Oto dlaczego powinieneś lobbować swojego szefa w celu uzyskania elastycznego harmonogramu

Zawartość

• Recenzja dla

Podnieś rękę, jeśli chcesz pracować z dowolnego miejsca na świecie, kiedy tylko chcesz. Tak myśleliśmy. A dzięki zmianie w kulturze korporacyjnej w ciągu ostatnich kilku lat te marzenia o elastycznym harmonogramie stają się rzeczywistością dla coraz większej liczby z nas.

Jednak poza korzyściami płynącymi z pracy bez ustalonej polityki urlopowej, godzin pracy, a nawet lokalizacji biura (dzień dobry, praca z domu i udział w zajęciach jogi o 11 rano bez poczucia winy!), pracownicy, którzy mają elastyczny harmonogram, mają również lepsze wyniki zdrowotne. do nowego badania Amerykańskiego Towarzystwa Socjologicznego. (Czy wiesz, że brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym może zwiększać ryzyko udaru?)

Zespół naukowców z MIT i University of Minnesota przez 12 miesięcy badał pracowników firmy z listy Fortune 500. Badacze podzielili pracowników na dwie grupy, oferując jedną możliwość wzięcia udziału w programie pilotażowym, który oferował elastyczny harmonogram i koncentrował się na wynikach w czasie pracy w biurze. Pracowników tych nauczono praktyk stosowanych w miejscu pracy, które mają pomóc im poczuć, że mają większą kontrolę nad swoim życiem zawodowym, takich jak możliwość pracy z domu, kiedy tylko zechcą, oraz opcjonalna obecność na codziennych spotkaniach. Grupa ta otrzymała również wsparcie menedżerskie w zakresie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym oraz rozwoju osobistego. Z drugiej strony grupa kontrolna nie skorzystała z tych korzyści, podlegających zarządowi bardziej rygorystycznej istniejącej polityki firmy.

Wyniki były bardzo jasne. Pracownicy, którym dano większą kontrolę nad swoim harmonogramem pracy, zgłaszali większą satysfakcję z pracy i szczęście oraz ogólnie byli mniej zestresowani i czuli się mniej wypaleni (a wypalenie należy traktować poważnie, chłopaki). Zgłaszali również niższy poziom stresu psychicznego i wykazywali mniej objawów depresyjnych. To niektóre z głównych korzyści dla zdrowia psychicznego.

Może to oznaczać wielkie rzeczy dla świata elastycznej pracy, który wciąż ma złą reputację wśród pracodawców. Obawa polega na tym, że umożliwienie pracownikom całkowitej kontroli nad ich ciągłością pracy/życia będzie oznaczać mniejszą produktywność. Ale to badanie dołącza do rosnącej liczby badań sugerujących, że tak nie jest. Wykazano, że możliwość stworzenia harmonogramu, który pasuje do ogólnych celów i priorytetów jako jednostki, poprawia wyniki finansowe firmy i tworzy biuro pełne pracowników, którzy faktycznie są obecny, nie tylko fizycznie w budynku.

Więc śmiało powiedz swojemu szefowi: szczęśliwy pracownik = zdrowy pracownik = pracownik produktywny. (BTW: To są najzdrowsze firmy, dla których warto pracować.)

Recenzja dla