Czy cukrzyca powoduje wypadanie włosów?

Zawartość

• Co cukrzyca może zrobić z twoim ciałem
• Cykl wzrostu włosów i cukrzyca
• Pierwsze kroki
• Co mogę zrobić z wypadaniem włosów?
• Medycyna
• Biotyna
• Peruki

Co cukrzyca może zrobić z twoim ciałem

Jeśli masz cukrzycę, twoje ciało nie wytwarza insuliny, nie wykorzystuje jej skutecznie, lub jedno i drugie. Insulina jest hormonem, który przenosi cukier z pożywienia, które jesz z krwiobiegu, do komórek, aby był przechowywany lub wykorzystywany jako energia.

Kiedy nie masz insuliny lub nie jest ona skutecznie stosowana, cukier może gromadzić się we krwi. Ten nadmiar cukru może uszkodzić narządy na całym ciele, w tym oczy, nerwy i nerki. Może również uszkodzić naczynia krwionośne. Naczynia te przenoszą tlen wokół twojego ciała, aby odżywić narządy i tkanki. Uszkodzone naczynia krwionośne mogą nie być w stanie dostarczyć wystarczającej ilości tlenu do odżywienia mieszków włosowych. Ten brak tlenu może wpływać na normalny cykl wzrostu włosów.

Cykl wzrostu włosów i cukrzyca

Włosy zwykle przechodzą trzy fazy. Podczas aktywnej fazy wzrostu, która trwa dwa lata lub dłużej, włosy rosną w tempie od 1 do 2 cm na miesiąc. Następnie włosy przechodzą w fazę spoczynku, która trwa około 100 dni. Po tej fazie wypadające włosy wypadają.

Cukrzyca może przerwać ten proces, spowalniając wzrost włosów. Cukrzyca może również powodować utratę większej ilości włosów niż zwykle. Że wypadanie włosów nie dotyczy tylko twojej głowy. Możesz także stracić włosy na rękach, nogach i innych częściach ciała. Kiedy włosy odrastają, robi to wolniej niż zwykle.

Osoby z cukrzycą częściej chorują na łysienie plackowate. W przypadku łysienia układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe, prowadząc do łatek wypadania włosów na głowie i innych częściach ciała.

Sama cukrzyca może prowadzić do wypadania włosów. Możesz również stracić włosy jako efekt uboczny stresu spowodowanego życiem z przewlekłą chorobą lub lekami stosowanymi w leczeniu cukrzycy. Niektóre osoby z cukrzycą mają również choroby tarczycy, które mogą przyczyniać się do wypadania włosów.

Pierwsze kroki

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz uciążliwe objawy cukrzycy, w tym wypadanie włosów. Zgłaszanie utraty włosów z rąk i nóg jest szczególnie ważne, ponieważ może to być oznaką słabego przepływu krwi.

Jeśli utrata włosów ma związek z kontrolą cukrzycy, może być konieczne dostosowanie diety, stylu życia lub leków, aby lepiej kontrolować poziom cukru we krwi. Po opanowaniu cukrzycy powinieneś zauważyć zmniejszenie wypadania włosów. Stracisz mniej włosów i odrosniesz więcej z tych, które straciłeś.

Co mogę zrobić z wypadaniem włosów?

Oto kilka innych sposobów na utrzymanie bujnych i pełnych włosów oraz zrekompensowanie ich wypadania.

Medycyna

Twój dermatolog może przepisać miejscowy lek, taki jak minoksydyl (Rogaine), który wcierasz w skórę głowy i w inne miejsca, w których dochodzi do wypadania włosów. Mężczyźni mogą również zażywać pigułki zwane finasterydem (Propecia), aby odrastać włosy. Finasteryd nie został zatwierdzony do stosowania przez kobiety. Jeśli łysienie powoduje wypadanie włosów, lekarz może przepisać leki steroidowe w celu zmniejszenia stanu zapalnego.

Biotyna

Biotyna jest witaminą naturalnie występującą w produktach spożywczych, takich jak orzeszki ziemne, migdały, słodkie ziemniaki, jajka, cebula i owies. Osoby z cukrzycą mogą mieć niższy niż normalny poziom biotyny.

Istnieją pewne dowody, że przyjmowanie suplementów biotyny doustnie może spowalniać wypadanie włosów. Najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Zalecane odpowiednie spożycie dla dorosłych wynosi 30 mikrogramów dziennie, ale suplementy zwykle zawierają znacznie większe ilości. Zapytaj swojego lekarza, jaka jest dla Ciebie bezpieczna ilość.

Peruki

Jeśli wypadanie włosów obejmuje dużą część skóry głowy, możesz tymczasowo przykryć ją peruką lub treską. Koszt jest dość mały i możesz zdjąć perukę, gdy już jej nie potrzebujesz.

Utrata włosów może być przerażająca, ale masz opcje. Aby lepiej kontrolować poziom cukru we krwi, angażuj się w codzienne ćwiczenia. To świetny sposób na obniżenie poziomu cukru we krwi i zachęcanie do dostarczania tlenu do kończyn ciała, a nawet skóry głowy! Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o tym, co możesz zrobić, aby poradzić sobie z wypadaniem włosów.