Miesiączka: fakty, statystyki i Ty

Zawartość

• Zdrowie menstruacyjne i powikłania
• Endometrioza
• Mięśniak macicy
• Krwotok miesiączkowy
• Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
• Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD)
• Zła higiena menstruacyjna
• Koszt
• Miesiączka na przestrzeni wieków
• Okresy na całym świecie

Miesiączka to krwawienie z pochwy, które pojawia się pod koniec cyklu miesiączkowego. Każdego miesiąca ciało kobiety przygotowuje się na możliwą ciążę. Macica rozwija grubszą podszewkę, a jajniki uwalniają jajo, które może być zapłodnione przez plemniki.

Jeśli jajo nie zostanie zapłodnione, ciąża nie wystąpi podczas tego cyklu. Ciało zrzuca następnie podszewkę macicy. Rezultatem jest miesiączka lub miesiączka.

Przeciętna kobieta będzie miała pierwszy okres między 11 a 14 rokiem życia. Okresy będą trwać regularnie (zwykle co miesiąc) aż do menopauzy lub około 51 roku życia.

Dowiedz się więcej o faktach i statystykach miesiączki poniżej.

Zdrowie menstruacyjne i powikłania

Średni cykl miesiączkowy wynosi od 24 do 38 dni. Typowy okres trwa od czterech do ośmiu dni.

Miesięczne lub regularne okresy są znakiem, że cykl jest normalny. Twoje ciało pracuje nad przygotowaniem do możliwej ciąży.

Oprócz krwawienia 90 procent osób miesiączkujących twierdzi, że doświadcza różnych objawów. Jednym z najczęstszych objawów jest głód pokarmowy. W rzeczywistości jedno badanie wykazało, że prawie połowa amerykańskich kobiet pragnie czekolady na początku swojego okresu.

Tkliwość piersi jest kolejnym częstym objawem miesiączkowym. Może osiągać szczyt w dniach tuż przed rozpoczęciem miesiączki. Gwałtowny wzrost hormonów estrogenu i progesteronu prowadzi do powiększenia przewodów piersiowych i obrzęku gruczołów mlecznych. Rezultatem jest ból i obrzęk.

Tymczasem ból miesiączkowy (zwany także bolesnym miesiączkowaniem, zwanym „skurczami”) jest kolejnym częstym objawem. Ponad połowa miesiączkujących odczuwa ból w całym okresie, a niektóre szacunki mówią o aż 84 procentach.

Prostaglandyny są przyczyną tego bólu.Są to substancje chemiczne, które powodują skurcze mięśni w macicy. Hormony te pomagają organizmowi zrzucić nadmiar błony śluzowej macicy, co może powodować ból i skurcze w pierwszych dniach miesiączki.

Niektóre osoby nie mają regularnych miesiączek. Intensywne ćwiczenia lub niektóre schorzenia mogą prowadzić do nieregularnych miesiączek. Nieregularne miesiączki mogą również wystąpić u osób, które:

• otyły
• karmienie piersią
• okołomenopauzalny
• akcentowany

Bolesne, nieregularne lub ciężkie miesiączki dotykają do 14 procent kobiet w wieku rozrodczym, szacuje WomensHealth.gov. Ponadto w badaniu z 2012 r. Stwierdzono, że od 32 do 40 procent osób, które mają okresy, zgłaszają, że ból jest tak silny, że muszą opuścić pracę lub szkołę.

Najczęstsze choroby związane z okresem obejmują:

Endometrioza

Endometrioza powoduje wzrost tkanki macicy poza macicą. Podczas twojego okresu hormony powodują, że ta źle umieszczona tkanka jest bolesna i zaogniona. Może to prowadzić do silnego bólu, skurczów i ciężkich miesiączek.

Endometrioza dotyka 1 na 10 kobiet w wieku od 15 do 49 lat, szacuje American College of Obstetricians and Gynecologists. Zauważają, że od 30 do 50 procent osób z zaburzeniem doświadcza bezpłodności.

Mięśniak macicy

Te nowotwory nienowotworowe rozwijają się między warstwami tkanki w macicy. Wiele kobiet rozwinie co najmniej jeden mięśniak w ciągu swojego życia. W rzeczywistości w wieku 50 lat 70% białych kobiet i 80% kobiet afroamerykańskich rozwinie jedną, podają National Institutes of Health.

