Dieta kolonoskopowa: co jeść, a czego unikać

Zawartość

• Co jeść przed kolonoskopią
• 1. Dieta półpłynna
• 2. Dieta płynna
• Żywność, której należy unikać
• Menu przygotowania do kolonoskopii
• Co jeść po kolonoskopii

Aby wykonać kolonoskopię, preparat należy rozpocząć 3 dni wcześniej, zaczynając od diety półpłynnej, która stopniowo przekształca się w dietę płynną. Ta zmiana diety zmniejsza ilość spożywanego błonnika, powodując zmniejszenie objętości stolca.

Celem tej diety jest oczyszczenie jelita, uniknięcie gromadzenia się kału i resztek pokarmu, pozwalając w trakcie badania na prawidłową obserwację ścian jelit i identyfikację ewentualnych zmian.

Podczas przygotowań do badania należy również zastosować środki przeczyszczające zalecane przez lekarza lub pracownię, w której będzie wykonywane badanie, gdyż przyspieszą proces oczyszczania jelita. Dowiedz się więcej o kolonoskopii i sposobie jej wykonywania.

Co jeść przed kolonoskopią

Dietę kolonoskopową należy rozpocząć 3 dni przed badaniem i podzielić na 2 fazy:

1. Dieta półpłynna

Dieta półpłynna musi rozpocząć się 3 dni przed kolonoskopią i musi być lekkostrawna. Dlatego powinien obejmować warzywa i owoce, które są łuskane, drylowane i gotowane lub na przykład w postaci jabłka, gruszki, dyni lub marchwi.

Możesz również jeść gotowane lub tłuczone ziemniaki, biały chleb, biały ryż, ciastka, kawę i żelatynę (o ile nie są czerwone lub fioletowe.

Ponadto można jeść chude mięso, takie jak kurczak, indyk lub ryba bez skóry, a cały widoczny tłuszcz należy usunąć. Najlepiej byłoby, gdyby mięso zostało zmielone lub posiekane, aby ułatwić trawienie.

2. Dieta płynna

W przeddzień kolonoskopii należy rozpocząć dietę płynną, w tym zupy lub buliony bez tłuszczu i przecedzonych soków rozcieńczonych w wodzie, aby zmniejszyć ilość obecnego błonnika.

Możesz również pić wodę, płynną żelatynę (inną niż czerwona lub fioletowa) i herbatę z rumianku lub melisy.

Żywność, której należy unikać

Poniżej znajduje się lista pokarmów, których należy unikać w ciągu 3 dni przed kolonoskopią:

• Czerwone mięso i mięso konserwowe, takie jak konserwy mięsne i kiełbasy;
• Surowe i liściaste warzywa, takie jak sałata, kapusta i brokuły;
• Całe owoce, ze skórką i pestką;
• Mleko i produkty mleczne;
• Fasola, soja, ciecierzyca, soczewica, kukurydza i groch;
• Całe ziarna i surowe nasiona, takie jak siemię lniane, chia, owies;
• Cała żywność, taka jak ryż i chleb;
• Nasiona oleiste, takie jak orzeszki ziemne, orzechy włoskie i kasztany;
• Prażona kukurydza;
• Tłuste potrawy, które pozostają w jelitach, takie jak lasagne, pizza, feijoada, kiełbasa i smażone potrawy;
• Czerwone lub fioletowe płyny, takie jak sok winogronowy i arbuz;
• Napoje alkoholowe.

Oprócz tej listy zaleca się również unikanie jedzenia papai, marakui, pomarańczy, mandarynki czy melona, ​​ponieważ są one bardzo bogate w błonnik, co sprzyja tworzeniu się kału i odchodów w jelitach.

Menu przygotowania do kolonoskopii

Poniższe menu jest przykładem 3-dniowej diety bez pozostałości dla dobrego przygotowania do egzaminu.

Ważne jest, aby poprosić o pisemne wskazówki ze szczegółami dotyczącymi opieki, jaką należy podjąć przed kolonoskopią w klinice, w której zamierzasz wykonać badanie, aby nie musieć powtarzać procedury, ponieważ czyszczenie nie zostało wykonane prawidłowo.

Inne ważne środki ostrożności przed badaniem to unikanie jedzenia na 4 godziny przed rozpoczęciem stosowania środka przeczyszczającego i używanie wyłącznie przezroczystych płynów, takich jak przefiltrowana woda, herbata lub woda kokosowa, aby rozcieńczyć środek przeczyszczający.

Powrót do pracy jelita po badaniu zajmuje około 3 do 5 dni.

Co jeść po kolonoskopii

Po badaniu, powrót jelita do funkcji zajmuje około 3 do 5 dni i często występuje dyskomfort w jamie brzusznej i obrzęk brzucha. Aby złagodzić te objawy, unikaj pokarmów wytwarzających gazy w ciągu 24 godzin po badaniu, takich jak fasola, soczewica, groszek, kapusta, brokuły, kapusta, jajka, słodycze, napoje bezalkoholowe i owoce morza. Zobacz pełną listę produktów, które powodują gazy.