Jakie są korzyści, skutki uboczne i zalecenia dotyczące leczenia fluorem?

Zawartość

• Fluor a zdrowie zębów
• Co dzieje się podczas profesjonalnego leczenia fluorem?
• Ile kosztuje leczenie fluorem?
• Ile fluoru potrzebujesz?
• Fluor dla dzieci
• Jakie są zalety fluoru?
• Czy fluor ma jakieś skutki uboczne?
• Czy potrzebujesz pasty do zębów?
• Na wynos

Fluor a zdrowie zębów

Fluorek jest naturalnym minerałem, który buduje mocne zęby i zapobiega powstawaniu ubytków. Przez dziesięciolecia była to niezbędna terapia zdrowotna jamy ustnej. Fluorek wspiera zdrowy szkliwo zębów i zwalcza bakterie, które uszkadzają zęby i dziąsła. Emalia zęba stanowi zewnętrzną warstwę ochronną każdego zęba.

Fluorek jest szczególnie pomocny, jeśli istnieje wysokie ryzyko rozwoju próchnicy lub ubytków. Ubytki powstają, gdy bakterie gromadzą się na zębach i dziąsłach i tworzą lepką warstwę płytki nazębnej. Płytka nazębna wytwarza kwas, który powoduje erozję zębów i tkanki dziąseł. Jeśli płytka rozbije warstwę szkliwa, bakterie mogą zainfekować i uszkodzić nerwy i krew w rdzeniu zęba.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o korzyściach z leczenia fluorem, skutkach ubocznych, kosztach i czego się spodziewać.

Co dzieje się podczas profesjonalnego leczenia fluorem?

Dentyści zapewniają profesjonalne zabiegi fluorowe w postaci wysoce skoncentrowanego płukania, piany, żelu lub lakieru. Zabieg można zastosować przy pomocy wacika, pędzla, tacki lub płynu do płukania ust.

Te zabiegi zawierają znacznie więcej fluoru niż zawartość wody lub pasty do zębów. Zastosowanie zajmuje tylko kilka minut. Możesz zostać poproszony o unikanie jedzenia i picia przez 30 minut po zabiegu, aby fluor mógł się całkowicie wchłonąć.

Zawsze przekazuj swojemu dentystowi pełną historię zdrowia, aby mógł wybrać dla siebie odpowiednie leczenie.

Ile kosztuje leczenie fluorem?

Ubezpieczenie zwykle obejmuje leczenie fluorem u dentysty u dzieci. Dorośli mogą jednak płacić od 10 do 30 USD z kieszeni lub więcej. Zawsze pytaj swojego dentystę o koszty przed rozpoczęciem leczenia.

Ile fluoru potrzebujesz?

American Dental Association (ADA) zaleca profesjonalne leczenie fluorem w gabinecie dentystycznym co 3, 6 lub 12 miesięcy, w zależności od zdrowia jamy ustnej. Jeśli masz duże ryzyko ubytków, dentysta może również przepisać specjalne płukanie fluorem lub żel do regularnego stosowania w domu.

Następujące czynniki mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia ubytków:

• nadmierne używanie narkotyków lub alkoholu
• zaburzenia jedzenia
• słaba higiena jamy ustnej
• brak profesjonalnej opieki stomatologicznej
• zła dieta
• suchość w ustach lub zmniejszenie śliny
• słaba emalia

Typowe źródła fluorku dietetycznego obejmują:

• herbata
• woda
• jedzenie gotowane w wodzie
• ryby zjadane z kośćmi
• Preparat dla niemowląt

Optymalne spożycie fluoru pochodzi z pożywienia, wody i suplementów. Mayo Clinic podaje następujące zalecane dzienne ilości fluoru:

• Narodziny do 3 lat: 0,1 do 1,5 miligrama (mg)
• 4 do 6 lat: 1 do 2,5 mg
• 7 do 10 lat: 1,5 do 2,5 mg
• Młodzież i dorośli: 1,5 do 4 mg

Fluor dla dzieci

Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 3 lata, powinno myć zęby tylko pod ścisłym nadzorem. Nałóż tylko szczoteczkę na cienką warstwę fluorowej pasty do zębów. Pasta do zębów powinna pokrywać mniej niż połowę szczeciny lub być nie większa niż ziarno ryżu.

