Często zadawane pytania dotyczące atrakcji emocjonalnych

Zawartość

• Czy może istnieć bez fizycznej atrakcyjności?
• Czy to zawsze romantyczne?
• Czy to zawsze jest seksualne?
• Jak to jest ważne
• Jakie są oznaki przyciągania emocjonalnego?
• Czując się, jakby cię „złapali”
• Ciągle o nich myślę
• Długie wieczorne rozmowy
• Tryskając swoimi zaletami
• Twoje wartości są zsynchronizowane
• Nigdy się nie męczycie
• Czujesz się swobodnie będąc bezbronnym
• Czy istnieją sposoby na pogłębienie więzi emocjonalnej?
• Zacznij od małego
• Zadawaj pytania i naprawdę słuchaj odpowiedzi
• Pytania startowe
• Bądź gotów się ujawnić
• Przedstaw je znajomym i rodzinie
• Ciesz się razem emocjami
• Dolna linia

Czy kiedykolwiek spotkałeś kogoś po raz pierwszy i poczułeś, że znasz go na zawsze? A może natychmiast przyciąga Cię inna osoba, która nie jest w to fizyczna?

Jeśli tak, prawdopodobnie doświadczyłeś pociągu emocjonalnego - urzeczenia czyjegoś serca, umysłu lub humoru zamiast ich fizycznego uroku.

„Wiele osób wybiera się na randkę w poszukiwaniu„ iskry ”, mówi licencjonowana psychoterapeutka Rachel Perlstein. „Trudne w tym odczuciu jest to, że często bardziej odzwierciedla ono atrakcyjność fizyczną lub chemię seksualną”.

Wyjaśnia, że ​​przyciąganie emocjonalne jest innym, głębszym rodzajem przyciągania, ponieważ nie tylko przyciąga cię do kogoś, ale także sprawia, że ​​czujesz się połączony w trwały, znaczący sposób.

I w przeciwieństwie do przyciągania fizycznego, często jest rozwijany w oparciu o wartości drugiej osoby, jej osobowość i sposób, w jaki okazują jej troskę.

Czy może istnieć bez fizycznej atrakcyjności?

Tak, atrakcyjność emocjonalna i fizyczna mogą być całkowicie oddzielne, wyjaśnia doradca ds. Zdrowia psychicznego, Lily Ewing.

„Możesz kogoś kochać za jego humor lub inteligencję i po prostu nigdy nie zainteresować się nim fizycznie ani seksualnie” - mówi.

Na przykład, może bardzo podziwiasz i ufasz jednemu ze swoich kolegów lub kolegów z klasy, ale wiesz, że nigdy nie chciałbyś się z nimi umawiać.Z drugiej strony możesz być fizycznie pociągany do kogoś, ale związek emocjonalny nigdy się nie zdarza.

Czasami ludzie początkowo przyciągają osoby, które najbardziej ich pociągają, zauważa Perlstein. Ale kiedy nie ma głębszego, emocjonalnego związku, trudno im jest kontynuować związek.

Czy to zawsze romantyczne?

Docenianie czyjejś osobowości nie oznacza, że ​​masz do niej romantyczne uczucia. Pomyśl na przykład o związkach z przyjaciółmi.

Perlstein mówi, że prawdopodobnie doświadczyłeś przyciągania lub przyciągania do osoby w pracy lub spotkania towarzyskiego bardziej niż inni, czy to z powodu poczucia humoru, wspólnych zainteresowań, czy po prostu z powodu tego, że czujesz się potwierdzony i słyszał.

„Ta emocjonalna atrakcja naprawdę odzwierciedla tę chwilową zdolność do relacjonowania się na innym poziomie i łączenia się, czucia się zrozumianym i troszczącym się o nią”, mówi.

Zazwyczaj, jeśli pociąg emocjonalny trwa, oboje staniecie się bliższymi przyjaciółmi lub zostaniecie wciągnięci w krąg znajomych.

Czy to zawsze jest seksualne?

Przyciąganie emocjonalne niekoniecznie musi być seksualne, zwłaszcza jeśli przyciąganie fizyczne nie jest czynnikiem.

