Olejki eteryczne na siniaki

Zawartość

• Czy olejki eteryczne mogą leczyć siniaki?
• Co się stanie, gdy dostaniesz siniaka?
• Najlepsze olejki eteryczne na siniaki i sposób ich użycia
• Arnica (Arnica Montana)
• Kadzidło (Boswellia spp.)
• Helichrysum (Helichrysum italicum)
• Lawenda (Lavandula officinalis)
• Rozmaryn (Rosmarinus officinalis)
• Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum)
• Kurkuma (Curcuma longa)
• Piołun (Artemisia absinthium)
• Krwawnik pospolity (Achillea millefolium)
• Kiedy powinienem iść do lekarza po siniaki?
• Na wynos

Czy olejki eteryczne mogą leczyć siniaki?

Olejki eteryczne są popularnymi naturalnymi lekami, które są łatwe w użyciu w domu.

Mogą być również pomocne w leczeniu siniaków. Zielarze i inni praktykujący przedstawiają oparte na dowodach argumenty za używaniem olejków eterycznych na siniaki.

Co ciekawe, niektóre z dzisiejszych badań wspierają również stosowanie niektórych olejków na siniaki.

Co się stanie, gdy dostaniesz siniaka?

Siniaki to ciemne plamy, które tworzą się na skórze. Mogą mieć kolor ciemnofioletowy, niebieski, zielony, żółty, a nawet czerwony lub brązowy.

Siniaki, zwane także kontuzjami, mogą wystąpić z różnych powodów. Możesz rozwinąć siniak po przypadkowym wpadnięciu na coś, kolizji lub doświadczeniu innego rodzaju kontaktu.

Odbarwienie następuje z powodu pękniętych naczyń krwionośnych tuż pod skórą. Dzieje się tak w wyniku ekstremalnego nacisku lub tępego urazu, w którym skóra nie jest złamana.

Zamiast typowego krwawienia z rany, krwawienie następuje po prostu pod skórą. Przebarwienia, które widzisz, to podskórne krzepnięcie krwi.

Najlepsze olejki eteryczne na siniaki i sposób ich użycia

Oto najlepsze olejki eteryczne do leczenia bólu lub przebarwień związanych z zasinieniem.

Zasadniczo olejki eteryczne są zbyt drażniące, aby nakładać je bezpośrednio na skórę. Powinieneś unikać kontaktu z nierozcieńczonymi olejkami eterycznymi. Zamiast tego rozcieńczyć je olejem nośnikowym, a następnie dodać mieszaninę do ciepłego kompresu w celu zastosowania.

Oleje można również mieszać z miejscowym balsamem, kremem lub olejem nośnikowym. Wymieszaj 5 kropli oleju z każdą uncją produktu, którego używasz lub przechowujesz.

Wiele olejów można również stosować razem bezpośrednio lub w produktach. W razie potrzeby nanieść rozcieńczone oleje na skórę. Zalecane jest robienie tego dwa razy dziennie.

Jeśli na skórze wystąpi podrażnienie alergiczne, należy natychmiast przerwać stosowanie olejków eterycznych. Nigdy nie używaj olejków eterycznych wewnętrznie.

Arnica (Arnica Montana)

Kwiat arniki jest jednym z najpopularniejszych ziołowych środków na siniaki.

Wykazano, że przyspiesza gojenie, szybko zmniejsza rozmiar siniaków i przywraca normalny koloryt skóry. Arnika działa również przeciwbólowo.

W badaniu z 2016 r. Pacjenci po operacji otrzymywali miejscową arnikę na wybroczyny, rodzaj siniaków. Zioło pomagało leczyć te siniaki szybciej niż placebo.

Miejscowo olejek eteryczny z arniki może przyspieszyć gojenie się siniaków. Dwa razy dziennie nakładaj kilka kropli rozcieńczonego olejku na nieprzerwaną posiniaczoną skórę. Arnica jest również dostępna jako lek homeopatyczny.

Kadzidło (Boswellia spp.)

Kadzidło jest również zalecane w celu szybszego zmniejszenia wyglądu i rozmiaru siniaków. Jego właściwości przeciwzapalne mogą również pomóc w łagodzeniu bólu.

Próba z 2013 r. Przetestowała olejek eteryczny z kadzidła wraz z kurkumą.Wyniki wykazały, że był on tak samo skuteczny jak spraye dostępne bez recepty w leczeniu siniaków.

Nakładaj kilka kropli rozcieńczonego olejku na nieprzerwane posiniaczone obszary dwa razy dziennie.

Helichrysum (Helichrysum italicum)

Helichrysum, zwany także wiecznym kwiatem, jest często używany przez siniaków do siniaków.

Przegląd z 2013 r. Wykazał, że helichrysum ma właściwości przeciwkrwotoczne. Jeśli zastosuje się go szybko, olejek eteryczny zmniejsza rozmiar i wygląd siniaka. Łagodzi również stany zapalne.