Krwotok miesiączkowy

Miesiączka jest bardzo silnym krwawieniem miesiączkowym. Typowe okresy produkują 2 do 3 łyżek krwi menstruacyjnej. Osoby z krwotokiem miesiączkowym mogą wytworzyć ponad dwukrotnie więcej tej ilości. Szacuje się, że Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom mają ponad 10 milionów amerykańskich kobiet.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Jest to seria objawów, które zwykle występują w ciągu tygodnia lub dwóch przed rozpoczęciem okresu. Objawy mogą obejmować:

• bół głowy
• zmęczenie
• wzdęcia
• drażliwość

PMS dotyka aż 3 na 4 kobiety, informuje WomensHealth.gov.

Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD)

PMDD jest podobny do PMS, ale jest bardziej dotkliwy. Może powodować:

• depresja
• napięcie
• poważne zmiany nastroju
• trwały gniew lub drażliwość

Eksperci szacują, że około 5 procent kobiet ma PMDD.

Zła higiena menstruacyjna

Zła higiena menstruacyjna jest również problemem zdrowotnym w twoim okresie. Utrata krwi i tkanek w danym okresie może prowadzić do problemów bakteryjnych. Może to stanowić poważny problem zdrowotny, gdy produkty miesiączkowe są niedostępne lub podstawowe narzędzia sanitarne, takie jak czysta woda, nie są dostępne.

Koszt

Każdego roku w Stanach Zjednoczonych ludzie wydają ponad 2 miliardy dolarów na produkty menstruacyjne. W ciągu swojego życia przeciętna miesiączka używa prawie 17 000 tamponów lub wkładek.

Jest to zarówno koszt osobisty dla jednostki, jak i koszt środowiskowy dla planety. Wiele z tych produktów nie ulega degradacji na wysypiskach.

Jednak ponad 16,9 miliona amerykańskich kobiet żyje w biedzie i może mieć problem z dostępem do produktów menstruacyjnych i leków leczących objawy. Istnieją również doniesienia sugerujące, że osoby przebywające w więzieniu lub więzieniu często nie mają dostępu do tamponów lub wkładek. Te niezbędne produkty można wykorzystać jako czipy przetargowe i wymienić na żywność lub przysługę.

W Stanach Zjednoczonych podatek od sprzedaży jest często nakładany na produkty menstruacyjne. Obecnie pięć stanów nie pobiera podatku od sprzedaży:

• Alaska
• Delaware
• Montana
• New Hampshire
• Oregon

Dziewięć stanów specjalnie zwolniło te produkty z tak zwanego „podatku od tamponów”:

• Connecticut
• Floryda
• Illinois
• Maryland
• Massachusetts
• Minnesota
• New Jersey
• Nowy Jork
• Pensylwania

Ustawodawcy z innych stanów wprowadzili środki mające na celu zniesienie podatków od tych produktów.

Dostęp do produktów miesiączkowych może być również skomplikowany w innych miejscach. Na przykład w Kenii połowa wszystkich kobiet w wieku szkolnym nie ma dostępu do wkładek menstruacyjnych. Wielu nie ma również dostępu do toalet i czystej wody. To często prowadzi do opuszczenia dni szkolnych, a niektórzy porzucają szkołę.

Miesiączka na przestrzeni wieków

Piętno otaczające miesiączkę sięga stuleci. Odniesienia do miesiączki znajdują się w „Historii naturalnej” Biblii, Koranu i Pliniusza Starszego.

W tych odniesieniach miesiączka nazywana jest „krzywdą” i „nieczystą” oraz rzeczą, która może zmienić „nowe wino kwaśne”.

Dziesięciolecia wadliwych badań niewiele zrobiły, by rozproszyć piętno otaczające okresy.

W 1920 r. Dr Béla Schick ukuła frazę „menotoksyna” dla teorii, według której kobiety wytwarzają toksyny podczas menstruacji.

Schick doszedł do tego po tym, jak menstruująca pielęgniarka podała bukiet kwiatów. Schick zauważył, że te konkretne kwiaty więdną wcześniej niż kwiaty, których pielęgniarka nie dotknęła. Uznał, że przyczyną była jej miesiączka.

W latach 50. XX wieku badacze wstrzykiwali zwierzętom krew menstruacyjną w celu przetestowania teorii toksyczności. Krew faktycznie zabiła zwierzęta. Jednak wiele lat później udowodniono, że śmierć była wynikiem bakteryjnego zanieczyszczenia krwi, a nie efektu toksycznego.

Do 1974 r. Naukowcy stwierdzili, że tabu menstruacyjne mogą być ściśle powiązane z tym, jak mężczyźni uczestniczą w działaniach prokreacyjnych. Innymi słowy, im mniej mężczyzn jest zaangażowanych w poród i wychowywanie dzieci, tym bardziej niefortunny jest dla nich okres.

