Jak leczyć ból gardła: naturalne opcje i środki zaradcze

Zawartość

• Naturalne opcje na ból gardła
• 1. Płucz gardło ciepłą wodą i solą
• 2. Wypij herbatę cytrynową z miodem i imbirem
• 3. Picie herbaty z malwy, szałwii lub alteii
• 4. Biorąc koktajl truskawkowy z miodem
• Środki farmaceutyczne na ból gardła
• Objawy bólu gardła

Ból gardła może powodować takie objawy, jak pieczenie w gardle, ból i trudności w połykaniu i jest zwykle spowodowany długotrwałym narażeniem na przeziębienie lub infekcją takimi chorobami, jak grypa lub zapalenie migdałków.

W niektórych przypadkach ból gardła można leczyć za pomocą domowych środków, takich jak płukanie gardła ciepłą wodą i solą, jednak jeśli stan zapalny i ból nie ustępują, a ropa pojawia się w gardle, ważne jest, aby udać się do lekarza i rozpocząć leczenie, które można wykonać za pomocą leków łagodzących objawy, takich jak ibuprofen lub antybiotyki, takie jak penicylina.

Naturalne opcje na ból gardła

Niektóre domowe środki, które mogą być przydatne w przypadku bólu gardła, to:

1. Płucz gardło ciepłą wodą i solą

Roztwór słonej wody ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają eliminować mikroorganizmy z gardła, zmniejszając objawy. Aby przygotować roztwór, dodaj łyżkę soli do szklanki ciepłej wody i dobrze wymieszaj, aż się rozpuści. Następnie przepłucz gardło co najmniej 3 razy mieszaniną, za każdym razem wylewając wodę. Zobacz inne przepisy na ból gardła.

2. Wypij herbatę cytrynową z miodem i imbirem

Innym świetnym domowym lekarstwem na ból gardła jest herbata z miodem, cytryną i imbirem, którą należy przyjmować dwa razy dziennie. Środek ten ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, a ponadto jest bogaty w witaminę C, która wzmacnia naturalne mechanizmy obronne organizmu.

Aby zrobić herbatę, wystarczy dodać 1 szklankę wrzącej wody, 1 plaster cytryny i 1 cm imbiru, odczekać około 15 minut przed przecedzeniem. Na koniec, jeśli to konieczne, dosłodź miodem.

3. Picie herbaty z malwy, szałwii lub alteii

Rośliny te mają właściwości przeciwzapalne i nawilżają gardło, łagodząc objawy. Aby zrobić herbatę wystarczy dodać 1 łyżkę stołową wybranego zioła do 1 szklanki wrzącej wody, odstawić na 15 minut i przecedzić. Sprawdź inne herbaty, które mogą pomóc złagodzić ból gardła.

4. Biorąc koktajl truskawkowy z miodem

Truskawki zawierają witaminę C, która pomaga wzmocnić mechanizmy obronne organizmu, a miód nawilża gardło, pomagając zmniejszyć ból i stany zapalne. Aby zrobić tę witaminę, należy ubić w blenderze 1 szklankę mleka i 6 truskawek, a następnie dodać 1 łyżkę miodu.

Jeśli chodzi o to, co jeść na ból gardła, należy preferować pokarmy płynne i ciastowate, takie jak zupy, buliony lub przeciery owocowe, unikaj picia zbyt zimnych lub zbyt gorących pokarmów, co zmniejsza ból i dyskomfort podczas połykania.

Inne domowe sposoby leczenia zapalenia gardła znajdują się w tym filmie autorstwa dietetyka Tatiany Zanin:

Środki farmaceutyczne na ból gardła

Farmaceutyczne środki na ból gardła są również bardzo ważne, zwłaszcza gdy ból jest bardzo silny, ustąpienie trwa dłużej niż 3 dni lub towarzyszy mu gorączka. W takich sytuacjach należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym w celu oceny potrzeby rozpoczęcia leczenia niektórymi lekami farmaceutycznymi, którymi może być:

• Środki przeciwzapalnetakie jak ibuprofen lub naproksen: zmniejszają stan zapalny, łagodzą ból i ułatwiają przełykanie;
• Przeciwbólowetakie jak paracetamol lub dipyron: łagodzą uczucie bólu i są częściej używane, gdy nie ma widocznego stanu zapalnego;
• Antybiotyki, takie jak amoksycylina i kwas klawulanowy: są stosowane, gdy występuje ropa i infekcja wywołana przez bakterie.

Te środki powinny być zawsze stosowane wyłącznie z zaleceniem lekarza i nie powinny być zastępowane naturalnymi opcjami, ponieważ te naturalne opcje powinny zawsze stanowić uzupełnienie leczenia. Sprawdź, jakie środki można zastosować na ból gardła.

Objawy bólu gardła

Objawy bólu gardła obejmują:

• Dyskomfort w gardle;
• Suchy i drażniący kaszel;
• Ból gardła podczas połykania lub mówienia;
• Bardzo zaczerwienione i opuchnięte gardło;
• Niska gorączka;
• Wysoka gorączka, częstsza w przypadku zakażenia bakteriami;
• Nieświeży oddech i obrzęk szyi.

Ból gardła może być spowodowany grypą, przeziębieniem, zapaleniem migdałków, zapaleniem krtani lub gardła. Innymi możliwymi przyczynami bólu gardła może być podrażnienie gardła poprzez wdychanie substancji toksycznych, nadmierne spożycie napojów alkoholowych lub cofanie się pokarmu do gardła. Zobacz więcej przyczyn bólu gardła i co robić.