„Przyciąganie seksualne rośnie, gdy widzimy, że pociąg emocjonalny i fizyczny łączy się w silniejszy pociąg seksualny”, wyjaśnia Ewing.

Na przykład możesz być pociągany do kogoś emocjonalnie, ale nie pociąga cię od niego fizycznie. Z czasem, gdy związek emocjonalny pogłębia się, mogą one wydawać się dla ciebie bardziej atrakcyjne fizycznie.

Dla niektórych osób (ale nie wszystkich) przeżycie pociągu seksualnego nie odbywa się bez pociągu emocjonalnego.

Na przykład osoba, która identyfikuje się jako osoba demiseksualna, może nie czuć pociągu seksualnego do kogoś, chyba że najpierw stworzy z nią silny związek emocjonalny.

„Nasze umysły lubią równowagę”, dodaje Ewing. „Jeśli więc czujemy motyle o kimś zabawnym, inteligentnym i uprzejmym, wkrótce zaczniemy doceniać ich wygląd fizyczny. Kiedy oba są na swoim miejscu, iskry przyciągania seksualnego zaczynają latać. ”

Jak to jest ważne

Mówienie Carrie Krawiec z LMFT mówi, że bycie otwartym i bezbronnym wobec kogoś innego i zmuszanie go do robienia tego samego z tobą jest podstawą intymności.

„Jest to ważne, ponieważ poczucie bezpieczeństwa, wygody, akceptacji i zrozumienia jako osoby jest źródłem przywiązania, połączenia i intymności” - wyjaśnia.

Jeśli kiedykolwiek pociągała Cię ktoś przede wszystkim ze względu na poczucie humoru, inteligencję lub sposób, w jaki opiekuje się dziećmi lub zwierzętami, mówi Ewing, wiesz, że pociąg emocjonalny jest równie potężny - jeśli nie bardziej - niż wyrzeźbiona sylwetka lub hipnotyzujące oczy.

Przyciąganie emocjonalne jest „również ważniejsze na dłuższą metę związku i może stworzyć silniejsze połączenie niż samo przyciąganie fizyczne”.

Jakie są oznaki przyciągania emocjonalnego?

Czasami łatwo jest stwierdzić, kiedy lecą iskry emocjonalne. Ale innym razem rzeczy mogą być nieco bardziej zagmatwane.

Oto kilka typowych przykładów przyciągania emocjonalnego i sposoby ich dostrzeżenia:

Czując się, jakby cię „złapali”

Jeśli czujesz się widziany i słyszany przez drugą osobę, oznacza to, że doświadczasz głębszego połączenia. Jesteś w stanie komunikować się łatwo i wszystko płynie bez wysiłku.

Przebywanie z drugą osobą sprawia wrażenie opiekuńczego i rozumie cię na innym poziomie.

Ciągle o nich myślę

Dzień, w którym marzysz o ich zobaczeniu lub o tym, o czym mówiłeś poprzedniej nocy. Bez względu na to, czy jesteś w pracy, czy załatwiasz sprawy, stale przywołujesz je do pamięci i pamiętasz, jak się czują.

Długie wieczorne rozmowy

Jeśli rozmawiasz przez telefon, rozmawiając o sprawach, które wykraczają daleko poza ustalanie planów na następne spotkanie, jest to dobry znak emocjonalnej atrakcyjności.

„Długie rozmowy późno w nocy o twoich rodzinach, złamaniach serca w szkole średniej itp. Pełne są wspólnych doświadczeń emocjonalnych, które pogłębiają więzi” - mówi Ewing.

Tryskając swoimi zaletami

Uwielbiasz ich poczucie humoru lub osobowość i nie możesz przestać o tym mówić innym.

Kiedy kogoś pociągasz emocjonalnie, nie możesz powstrzymać się od wchłonięcia tych małych dziwactw lub cech i chcesz podzielić się nimi z innymi.

Twoje wartości są zsynchronizowane

Powitają cię w swoim życiu osobistym i czujesz się emocjonalnie kompatybilny. Kiedy podzielasz podobne poglądy na temat rodziny, pracy i podstawowych przekonań, twoja więź staje się silniejsza i może przekształcić się w długoterminowy związek.

