłoby zeskrobać wewnętrzne ściany.

Wpadnij w nastrój

Jednym z najlepszych sposobów zmniejszenia ryzyka dyskomfortu i krwawienia jest zapewnienie wystarczającego smarowania.

Twoja pochwa w naturalny sposób wytworzy własne smarowanie, gdy się pobudzisz, więc postaraj się wprawić w nastrój na chwilę przed penetracją.

Pomaga w tym stymulacja łechtaczki.

Użyj smaru

Niezależnie od tego, czy twoja pochwa zapewnia wystarczającą ilość naturalnego smarowania, dobrym pomysłem może być użycie smaru.

Używanie smaru może zmniejszyć tarcie i skrobanie wewnątrz pochwy.

Jeśli masz zamiar uprawiać seks analny

Jeśli twój odbytu zostanie penetrowany, bez względu na to, czy jest to palcami, zabawką, czy penisem, należy zachować szczególną ostrożność.

Tkanka odbytu jest jeszcze bardziej delikatna niż tkanka pochwy i w przeciwieństwie do pochwy odbytu nie wytwarza własnego smarowania.

Z tego powodu seks analny może prowadzić do krwawienia i bólu, jeśli nie będziesz ostrożny.

Przygotować

Możesz przygotować się na seks analny, stosując lewatywę, która oczyszcza dolną część odbytnicy.

Nie jest konieczne użycie jednego, ale oczyszcza odbytnicę i zmniejsza szansę na kupienie partnera lub zabawki.

Lewatywa może zapewnić spokój ducha, co jest ważne, ponieważ kolejną zasadą seksu analnego jest relaks.

Zrelaksować się

Zwieracz odbytu to mięsień, który zaciska się i rozluźnia, gdy wypróżniasz się.

Jeśli nie jesteś zrelaksowany, seks analny może być trudny, ponieważ mięsień ten może być napięty. Może to utrudnić penetrację, co może powodować ból i krwawienie.

Komunikuj się ze swoim partnerem i daj sobie wystarczająco dużo czasu, aby się pobudzić. To pomoże ci się zrelaksować.

Użyj smaru

Jak wspomniano wcześniej, twój odbyt nie wytwarza własnego smaru - więc smar jest niezbędny do seksu analnego. Najlepiej jest użyć smaru na bazie wody, ponieważ nie uszkodzi to prezerwatyw ani innych metod barierowych.

Idź wolno

W każdym znaczeniu tego słowa idź powoli. Poświęć trochę czasu na grę wstępną. Możesz spróbować odbytu - czyli seksu oralnego na odbycie - przed penetracją.

Jeśli chcesz zostać penetrowany przez penisa lub zabawkę, warto wypróbować małe zatyczki do butów i z czasem dotrzeć do większych zabawek lub palców.

Ważne jest, aby iść powoli. Szybkie wpychanie czegoś - niezależnie od tego, co to jest - może być bolesne.

Idź stopniowo, i nie spodziewaj się, że zmieścisz wszystko za pierwszym razem.

Inne rzeczy do zapamiętania

Choroby przenoszone drogą płciową są możliwe po raz pierwszy

Kolejnym wszechobecnym mitem seksualnym jest to, że nie można zarazić się infekcją przenoszoną drogą płciową (STI) podczas pierwszego stosunku.

Możliwe jest uzyskanie STI w dowolnym momencie masz kontakt seksualny z innym człowiekiem, bez względu na to, czy jest to twój pierwszy czy tysięczny raz.

Aby zminimalizować ryzyko, możesz wykonać następujące czynności:

• Używaj prezerwatyw. Prezerwatywy nie są przeznaczone tylko dla penisów. Można je dodawać do zabawek erotycznych, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji z genitaliów jednej osoby na drugą. Możesz także używać prezerwatyw do seksu manualnego i oralnego na penisach. I pamiętaj, aby prawidłowo używać prezerwatywy.
• Używaj matek dentystycznych lub łóżeczek na palce. Jeśli dotykasz pochwy lub odbytu, użyj łóżeczka na palce lub rękawiczek. Jeśli uprawiasz seks oralny na pochwie lub odbycie, skorzystaj z matek dentystycznych. Możesz zrobić zaporę dentystyczną, przecinając prezerwatywę w kwadrat.
• Zostać przebadanym dla chorób przenoszonych drogą płciową regularnie. Testowanie jest ważne, niezależnie od tego, czy wybierasz się z partnerem, czy nie.

Jeśli masz PIV, ciąża jest również możliwa

Jeśli uprawiasz seks penis-w-pochwie, możesz zajść w ciążę - nawet jeśli to pierwszy raz.

Jeśli chcesz uniknąć ciąży, porozmawiaj z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia o swoich możliwościach antykoncepcji.

Kiedy udać się do lekarza lub innego usługodawcy

Czasami krew i ból podczas seksu mogą być oznaką podstawowej choroby.

Może to obejmować:

• suchość pochwy
• zapalenie narządów miednicy mniejszej
• zapalenie szyjki macicy
• zapalenie pochwy

Uważaj na objawy takie jak:

• nadmierne krwawienie, nawet po ustaniu seksu
• ból, nawet po pierwszym seksie
• swędzenie i pieczenie w okolicach narządów płciowych
• ból brzucha lub dolnej części pleców
• niezwykłe rozładowanie
• ból podczas oddawania moczu

Jeśli masz którykolwiek z tych objawów lub martwisz się o swoje zdrowie, umów się na spotkanie z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia.

Nadmierne krwawienie po seksie może być również spowodowane przez choroby przenoszone drogą płciową. Niektóre choroby przenoszone drogą płciową mogą powodować zapalenie narządów płciowych, co może prowadzić do krwawienia.

Typowe objawy choroby przenoszonej drogą płciową obejmują:

• niezwykłe rozładowanie
• zmiana koloru moczu
• brodawki, guzy lub rany
• wysypka
• ból miednicy i brzucha
• gorączka

Jeśli podejrzewasz, że byłeś narażony na chorobę przenoszoną drogą płciową, skontaktuj się z lekarzem.

Dolna linia

Podczas gdy niektórzy ludzie krwawią podczas pierwszego stosunku, nie wszyscy to robią - i istnieją sposoby na zmniejszenie szans na krwawienie i ból.

Jeśli krwawisz nadmiernie podczas seksu lub jeśli krwawisz za każdym razem podczas seksu, dobrze jest porozmawiać z lekarzem.

Sian Ferguson jest niezależnym pisarzem i redaktorem z siedzibą w Kapsztadzie w Południowej Afryce. Jej prace obejmują kwestie związane ze sprawiedliwością społeczną, marihuaną i zdrowiem. Możesz skontaktować się z nią na Twitterze.