Walka tej kobiety z endometriozą doprowadziła do nowego spojrzenia na fitness

Zawartość

• Recenzja dla

Zajrzyj na stronę Instagrama australijskiej wpływowej wpływowej fitness Soph Allen, a szybko znajdziesz imponujący sześciopak na dumnym wyświetlaczu. Ale przyjrzyj się bliżej, a zobaczysz również długą bliznę na środku jej brzucha – zewnętrzne przypomnienie lat walki, którą znosiła po operacji, która prawie kosztowała ją życie.

Wszystko zaczęło się, gdy w wieku 21 lat Allen zaczęła odczuwać silny ból podczas miesiączki. „W pewnym momencie ból był tak silny, że myślałam, że zwymiotuję i zemdleję, więc poszłam do lekarza, miałam kilka badań i zostałam zapisana na laparoskopię badawczą w celu sprawdzenia endometriozy” – opowiada. Kształt.

Endometrioza występuje, gdy tkanka endometrium wyściełająca ścianę macicy wyrasta poza macicę, na przykład na jelitach, pęcherzu lub jajnikach. Ta niewłaściwie umieszczona tkanka może powodować silne skurcze menstruacyjne, ból podczas seksu i wypróżnień, obfite i przedłużające się miesiączki, a nawet bezpłodność.

Chirurgia jest powszechnym sposobem leczenia endometriozy. Gwiazdy takie jak Halsey i Julianne Hough poszły pod nóż, aby powstrzymać ból. Laparoskopia to minimalnie inwazyjna operacja usunięcia tkanki bliznowatej pokrywającej narządy. Zabieg jest uważany za mało ryzykowny, a powikłania występują rzadko – większość kobiet wychodzi ze szpitala tego samego dnia. (Histerektomia w celu całkowitego usunięcia macicy jest ostatnim przypadkiem dla kobiet z endometriozą, którą przeszła Lena Dunham, gdy wyczerpała inne możliwości chirurgiczne).

Dla Allena wyniki i powrót do zdrowia nie były tak gładkie. Podczas operacji lekarze nieświadomie nakłuli jej jelito. Po zszyciu i odesłaniu do domu na rekonwalescencję szybko zauważyła, że ​​coś jest nie tak. Dwukrotnie dzwoniła do swojego lekarza, aby zgłosić, że odczuwa silny ból, nie może chodzić ani jeść, a jej żołądek jest rozdęty do tego stopnia, że ​​wygląda na ciążę. Powiedzieli, że to normalne. Kiedy Allen wróciła, aby usunąć szwy osiem dni później, powaga jej sytuacji stała się jasna.

„Chirurg ogólny spojrzał na mnie i powiedział, że musimy jak najszybciej przejść operację. Miałem wtórne zapalenie otrzewnej, czyli zapalenie tkanki pokrywającej narządy jamy brzusznej, a w moim przypadku rozprzestrzeniło się ono po całym moim ciele” – mówi Allen. . „Ludzie umierają przez to w ciągu kilku godzin lub dni. Nie mam pojęcia, jak przeżyłem ponad tydzień. Miałem bardzo, bardzo szczęście”.

Chirurdzy naprawili perforację jelita i Allen spędził następne sześć tygodni na intensywnej terapii. „Moje ciało było całkowicie poza moją kontrolą, codziennie wykonywałem niespodzianki i nie mogłem chodzić, brać prysznica, poruszać się ani jeść”.

Allen została przeniesiona z intensywnej terapii na zwykłe łóżko szpitalne, aby świętować Boże Narodzenie z rodziną. Ale kilka dni później lekarze zdali sobie sprawę, że zapalenie otrzewnej rozprzestrzeniło się na jej płuca, więc Allen po raz trzeci w ciągu czterech tygodni, w Nowy Rok, poszedł pod nóż, aby usunąć infekcję.

Po trzech miesiącach ciągłej walki z jej ciałem, Allen została w końcu wypuszczona ze szpitala w styczniu 2011 roku. „Moje ciało było kompletnie posiniaczone i poobijane” – mówi.

Powoli rozpoczęła swoją podróż w kierunku fizycznego powrotu do zdrowia. „Przed operacją nie interesowałam się sprawnością fizyczną. Bardziej zależało mi na byciu szczupłą niż silną” – mówi. „Ale po operacji tęskniłem za tym poczuciem siły i zdrowym wyglądem. Powiedziano mi również, że aby uniknąć przewlekłego bólu, muszę poruszać ciałem, aby pomóc w tkance bliznowatej, więc zacząłem chodzić, a potem biegać ," ona mówi. Widziała promocję na bieg charytatywny na 15 km i pomyślała, że ​​to idealny cel, aby pracować nad budowaniem jej siły i zdrowia.

Ten bieg był dopiero początkiem. Zaczęła próbować domowych przewodników treningowych, a jej miłość do fitnessu wzrosła. „Trzymałem się z tym przez osiem tygodni i przeszedłem od robienia pompek na kolanach do kilku na palcach i byłem niesamowicie dumny.Konsekwentnie się starałem, a efektem końcowym była możliwość zrobienia czegoś, o czym nigdy nie myślałem, że jest możliwe – mówi Allen.

Odkryła również, że ćwiczenia naprawdę pomogły złagodzić ból, który początkowo sprowadził ją na tę laparoskopię. (Pomimo operacji, ona nadal doświadczała później „okropnych miesiączek”, mówi.) „Teraz nie odczuwam bólu endodontycznego związanego z okresem. Dużą część mojego powrotu do zdrowia przypisuję aktywnemu trybowi życia” – mówi. (Powiązane: 5 rzeczy do zrobienia, jeśli masz obfite krwawienie podczas okresu)

Coś jeszcze, o czym nigdy nie myślała, że ​​jest możliwe? Abs. Kiedy jej cel zmienił się z chudego na bycie silnym, Allen znalazła się z sześciopakiem, którego nie mogła mieć żadna prawdziwa, zwykła osoba. Podczas gdy jej brzuch codziennie inspiruje tysiące kobiet na Instagramie, Allen chce, aby kobiety wiedziały, że jest wiele rzeczy, których nie widzą. Nadal odczuwa „ukłucie bólu” pozostałe po operacjach i cierpi na uszkodzenie nerwów, które może utrudnić niektóre ruchy.

„Mimo to jestem niesamowicie dumny z tego, skąd wzięło się moje ciało i nie byłbym sobą bez blizny. To część mojej historii i przypomina mi, skąd pochodzę”.

Allen nigdy nie przestał wyznaczać sobie nowych celów fitness. Dziś 28-latka prowadzi własną firmę zajmującą się coachingiem fitness online, co pozwala jej zachęcać inne kobiety do skupienia się na byciu silną niż chuda. Aha, i może również martwy ciąg 220 funtów i wykonywać podciąganie z 35 funtami przywiązanymi do ciała. Obecnie trenuje do konkursu bikini WBFF Gold Coast, co nazywa „ostatecznym wyzwaniem dla mnie psychicznie i fizycznie”.

I tak, zaprezentuje swoją twardą, ciężko zapracowaną bliznę po operacji brzucha i tak dalej.

Recenzja dla