Okresowa higiena była również stale rozwijaną produkcją.

W 1897 roku Ręczniki Listera zostały wprowadzone przez Johnson & Johnson jako pierwsza masowo produkowana i jednorazowa podkładka menstruacyjna. Były dalekie od dzisiejszych padów. Były to grube podkładki z materiału noszonego w bieliźnie.

Damski pas sanitarny Hoosier pojawił się kilka dekad po przełomie wieków. Pas był serią pasków, które utrzymywały w miejscu podpaski higieniczne wielokrotnego użytku.

Kilka lat później, w 1929 roku, dr Earle Haas wynalazł pierwszy tampon. Jego pomysł przyszedł od koleżanki, która wspomniała o użyciu gąbki morskiej schowanej w jej pochwie jako sposobu na wchłonięcie krwi z okresu.

Stosowane dziś samoprzylepne podkładki zostały wprowadzone dopiero w latach 80. Od tego czasu zostały dopracowane i zaktualizowane w celu zaspokojenia zmieniających się potrzeb związanych ze stylem życia, przepływem i kształtem.

Dzisiejsze produkty z okresu próbują rozwiązać wiele problemów, z którymi borykali się menstruatorzy od dziesięcioleci, od wycieków i śledzenia okresu po koszty. Pomagają również usunąć piętno, które często otacza miesiączkę. Ponadto starają się rozwiązywać problemy środowiskowe i finansowe.

Produkty te obejmują kubki menstruacyjne wielokrotnego użytku i bieliznę z epoki. Istnieje również wiele aplikacji na smartfony, które mogą pomóc ludziom lepiej zrozumieć, w jaki sposób ich ciało przygotowuje się i zachowuje w trakcie okresu.

Okresy na całym świecie

Wiele zrobiono, aby usunąć piętno menstruacji i pomóc ludziom dbać o siebie w swoim okresie, ale wciąż pozostaje wiele do zrobienia.

W Wielkiej Brytanii w sondażu Plan International z 2017 r. 1 na 7 dziewcząt twierdzi, że walczyły o ochronę menstruacyjną. Ponad 1 na 10 dziewcząt musiała improwizować odzież menstruacyjną, ponieważ nie było ich stać na odpowiednie produkty.

Chociaż Wielka Brytania była nastawiona na obniżenie podatków od tamponów i innych produktów menstruacyjnych, rozmowy na temat Brexitu opóźniły ostateczne zniesienie opłaty. Głosowanie w Parlamencie w październiku 2018 r. Zbliżyło Zjednoczone Królestwo o krok do zniesienia podatku od tamponów.

W Nepalu 21-letnia kobieta zmarła z powodu wdychania dymu po tym, jak rozpaliła ognisko, aby ogrzać się podczas „chhaupadi”.

W tej nepalskiej praktyce menstruujące hinduskie dziewczęta i kobiety są zmuszane z domu do spania na zewnątrz w chatach lub oborach dla bydła aż do końca okresu. Temperatury mogą spaść do jednej cyfry lub niżej w zimie, ale chaty mogą nie być wystarczająco ogrzewane lub izolowane, aby zapewnić odpowiednie ciepło.

W niektórych częściach Indii niektóre kobiety zmuszone są do izolacji w bardzo podobny sposób.

Jednak nie każda kultura unika kobiet z powodu tego naturalnego cyklu.

W niektórych miejscach w Afryce początek menstruacji jest postrzegany jako przejście od jednej fazy życia do następnej. To sklepione i cenione doświadczenie. Specjalne chaty lub domy są zarezerwowane dla kobiet, które mają zostać w pierwszym okresie. W tym czasie dołączają do nich członkowie ich rodzin i inne kobiety.

Tymczasem kraje takie jak Kanada, która obniżyła podatki od tamponów i innych produktów menstruacyjnych w 2015 roku, starają się złagodzić obawy finansowe związane z uzyskaniem okresu.

W 2018 r. Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) zgłosiła, że ​​wstyd, piętno i dezinformacja otaczające okresy mogą prowadzić do poważnych obaw dotyczących zdrowia i praw człowieka. Dlatego zadeklarowali higienę menstruacyjną jako problem, który wpływa na zdrowie publiczne, równość płci i prawa człowieka.

Właśnie dlatego ONZ dodało go do agendy 2030. Jest to 15-letni plan trwałego rozwoju społecznego i gospodarczego, który według twórców może pomóc w rozwiązaniu problemu ubóstwa, głodu i braku dostępu do opieki zdrowotnej.