Olej z nasion konopi do włosów

Zawartość

• Co to jest olej z nasion konopi?
• Możliwe zalety oleju z nasion konopi na włosy
• Omega-3, Omega-6 i przeciwutleniacze do włosów
• Co jest w oleju z konopi?
• Na wynos

Co to jest olej z nasion konopi?

Hemp jest członkiem Cannabis sativa gatunki roślin. Być może słyszałeś o tej roślinie jako marihuanie, ale to naprawdę inna odmiana Cannabis sativa.

Olej z nasion konopi to przezroczysty zielony olej wytwarzany z tłoczenia na zimno nasion konopi. Różni się od kanabidiolu (CBD), który jest ekstraktem z kwiatów i liści konopi.

Olej z nasion konopi zwykle nie zawiera chemicznego tetrahydrokanabinolu (THC), który zapewnia efekt związany z używaniem marihuany.

Mówi się, że olej z nasion konopi ma wiele zalet zdrowotnych, między innymi chroni włosy przed uszkodzeniami. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Możliwe zalety oleju z nasion konopi na włosy

Nie ma zbyt wielu badań klinicznych na temat korzyści płynących ze stosowania oleju z nasion konopi na włosach. Zwolennicy praktyki sugerują, że badania nad innymi podobnymi olejami, które są korzystne dla włosów, mogą odnosić się również do oleju z nasion konopi.

Na przykład, według a, niektóre oleje - takie jak olej kokosowy - mogą odgrywać rolę w ochronie włosów przed zniszczeniem poprzez:

• zapobieganie wchłanianiu przez włosy zbyt dużej ilości wody
• pomaga zapobiegać przenikaniu niektórych substancji do mieszków włosowych
• zapobiegają łamaniu się włosów, poprawiając nawilżenie trzonu.
• zapobiega łamaniu się włosów poprzez zmniejszenie siły rozczesywania mokrych włosów

Niektórzy uważają, że może to również dotyczyć oleju z nasion konopi.

Omega-3, Omega-6 i przeciwutleniacze do włosów

Uważa się, że kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 przyjmowane jako suplement doustny są dobre dla włosów. Olej z nasion konopi ma ich mnóstwo.

Na przykład stwierdzono poprawę średnicy i gęstości włosów u uczestników, którzy przyjmowali doustne suplementy omega-3 i omega-6 w ciągu sześciu miesięcy.

Badacze odkryli również, że kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 w połączeniu z przeciwutleniaczami zapobiegają wypadaniu włosów u uczestników, którzy je przyjmowali.

Co jest w oleju z konopi?

Olej z nasion konopi ma stosunek 3: 1 niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3. Zawiera również mniejsze ilości trzech innych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych: kwasu oleinowego, kwasu stearydonowego i kwasu gamma-linolenowego.

Łyżka oleju z nasion konopi zawiera 14 gramów tłuszczu, 1,5 grama tłuszczów nasyconych i 12,5 gramów wielonienasyconych.

Olej z nasion konopi zawiera również:

• przeciwutleniacze, takie jak witamina E.
• karoten
• fitosterole
• fosfolipidy
• chlorofil

Oprócz niewielkich ilości żelaza i cynku, olej z nasion konopi zawiera również szereg minerałów, w tym:

• wapń
• magnez
• siarka
• potas
• fosfor

Na wynos

Chociaż nie ma konkretnych badań klinicznych na poparcie ich twierdzeń, zwolennicy stosowania oleju z nasion konopi do włosów, niezależnie od tego, czy jest stosowany miejscowo, czy przyjmowany jako suplement, sugerują, że olej będzie

• nawilżają włosy
• stymulują wzrost włosów
• wzmocnić włosy

Te sugestie są oparte na niepotwierdzonych dowodach i badaniach nad podobnymi olejkami, które wydają się być korzystne dla włosów.