Jak długo trwa spożywanie artykułów spożywczych?

Zawartość

• Jak długo trwa zanim zaczniesz odczuwać skutki jedzenia?
• Pastylki do ssania, guma i lizaki wbijają się szybciej, ponieważ są wchłaniane podjęzykowo
• Wchłanianie pokarmów do żucia trwa dłużej, ponieważ są wchłaniane przez układ trawienny
• Inne czynniki wpływające na czas rozpoczęcia
• Edibles nie zaczynają od razu
• Jak długo trwa żywność?
• Typowe formy artykułów spożywczych
• Ile powinieneś wziąć?
• Pamiętaj, aby przeczytać etykietę
• Zacznij powoli
• Dawkowanie THC
• Dawkowanie CBD
• Korzyści z produktów spożywczych
• Potencjalne skutki uboczne
• Artykuły spożywcze THC
• Artykuły spożywcze CBD
• Inne obawy
• Kiedy iść do lekarza
• Na wynos

Produkty spożywcze są produktami spożywczymi na bazie marihuany. Występują w wielu różnych postaciach, od żelków po ciasteczka i zawierają jeden lub oba aktywne składniki marihuany: THC (delta-9-tetrahydrokannabinol) i CBD (kanabidiol).

Wraz z legalizacją marihuany artykuły spożywcze stają się coraz bardziej popularne. Stwierdzono, że tylko produkty CBD pomagają leczyć dolegliwości, takie jak lęk i przewlekły ból. Dodatkową korzyścią jest to, że artykuły spożywcze nie stanowią zagrożenia dla układu oddechowego - w przeciwieństwie do palenia marihuany.

Doświadczenie jadalne zwykle różni się od innych konopi indyjskich. „Haj” z produktów spożywczych może wydawać się bardziej intensywny i może trwać dłużej niż haj z palenia.

Do spożycia są również produkty spożywcze dłuższe niż palenie lub waporyzowanie marihuany, chociaż wiele czynników wpływa na czas.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o artykułach spożywczych, w tym o tym, ile czasu zajmuje ich uruchomienie i jak długo działają efekty, wraz z dawkowaniem, działaniami niepożądanymi i środkami ostrożności.

Jak długo trwa zanim zaczniesz odczuwać skutki jedzenia?

Wbicie jedzenia zajmuje zwykle około 30 do 60 minut. Czas rozpoczęcia zależy jednak od wielu czynników.

Po pierwsze, zależy to od aktywnych składników produktu. Jeśli produkt zawiera wysoką dawkę lub stężenie THC, może działać szybciej.

Pamiętaj, że produkty zawierające wyłącznie CBD nie są psychoaktywne. Nie powodują „wysokiego” zwykle kojarzonego z żywnością zawierającą THC. W rezultacie może być trudniej zidentyfikować, kiedy zadziałają produkty CBD.

W przypadku obu rodzajów produktów czas rozpoczęcia zależy również od tego, w którym ciele produkty spożywcze są rozkładane i wchłaniane do krwioobiegu.

Pastylki do ssania, guma i lizaki wbijają się szybciej, ponieważ są wchłaniane podjęzykowo

Niektóre jadalne produkty, takie jak pastylki do ssania, guma i lizaki, są spożywane, ale w rzeczywistości nie są połykane. W tych przypadkach wchłanianie zachodzi przez błony śluzowe jamy ustnej. Nazywa się to absorpcją podjęzykową, a efekty częściej pojawiają się szybciej.

Wchłanianie pokarmów do żucia trwa dłużej, ponieważ są wchłaniane przez układ trawienny

Produkty do żucia, takie jak żelki, ciasteczka i ciasteczka, mogą mieć dłuższy czas początkowy. Wynika to z tego, że wchłanianie zachodzi najpierw w przewodzie pokarmowym. Stamtąd aktywne składniki dostają się do krwioobiegu i docierają do wątroby.

W wątrobie substancje czynne są metabolizowane, zanim zostaną uwolnione z powrotem do krwioobiegu i dostaną się do mózgu, w którym to momencie pojawiają się efekty.

Inne czynniki wpływające na czas rozpoczęcia

Inne czynniki, które mogą mieć wpływ na to, jak szybko zaczniesz odczuwać skutki spożycia produktów spożywczych, są związane z twoimi nawykami i makijażem fizycznym. Obejmują one:

• dieta
• metabolizm
• seks
• waga
• tolerancja na konopie indyjskie

Ponieważ produkty spożywcze nie zaczynają od razu, może być kuszące, aby przyjąć więcej wkrótce po pierwszej dawce. Może to prowadzić do za dużo.

