Co może być bólem czoła: przyczyny i co robić
Zawartość
Niektóre czynniki, takie jak zapalenie zatok, migrena, ból głowy, stres, napięcie mięśni lub zmęczenie oczu, mogą powodować ból czoła, któremu mogą towarzyszyć inne objawy, takie jak ból głowy, oczu, nosa lub szyi. Leczenie zależy od przyczyny bólu, ale zwykle stosuje się leki przeciwbólowe.
1. Zapalenie zatok
Zapalenie zatok to zapalenie zatok, które powoduje ból głowy i uczucie ciężkości na twarzy, zwłaszcza na czole i kościach policzkowych, gdzie zlokalizowane są zatoki. Ponadto mogą wystąpić takie objawy, jak ból gardła, nosa, trudności w oddychaniu, nieświeży oddech, utrata węchu i katar.
Generalnie zapalenie zatok jest bardzo częste podczas grypy lub alergii, ponieważ w takich sytuacjach istnieje większe prawdopodobieństwo rozwoju bakterii w wydzielinach z nosa, które mogą utknąć w zatokach. Zobacz, jakie rodzaje zapalenia zatok i jak postawić diagnozę.
Jak traktować
Zabieg polega na stosowaniu aerozolu do nosa z kortykosteroidami, które pomagają złagodzić uczucie zatkanego nosa, leki przeciwbólowe i obkurczające, które pomagają złagodzić ból i uczucie ucisku na twarzy oraz w niektórych przypadkach przy obecności infekcji bakteryjnej . lekarz może przepisać antybiotyki.
2. Migrena
Migrena powoduje takie objawy, jak silny, stały i pulsujący ból głowy, który może wystąpić tylko po prawej lub lewej stronie i promieniować na czoło i szyję, który może trwać około 3 godzin, ale w cięższych przypadkach może utrzymywać się do 72 godzin. Ponadto mogą również wystąpić takie objawy, jak wymioty, zawroty głowy, nudności, niewyraźne widzenie oraz wrażliwość na światło i hałas, wrażliwość na zapachy i trudności w koncentracji.
Jak traktować
Na ogół leczenie umiarkowanych do ciężkich migren polega na przyjmowaniu leków, takich jak na przykład Zomig (zolmitryptan) lub Enxak, które pomagają złagodzić ból. Jeśli nudności i wymioty są bardzo ciężkie, może być konieczne zastosowanie metoklopramidu lub droperydolu, które łagodzą te objawy. Dowiedz się więcej o leczeniu.
3. Napięciowy ból głowy
Napięciowe bóle głowy są zwykle spowodowane sztywnością mięśni karku, pleców i skóry głowy, co może być spowodowane czynnikami, takimi jak zła postawa, stres, niepokój lub zmęczenie.
Ogólnie objawy związane z napięciowym bólem głowy to ucisk na głowę, ból po bokach głowy i czoła oraz nadmierna wrażliwość ramion, szyi i skóry głowy.
Jak traktować
Aby złagodzić ten rodzaj bólu, należy spróbować się zrelaksować, wykonując masaż głowy lub biorąc gorącą, relaksującą kąpiel. W niektórych przypadkach psychoterapia, terapia behawioralna i techniki relaksacyjne mogą również pomóc w zapobieganiu napięciowym bólom głowy. Jeśli jednak ból głowy nie ustąpi, może być konieczne zażywanie leków przeciwbólowych lub przeciwzapalnych, takich jak np. Paracetamol, ibuprofen lub aspiryna. Zobacz inne sposoby na złagodzenie napięciowych bólów głowy.
4. Zmęczenie wzrokowe
Nadmierne zmęczenie oczu przy komputerze, telefonie komórkowym lub czytaniu przez wiele godzin z rzędu może powodować ból oczu i przedniej części głowy, a ból ten może promieniować na czoło nad oczami, a także powodować pewne napięcie mięśni szyi. Mogą również pojawić się objawy, takie jak łzawienie oczu, niewyraźne widzenie, swędzenie i zaczerwienienie.
Oprócz zmęczonego wzroku, ból w przedniej części głowy może powodować również inne schorzenia, takie jak jaskra lub zapalenie tkanki łącznej oczu.
Jak traktować
Aby uniknąć zmęczenia oczu, należy ograniczyć korzystanie z komputerów, telewizorów i telefonów komórkowych oraz preferować żółte światło, które bardziej przypomina światło słoneczne i nie szkodzi oczom. Osoby, które dużo pracują przy komputerze, powinny przyjąć postawę z odpowiednią odległością, co może pomóc spojrzeć w odległy punkt co godzinę i kilkakrotnie mrugnąć, ponieważ przed komputerem jest naturalna tendencja do rzadszego mrugania.
Ponadto pomocne może być również stosowanie sztucznych łez, a także ćwiczenia i masaże w celu złagodzenia objawów związanych ze zmęczeniem oczu. Zobacz, jak masować i ćwiczyć dla zmęczonych oczu.