Do czego służy echinacea i jak jej używać

Zawartość

• Po co to jest
• Jak używać echinacei
• 1. Herbata Echinacea
• 2. Kompresy z Echinacei
• 3. Pigułki lub kapsułki
• Kto nie powinien używać

Echinacea to roślina lecznicza, znana również jako kwiat stożka, purpura lub rudbéquia, szeroko stosowana jako środek domowy w leczeniu przeziębienia i grypy, łagodząc katar i kaszel, głównie ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwalergiczne.

Naukowa nazwa tej rośliny to Echinacea spp. a najbardziej znanymi gatunkami sąEchinacea purpureaiEchinacea angustifolia, które mają kształt różowego kwiatu i są sprzedawane w różnych formach, takich jak korzeń, suszone liście, a nawet w kapsułkach, które można kupić w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością, na ulicznych targowiskach oraz w niektórych supermarketach w postaci saszetek .

Po co to jest

Echinacea to roślina, która ma wiele zalet i jest powszechnie stosowana w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy oraz w leczeniu infekcji dróg oddechowych, infekcji dróg moczowych, kandydozy, bólu zębów i dziąseł, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz chorób wirusowych czy bakteryjnych, ze względu na swoje właściwości:

• Przeciwzapalny;
• Przeciwutleniacz;
• Przeciwbakteryjne;
• Odtruwające;
• Przeczyszczający;
• Immunostymulant;
• Antyalergiczny.

Ponadto może być również stosowany do leczenia ran i jako środek dezynfekujący na ropnie, czyraki, powierzchowne rany, oparzenia i zatrucia, takie jak ukąszenia węży.

Jednak w takich przypadkach wskazane jest, aby najpierw zwrócić się o pomoc do lekarza pierwszego kontaktu w celu ustalenia przyczyn tych objawów i wskazania najbardziej odpowiedniego leczenia konwencjonalnego, a dopiero potem rozpocząć uzupełniające leczenie jeżówką.

Jak używać echinacei

Użyte części Echinacei to korzeń, liście i kwiaty, które można zbierać na różne sposoby, na przykład:

1. Herbata Echinacea

Herbata z Echinacea to świetne rozwiązanie w przypadku grypy i przeziębienia, ponieważ łagodzi objawy, takie jak kaszel i katar.

Składniki

• 1 łyżeczka korzenia lub liści jeżówki;
• 1 szklanka wrzącej wody.

Tryb przygotowania

Umieść 1 łyżeczkę korzenia lub liści jeżówki w filiżance wrzącej wody. Odstaw na 15 minut, odcedź i pij 2 razy dziennie. Poznaj więcej innych naturalnych opcji na grypę i przeziębienie.

2. Kompresy z Echinacei

Echinacea może być również stosowana na skórę, nakładając pastę na bazie korzeni i liści jeżówki.

Składniki

• Liście i korzenie Echinacea;
• Ściereczka zwilżona gorącą wodą.

Tryb przygotowania

Ugniataj liście i korzenie jeżówki za pomocą tłuczka, aż utworzy się pasta. Następnie nałóż na dotknięty obszar za pomocą szmatki zwilżonej gorącą wodą.

3. Pigułki lub kapsułki

Echinacea można również spotkać w postaci kapsułek i tabletek, w aptekach czy sklepach ze zdrową żywnością, takich jak np. Enax czy Imunax.

Zwykle stosowana dawka to 300 mg do 500 mg 3 razy na dobę, ale należy skonsultować się z lekarzem lub zielarzem w celu podania właściwej dawki, ponieważ może ona zmieniać się w zależności od osoby. Zobacz więcej o wskazaniach Echinacei w kapsułkach.

Kto nie powinien używać

Echinacea mimo wielu korzyści jest przeciwwskazana w przypadku alergii na rośliny rodzinne Asteraceae, a także dla pacjentów z HIV, gruźlicą, kolagenem i stwardnieniem rozsianym.

Ponadto niekorzystnymi skutkami działania jeżówki mogą być przemijająca gorączka, nudności, wymioty i nieprzyjemny smak w ustach po użyciu. Mogą również wystąpić różne reakcje alergiczne, takie jak swędzenie i nasilenie ataków astmy.