Zawsze należy odczekać co najmniej 24 godziny przed przyjęciem kolejnej dawki.

Edibles nie zaczynają od razu

Ponieważ produkty spożywcze nie zaczynają od razu, może być kuszące, aby przyjąć więcej wkrótce po pierwszej dawce. Odczekaj co najmniej 24 godziny przed przyjęciem kolejnej dawki.

Jak długo trwa żywność?

Jadalny haj zwykle trwa znacznie dłużej niż palenie lub wapowanie, od sześciu do ośmiu godzin.

Wśród produktów spożywczych zawierających THC maksymalne poziomy we krwi występują około trzech godzin po podaniu. To wtedy efekty mogą być najbardziej intensywne.

Podobnie jak w przypadku czasu rozpoczęcia, długość jadalnego haju zależy od różnych czynników, w tym dawki i siły działania. Wysoka z produktów, które są żute i połykane, może trwać dłużej niż wysoka z produktów, które są wchłaniane doustnie.

Poszczególne czynniki, takie jak metabolizm, waga i tolerancja, również wpływają na czas trwania.

Jednak może nie być możliwe przewidzenie, jak długo utrzymają się efekty produktów spożywczych. W badaniu z 2016 r. Naukowcy przeanalizowali ponad sto tysięcy tweetów na temat artykułów spożywczych. „Nieprzewidywalny” długi czas trwania był jednym z najczęstszych wymienionych działań niepożądanych.

Typowe formy artykułów spożywczych

Artykuły spożywcze są w wielu różnych formach, a nowe produkty pojawiają się na rynku prawie codziennie. Typowe rodzaje artykułów spożywczych obejmują:

• Wypieki: ciasteczka, ciastka, herbatniki i gofry.
• Cukierki i słodycze: żelki, guma do żucia, pastylki do ssania, lizaki i twarde cukierki, czekolada, trufle, batony i pianki.
• Napoje: kawa, herbata i mrożona herbata, napoje gazowane, napoje energetyczne i zastrzyki, piwo, wino i alkohol.
• Inne produkty: suszone, masło, cukier i syropy.

Ile powinieneś wziąć?

Większość jadalnych produktów z konopi identyfikuje, ile THC lub CBD jest w jednej porcji. Na przykład pojedyncza gumowata zazwyczaj zawiera 10 miligramów (mg) THC.

Jednak w niektórych przypadkach producent podaje zawartość THC lub CBD w pliku Cały opakowanie lub artykuł żywnościowy. Aby użyć gumowatego przykładu, opakowanie może zawierać 100 mg THC. Jeśli opakowanie zawiera 10 żelków, to 10 mg na gumowaty.

Może to być mylące z produktami spożywczymi, takimi jak ciasteczka i ciasteczka. W niektórych przypadkach może to oznaczać, że pojedyncza dawka odpowiada części produktu.

Pamiętaj, aby przeczytać etykietę

Ważne jest, aby uważnie przeczytać etykietę przed spożyciem produktu. Poszukaj zawartości THC lub CBD na porcję i określ, czy wielkość porcji odnosi się do całego produktu, czy tylko części.

To powiedziawszy, nawet jeśli dokładnie wiesz, co spożywasz, jadalne dawkowanie nie zawsze jest przewidywalne. W grę wchodzi wiele zmiennych.

Zacznij powoli

Najlepiej zacząć od niskiej dawki i podążać aż do dawki, która daje pożądany efekt.

Najlepiej zacząć od niskiej dawki i podążać aż do dawki, która daje pożądany efekt.

Oto kilka ogólnych wskazówek dotyczących dawkowania produktów spożywczych THC i CBD.

Dawkowanie THC

Tolerancja THC nie jest taka sama w przypadku palenia i produktów spożywczych. Jadalny THC zazwyczaj daje bardziej intensywne efekty.

Według raportu z 2015 r. Zleconego przez Departament Dochodów w Kolorado, efekty behawioralne spożywania 1 mg THC są porównywalne z efektami związanymi z paleniem 5,71 mg THC.

Nawet jeśli regularnie palisz marihuanę, powinieneś zacząć od niskiej dawki. Z czasem możesz zwiększać dawkę, aż osiągniesz pożądany efekt.

Dawki przekraczające 20 do 30 mg na dobę wiążą się ze zwiększonym ryzykiem negatywnych skutków ubocznych, w tym uzależnienia.

Dawkowanie CBD

Ponieważ CBD nie wywołuje efektów psychoaktywnych, ryzyko jest mniejsze, jeśli weźmiesz za dużo. Jednak wysokie dawki mogą powodować niepożądane skutki uboczne, takie jak zmęczenie.