Nigdy się nie męczycie

Bez względu na to, ile czasu spędzicie razem, nigdy się nie zestarzeje. Nawet jeśli po prostu spędzasz czas i nie robisz nic ekscytującego, nadal będziesz odczuwał związek z ich obecnością.

Czujesz się swobodnie będąc bezbronnym

„Za każdym razem, gdy udostępniasz lub słuchasz wrażliwych danych osobowych, wzrasta ich związek emocjonalny i atrakcyjność”, zauważa Ewing.

Otwarcie i ujawnienie niepewności i prywatnych aspektów twojego życia buduje między tobą większe zaufanie.

Czy istnieją sposoby na pogłębienie więzi emocjonalnej?

Czy masz pociąg fizyczny, ale chcesz wzmocnić emocjonalną stronę rzeczy? Oto kilka wskazówek na początek:

Zacznij od małego

„Budowanie intymności przypomina trochę grę w rzucanie jajkiem lub balonem z wodą” - mówi Krawiec.

Istotą, wyjaśnia, jest to, że zaczynasz małą i delikatną od ujawnienia danych osobowych, takich jak nadzieje, marzenia, obawy, upokorzenia i szczęśliwe wspomnienia.

Przechodząc w tę iz powrotem z bezpieczeństwem, brakiem oceny, akceptacją i życzliwością, możesz ujawniać coraz głębsze lub osobiste informacje.

Nie wiesz, jak zacząć? Nasz przewodnik po budowaniu intymności może pomóc.

Zadawaj pytania i naprawdę słuchaj odpowiedzi

Nie ma lepszego sposobu na zwiększenie atrakcyjności emocjonalnej niż zadawanie właściwych pytań.

Starsze badania wykazały, że możesz stworzyć bliskość i pogłębić zrozumienie innej osoby, zadając sensowne pytania i naprawdę słuchając ich odpowiedzi.

Pytania startowe

Oto kilka pytań, które możesz wypróbować:

• Za co czujesz się najbardziej wdzięczny w życiu?
• Gdybyś mógł obudzić się jutro tylko z jedną cechą, co by to było i dlaczego?
• Co najbardziej cenisz w przyjaźni?

Bądź gotów się ujawnić

Kiedy po raz pierwszy kogoś poznajesz, zachowujesz ostrożność w udostępnianiu danych osobowych. Ale Perlstein zaleca bycie wrażliwym, otwartym i uczciwym w stosunku do siebie, próbując pogłębić swoje połączenie.

Budowanie jakiegokolwiek udanego związku nie polega tylko na zdobywaniu dodatkowych informacji na temat drugiej osoby. Obejmuje także dzielenie się własnymi nadziejami, myślami, marzeniami i obawami.

Przedstaw je znajomym i rodzinie

Przedstawienie kogoś w swoim wewnętrznym kręgu, gdy tworzysz więź, jest ważnym sposobem okazania troski i szacunku.

Na przykład zapraszanie ich na zjazd rodzinny lub przyjęcie urodzinowe przyjaciela to działania mające na celu pogłębienie połączenia, które mogą pomóc zwiększyć emocjonalną bliskość.

Ciesz się razem emocjami

Skieruj swoją niepodzielną uwagę na wspólne chwile, które wywołują wiele emocji.

„Skakanie na bungee, oglądanie komedii ze śmiechem na brzuchu lub wspólne uczestnictwo w weselu to emocjonujące przeżycia radości, strachu i podniecenia, które mogą was połączyć” - mówi Ewing.

Dolna linia

Fizyczne pociąganie do kogoś jest ekscytującym doświadczeniem, ale jest również ulotne.

Kiedy przechodzisz przez trudne sytuacje, silne więzi emocjonalne pomagają utrzymać długowieczność w relacjach. I te wspólne doświadczenia ostatecznie nadają sens naszemu życiu.

Jak zauważa Perlstein, „atrakcja emocjonalna jest ważna, ponieważ odzwierciedla głęboki związek i często ma miejsce, gdy ktoś czuje się naprawdę widziany i słyszany”.