Fluorowa pasta do zębów wielkości grochu jest zalecana dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat. Powinieneś obserwować dzieci, aby upewnić się, że wypluwają pastę do zębów podczas szczotkowania.

Jakie są zalety fluoru?

Fluor działa poprzez przywracanie minerałów do powierzchni zębów, na których bakterie mogły zerodować szkliwo. Może również hamować wzrost szkodliwych bakterii jamy ustnej i dodatkowo zapobiegać powstawaniu ubytków.

„Fluor nie usuwa próchnicy, ale tworząc silniejszą zewnętrzną powierzchnię zębów, może pomóc w powstrzymaniu próchnicy przed wnikaniem w głębsze części zębów” - mówi dr Niketa V. Shah z Chicago.

Fluor przynosi korzyści zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Im wcześniej dzieci są narażone na fluor, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo wystąpienia ubytków. Duże badanie wykazało, że dzieci i młodzież, które były leczone fluorem przez jeden rok, były o 43 procent mniej narażone na próchnicę i ubytki zębów.

Przed dodaniem fluoru do pasty do zębów, badania wykazały, że osoby z fluoryzowaną wodą były o 40 do 60 procent mniej narażone na ubytki. ADA i Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom zalecają obecność śladowych ilości fluoru w wodzie pitnej.

Czy fluor ma jakieś skutki uboczne?

Jak każdy lek, zbyt dużo fluoru może powodować negatywne komplikacje. Możesz dostać zbyt dużo fluoru przez przypadkowe przedawkowanie lub przepisanie zbyt dużej dawki. Zatrucie fluorem jest dziś bardzo rzadkie, chociaż przewlekła nadmierna ekspozycja może zaszkodzić rozwijającym się kościom i zębom u małych dzieci. Pasty do zębów dla wielu dzieci nie zawierają fluoru.

Nadmiar fluoru może powodować:

• białe plamki na dojrzałych zębach
• przebarwienia i wżeranie zębów
• problemy z homeostazą kości
• bardzo gęste kości, które nie są bardzo silne

Ostra toksyczność, taka jak przedawkowanie tabletek uzupełniających fluor, może powodować:

• nudności
• biegunka
• zmęczenie
• nadmierne pocenie

Może nawet doprowadzić do śmierci. Zawsze przechowuj suplementy fluoru w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Czy potrzebujesz pasty do zębów?

Mycie zębów dwa razy dziennie to najlepszy sposób na usunięcie płytki nazębnej z zębów i dziąseł. Nici dentystyczne lub stosowanie międzyzębowego środka do czyszczenia zębów jest konieczne, aby dotrzeć do powierzchni zębów, których szczoteczka nie może pokryć.

Kluczowe znaczenie ma ruch i tarcie szczotkowanych zębów. Możesz myć zęby tylko wodą, ale użycie pasty do zębów zawierającej fluor i inne środki czyszczące znacznie zwiększą zalety szczotkowania zębów.

Fluorek występuje naturalnie w większości źródeł wody, ale dodanie śladowych ilości fluoru do wody z kranu jest szczególnie korzystne dla osób bez regularnego dostępu do dentysty.

Fluor można uzyskać na dwa sposoby:

• miejscowo z pasty do zębów i zabiegów u dentysty
• układowo w wodzie i suplementach diety

Według ADA najlepiej jest uzyskać fluor zarówno miejscowo, jak i ogólnoustrojowo. Tak więc nadal musisz używać fluorkowej pasty do zębów, nawet jeśli do lokalnej wody dodaje się fluoru.

Na wynos

Fluorek jest naturalnym minerałem, który zapobiega powstawaniu ubytków. Przywraca minerały do ​​szkliwa zębów i zapobiega gromadzeniu się szkodliwych bakterii w jamie ustnej. Przedawkowanie fluoru może powodować negatywne powikłania.

Zdrowie jamy ustnej ma duży wpływ na inne funkcje organizmu i ogólny stan zdrowia. Aby dobrze dbać o usta:

• Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty za każdym razem.
• Nić dentystyczna raz dziennie.
• Unikaj słodkich przekąsek i napojów.
• Nie pal
• Odwiedzaj dentystę certyfikowanego przez zarząd przynajmniej raz w roku.