Sztuczki Get-Fit od olimpijczyków: Lindsey Vonn

Zawartość

• Recenzja dla

Dziewczyna „to”

LINDSEY VONN, 25, ZAWODNIK ALPEJSKI

W zeszłym sezonie Lindsey zdobyła swoje drugie z rzędu mistrzostwo świata w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata i została najlepszą amerykańską narciarką w historii. Zdobywca złotego medalu w czterech alpejskich zawodach, przypisuje swoim najlepszym przyjaciołom motywację; „Na moje wyścigi noszą bluzy „Vonntourage” i trenują ze mną, aby trening był zabawny”.

ZACHOWAJ CHŁODNOŚĆ POD CIŚNIENIEM „Przed wyścigiem gram w taką grę Wiek mózgu na moim Nintendo DS."

PORADY DOTYCZĄCE PALIWA „Zaczynam dzień od dużej miski musli. Pomaga mi to przetrwać poranny trening”.

JEJ NAJLEPSZA WSKAZÓWKA TRENINGOWA „Przysięgam na ten podstawowy ruch: usiądź na piłce stabilizacyjnej z nogami na podłodze i poproś przyjaciela, aby rzucił ci obciążoną piłkę.

Czytaj więcej: Porady fitness od Zimowych Olimpijczyków 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Recenzja dla