Pozytywne dla ciała przesłanie tej siłowni sprawia, że ​​chcemy ćwiczyć

Zawartość

• Recenzja dla

Niezależnie od tego, czy promują intymne wrażenia studyjne, oldschoolowy styl minimalistyczny z wszechobecnym smrodem potu, czy spa/klub nocny/koszmar, siłownie robią wiele, aby zwrócić naszą uwagę. Ale wydaje się, że ich wspólną cechą jest przesłanie idealnego ciała, do którego (wygodnie) powinniśmy się udać. Jednak najnowsza kampania Blink Fitness wyrzuca to przez okno – a my jesteśmy wielkimi fanami wyniku.

W R29 dużo piszemy o fitnessie i łatwo zapomnieć, że zdecydowana większość z nas w ogóle nie należy do siłowni – częściowo ze względu na czynnik zastraszania – wyjaśnia Ellen Roggemann, wiceprezes ds. marketingu w Blink. „Branża fitness podkreśla idealne ciała i wzniosłe cele w zakresie odchudzania, ale to w rzeczywistości zniechęca wielu ludzi” – mówi Roggemann.

Według badań przeprowadzonych przez International Health, Racquet and Sportsclub Association, około 49% osób, które należały do ​​siłowni w 2013 roku, poszło do wybranego przez siebie klubu specjalnie po to, by schudnąć. A według naszej noworocznej ankiety Czy Ty, waga była drugim najpopularniejszym rozwiązaniem w 2016 roku. Oczywiście, niezależnie od tego, czy faktycznie potrzebować schudnąć jest między tobą a twoim lekarzem. A kiedy jest zdrowa, utrata masy ciała jest zwykle długim procesem z wzlotami i upadkami – nie jest to coś, co zawsze sprawia przyjemność, ani nie jest to coś, co można osiągnąć natychmiast, bez względu na to, do jakiego klubu chodzisz.

Jednak dzięki szerokiemu wachlarzowi uwarunkowań społecznych zbyt wielu z nas zbyt długo zakładało, że musimy schudnąć, aby być wartościowymi ludźmi. A siłownie były zbyt szczęśliwe, by zaprezentować się jako rozwiązanie naszego rzekomego braku poczucia własnej wartości, jednocześnie zachęcając nas do dalszego przekonania, że ​​to nasz wygląd jest tym, co ostatecznie nas definiuje. Idziemy, bo nam tak każą, a kiedy nie osiągamy nierealistycznych celów, które nam wyznaczyli, obwiniamy siebie - a oni wciąż dostają nasze pieniądze. Szczerze mówiąc, to całkiem słodka konfiguracja.

Ale niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy nie, nie można zaprzeczyć, że ważna jest aktywność fizyczna, nawet jeśli nie znalazłeś konkretnego rodzaju aktywności, która do Ciebie przemawia. Nic dziwnego, że tak wielu z nas ma tak skomplikowane relacje z siłowniami (i ogólnie z fitnessem). I tu właśnie wkracza nowa kampania Blink Every Body Happy. Podkreślając sposób, w jaki ćwiczenia sprawiają, że czuć wbrew pozorom – pewnego dnia, z poświęceniem i dużym wysiłkiem – sprawi, że Popatrz, Blink wykorzystuje korzyści płynące z ćwiczeń, które są zarówno bardziej przystępne, jak i natychmiastowe. [Przez resztę tej historii udaj się do Rafinerii29!]

Więcej od Rafinerii29:

Obejrzyj: Ta kobieta nazwała markę odchudzania za seksizm i to jest zabawne

10 zwierzęcych ruchów do rzeźbienia i palenia

Jak zostać biegaczem, nawet jeśli nie znosisz biegania

Recenzja dla