Podobnie jak w przypadku artykułów spożywczych THC, najlepiej zacząć od małych. Wybierz niską dawkę od 2,5 do 10 mg i przejdź do dawki CBD, która daje pożądane efekty.

Ponieważ CBD może powodować senność, najlepiej jest przyjmować go wczesnym wieczorem, dopóki nie zrozumiesz, jak na ciebie wpływa.

Korzyści z produktów spożywczych

Jadalne konopie indyjskie mają wyraźną przewagę nad paleniem. Obejmują one:

• Brak ryzyka oddechowego. Dym marihuany zawiera substancje rakotwórcze. Ponadto regularne palenie konopi wiąże się z problemami z oddychaniem, takimi jak zapalenie płuc i zapalenie oskrzeli. Artykuły spożywcze nie wiążą się z paleniem marihuany i wdychaniem dymu, a zatem nie stanowią takiego samego ryzyka.
• Dłuższy czas trwania. Produkty jadalne trwają dłużej niż palenie lub wapowanie, co czyni je idealnymi dla użytkowników leczniczych, którzy chcą od dawna łagodzić objawy.
• Dostępny. Przyjmowanie jedzenia nie wymaga wychodzenia na zewnątrz. Ludzie, którzy nie mogą palić, mogą również łatwiej spożywać jadalne produkty.
• Dyskretny. Podobnie jak leki, można przyjmować artykuły spożywcze bez zauważania przez innych. W przeciwieństwie do palenia, artykuły spożywcze nie są związane z zapachem. Może to być pomocne dla osób, które używają konopi indyjskich do celów leczniczych i muszą je przyjmować podczas pracy.

Potencjalne skutki uboczne

Jadalne skutki uboczne zależą od aktywnego składnika.

Artykuły spożywcze THC

Wysokie dawki jadalnych THC mogą powodować nieprzyjemne objawy, które utrzymują się przez kilka godzin do kilku dni. Czasami określa się to mianem „ekologizacji” lub przedawkowania konopi indyjskich.

Niektóre objawy związane z jadalnym przedawkowaniem konopi obejmują:

• upośledzenie funkcji poznawczych
• upośledzenie ruchowe
• ekstremalna sedacja
• pobudzenie i niepokój
• zwiększony stres serca
• nudności i wymioty
• omamy
• złudzenia
• psychoza

Artykuły spożywcze CBD

Według przeglądu z 2017 roku znane działania niepożądane CBD obejmują:

• zmęczenie
• biegunka
• zmiany apetytu
• zmiany masy ciała

Konieczne są dalsze badania krótko- i długoterminowych skutków ubocznych stosowania CBD.

Inne obawy

Przy zakupie artykułów spożywczych należy dokładnie ocenić producenta.

Ogólnie rzecz biorąc, renomowani producenci jadalni zachowują przejrzystość co do zawartości swoich produktów i wymaganych dawek. Godne zaufania źródło powinno poświęcić czas na udzielenie odpowiedzi na pytania bez wywierania nacisku na zakup produktu.

Jednak nie zawsze można dokładnie wiedzieć, co otrzymujesz. Badanie z 2015 r. Oceniało dokładność dawki i etykiety 75 różnych produktów.

Po przetestowaniu produktów pod kątem zawartości THC naukowcy odkryli, że tylko 17 procent było dokładnie oznakowanych. Wśród produktów, które były nieprawidłowo oznakowane, 23 procent zawierało więcej THC niż podano, a 60 procent zawierało mniej THC niż podano.

Kiedy iść do lekarza

Produkty spożywcze mogą zakłócać przyjmowanie leków i innych suplementów. Jeśli myślisz o ich użyciu, porozmawiaj z lekarzem. W stanach, w których produkty spożywcze są legalne, lekarz może zalecić dawkę lub markę.

Na wynos

Wprowadzenie produktów spożywczych może potrwać do kilku godzin. Jeśli już zażyłeś dawkę, zaczekaj co najmniej 24 godziny, zanim weźmiesz więcej. Przyjęcie kolejnej dawki może spowodować nieprzyjemne skutki uboczne.

Przed pierwszym użyciem produktu spożywczego zacznij od małej dawki i przejdź do dawki, która zapewni pożądany efekt.

Czy CBD jest legalne? Produkty CBD pochodzące z konopi (z mniej niż 0,3% THC) są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Produkty CBD pochodzące z marihuany są nielegalne na szczeblu federalnym, ale są zgodne z prawem niektórych stanów. Sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim stanie oraz w dowolnym miejscu podróży. Należy pamiętać, że produkty CBD bez recepty nie są zatwierdzone przez FDA i mogą być niedokładnie oznakowane.