Nałóż rozcieńczony olej na nieuszkodzoną skórę natychmiast po urazie. Zastosuj ponownie w razie potrzeby w celu złagodzenia bólu.

Lawenda (Lavandula officinalis)

Lawenda to łatwo dostępny i powszechnie znany olejek eteryczny. Podobnie jak helichrysum, uważa się, że szybka aplikacja po urazie może zmniejszyć wygląd siniaków.

Badanie z 2015 r. Potwierdziło to wśród kobiet, które po porodzie doświadczyły ekstremalnie siniaków wokół szwów na kroczu. Łagodziło także ból.

Natychmiast nanieś 5 kropli na nieuszkodzoną skórę, w której powstają siniaki. Bezpośrednie nałożenie oleju może być dla niektórych niewygodne. Jeśli tak, spróbuj zamiast tego ciepłego kompresu.

Rozmaryn (Rosmarinus officinalis)

Związki przeciwutleniające Rosemary mogą przyspieszyć gojenie i zmniejszyć ból w jednym zabiegu. Jest wspomniany jako przydatny w przypadku siniaków w badaniu w 2013 i 2017 roku.

Nigdy nie używaj rozmarynu bezpośrednio na skórze. To może być irytujące. Połącz z olejem nośnym.

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum)

Dziurawiec zwyczajny jest dziś używany do masażu w celu wspomagania stłuczenia bólu i przyspieszenia czasu powrotu do zdrowia.

Badanie z 2017 r. Wykazało, że może to być pomocne w przypadku odleżyn. Te rany przypominają rodzaj siniaka. Jednak badanie było ograniczone.

Inne badanie z 2018 r. Wykazało, że ziele dziurawca zwyczajnego pomogło w bólu i zasinieniu po porodzie chirurgicznym. Użyto go z innym ziołem, krwawnikiem.

Rozprowadź rozcieńczony olej bezpośrednio na posiniaczonym obszarze, aby uzyskać ulgę.

Kurkuma (Curcuma longa)

W badaniu z 2013 r. Zaobserwowano kurkumę wraz z kadzidłem, aby promować ulgę w bólu i lepsze gojenie.

Kurkuma była prawdopodobnie bardziej odpowiedzialna za złagodzenie bólu ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, a kadzidło pomogło poprawić wygląd siniaka.

Nałóż rozcieńczony olejek eteryczny bezpośrednio na stłuczenie.

Piołun (Artemisia absinthium)

Przegląd piołunu z 2014 roku odnosi się do jego przydatności w leczeniu bólu i gojenia się ran na całym świecie. W wielu kulturach roślina jest dość skuteczna w łagodzeniu bardziej bolesnych aspektów siniaków.

Olejek eteryczny z piołunu może być bardzo drażniący dla skóry. Uważaj na reakcję lub podrażnienie. Zacznij od 1 do 2 kropli na uncję oleju nośnego, zanim zwiększysz do 5 kropli.

Krwawnik pospolity (Achillea millefolium)

W badaniu z 2018 roku wraz z dziurawcem krwawnik pomógł w pojawieniu się bólu i siniaków. Może przyspieszyć powrót do zdrowia po siniakach wszystkich typów.

Nałóż rozcieńczony olejek eteryczny z krwawnika bezpośrednio na siniaki o nieuszkodzonej skórze.

Kiedy powinienem iść do lekarza po siniaki?

Większość siniaków nie stanowi problemu i można je łatwo leczyć w domu. W końcu same odchodzą bez leczenia.

Powinieneś natychmiast udać się do lekarza (i unikać używania olejków eterycznych), jeśli:

• masz silny ból, obrzęk lub obrzęk
• twój siniak nie ma oczywistej przyczyny i bierzesz leki rozrzedzające krew
• masz siniaki pojawiające się bez powodu
• twój siniak nie zniknie lub powiększy się po trzech lub czterech tygodniach
• twój siniak jest na oku lub głowie ze śladami wstrząsu mózgu

Na wynos

Siniaki są zwykle niepoważnymi obrażeniami. Możesz łatwo znaleźć dla nich ulgę w domu. Najczęstsze sposoby radzenia sobie z zasinieniem obejmują:

• stosowanie chłodnych paczek w pierwszym dniu lub dwóch
• uniesienie posiniaczonego obszaru
• odpoczywać
• przyjmowanie bez recepty leków przeciwbólowych
• moczenie posiniaczonego obszaru

Olejki eteryczne mogą pomóc w procesie gojenia i regeneracji.

Olejki eteryczne są świetnymi opcjami, jeśli są stosowane prawidłowo. Niektóre działają dobrze na ból, podczas gdy inne mogą pomóc zmniejszyć wygląd siniaka. Niektóre olejki eteryczne są nawet skuteczne w obu przypadkach.

Jeśli masz uporczywe zasinienie bez wyraźnej przyczyny, porozmawiaj ze swoim lekarzem.