Czy mam cukrzycę? Poznaj znaki ostrzegawcze
Zawartość
- Przegląd
- Znaki ostrzegawcze cukrzycy
- Inne znaki ostrzegawcze typu 1
- Inne znaki ostrzegawcze typu 2
- Kto jest zagrożony cukrzycą?
- Diagnoza
- Leczenie
- Perspektywy
- Zapobieganie
Przegląd
Cukrzyca jest poważnym, ale powszechnym schorzeniem. Jeśli masz cukrzycę, musisz kontrolować poziom cukru we krwi i regularnie monitorować je, aby upewnić się, że mieszczą się w docelowym zakresie.
Istnieje kilka rodzajów cukrzycy, chociaż główne dwa typy to cukrzyca typu 1 i typu 2. Różnią się w zależności od tego, co je powoduje.
Możesz mieć nagłe objawy cukrzycy lub diagnoza może Cię zaskoczyć, ponieważ objawy były stopniowe przez wiele miesięcy lub lat.
Znaki ostrzegawcze cukrzycy
Objawy cukrzycy mogą pojawić się z czasem lub mogą pojawić się szybko. Różne typy cukrzycy mogą mieć podobne lub różne znaki ostrzegawcze. Niektóre ogólne objawy ostrzegawcze cukrzycy to:
- ekstremalne pragnienie
- suchość w ustach
- częste oddawanie moczu
- głód
- zmęczenie
- drażliwe zachowanie
- rozmazany obraz
- rany, które nie goją się szybko
- skóra swędzi lub jest sucha
- infekcje drożdżowe
Inne znaki ostrzegawcze typu 1
Cukrzyca typu 1 jest zwykle diagnozowana u dzieci i młodych dorosłych, choć może wystąpić w każdym wieku.Dziecko może doświadczyć tych dodatkowych objawów:
- nagła, niezamierzona utrata masy ciała
- moczenie łóżka po historii suchości w nocy
- zakażenie drożdżakami u dojrzewającej dziewczynki
- objawy grypopodobne, w tym nudności, wymioty, oddech pachnący owocami, problemy z oddychaniem i utrata przytomności
Objawy grypopodobne powstają, gdy niezdiagnozowana cukrzyca powoduje nagromadzenie się ketonów we krwi. Ten stan nazywa się cukrzycową kwasicą ketonową (DKA). DKA to nagły przypadek medyczny i wymaga natychmiastowego leczenia.
Inne znaki ostrzegawcze typu 2
Możesz nie zauważyć nagłych objawów cukrzycy typu 2, ale wymienione powyżej znaki ostrzegawcze mogą ostrzec Cię o chorobie podstawowej. Możesz zostać zdiagnozowany z cukrzycą, ponieważ idziesz do lekarza po:
- uporczywe infekcje lub wolno gojąca się rana
- powikłania związane z przedłużonym wysokim poziomem cukru we krwi, takie jak drętwienie lub mrowienie stóp
- problemy sercowe
Możesz nigdy nie doświadczyć oczywistych znaków ostrzegawczych. Cukrzyca może rozwijać się przez wiele lat, a znaki ostrzegawcze mogą być subtelne.
Kto jest zagrożony cukrzycą?
Cukrzyca może wystąpić w dowolnym momencie. Istnieją pewne czynniki ryzyka zarówno dla cukrzycy typu 1, jak i typu 2. To nie jest wyczerpująca lista, a nawet dorośli mogą mieć cukrzycę typu 1, choć jest to rzadkość.
Rodzaj | Kto jest zagrożony? |
typ 1 | • dzieci • młodzi dorośli • osoby z bezpośrednim krewnym z cukrzycą typu 1 |
typ 2 | • osoby powyżej 45 roku życia • osoby z nadwagą • osoby nieaktywne • ci, którzy palą • osoby z rodzinną historią cukrzycy • osoby z wysokim ciśnieniem krwi • osoby z nieprawidłowym poziomem trójglicerydów lub cholesterolu HDL • pochodzący z niektórych grup etnicznych • osoby z historią insulinooporności |
Diagnoza
Może wystąpić jeden lub więcej znaków ostrzegawczych związanych z cukrzycą. Jeśli tak, skontaktuj się z lekarzem w celu ustalenia terminu wizyty.
Możesz również odkryć diagnozę cukrzycy po wizycie u lekarza z powodu innego stanu lub rutynowej pracy krwi.
Jeśli podejrzewasz, że masz cukrzycę, umów się na spotkanie z lekarzem. Będą chcieli wiedzieć:
- twoje objawy
- Historia rodzinna
- leki
- alergie
Powinieneś także mieć listę pytań, które należy zadać lekarzowi w sprawie twoich znaków ostrzegawczych lub samego stanu.
Lekarz zadaje pytania na temat objawów i może zdecydować o przeprowadzeniu niektórych testów.
Istnieje kilka testów do zdiagnozowania cukrzycy:
- A1C: Ten test pokazuje, jaki jest średni poziom glukozy we krwi w ciągu ostatnich 2 lub 3 miesięcy. Nie wymaga to od ciebie postu ani picia.
- Glukoza w osoczu na czczo (FPG): Przed tym testem będziesz musiał pościć przez co najmniej 8 godzin.
- Doustna tolerancja glukozy (OGTT): Ten test trwa od 2 do 3 godzin. Twój poziom glukozy we krwi jest początkowo testowany, a następnie powtarzany co 2 godziny po spożyciu określonego słodkiego napoju.
- Losowy test glukozy w osoczu: Możesz przejść ten test w dowolnym momencie i nie musisz pościć.
Leczenie
Cukrzycę można leczyć na kilka sposobów. Dieta, aktywność fizyczna i staranne monitorowanie są ważne, jeśli masz cukrzycę, bez względu na rodzaj cukrzycy.
Jeśli masz cukrzycę typu 1, będziesz musiał przyjmować insulinę do końca życia. To dlatego, że twoje ciało nie wytwarza insuliny.
Jeśli masz cukrzycę typu 2, jeśli to możliwe, możesz kontrolować swój stan za pomocą zmian stylu życia, takich jak dieta i ćwiczenia. Konieczne może być również przyjmowanie doustnych lub iniekcyjnych leków, w tym insuliny lub metforminy, w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi.
Jeśli masz cukrzycę, musisz uważnie śledzić swoją dietę, aby zapobiec zbyt wysokiemu poziomowi cukru we krwi. Ogólnie oznacza to obserwowanie spożycia węglowodanów, a także ograniczenie nadmiernie przetworzonych produktów o niskiej zawartości błonnika.
Lekarz będzie współpracować z Tobą w celu opracowania planu leczenia, który pomoże Ci kontrolować poziom cukru we krwi.
Perspektywy
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli uważasz, że masz cukrzycę. Radzenie sobie ze stanem i skuteczne zarządzanie nim jest kluczem do kontrolowania objawów i zapobiegania poważniejszym problemom zdrowotnym.
Jeśli masz cukrzycę typu 1, musisz kontrolować poziom glukozy, dopasowując insulinę do diety i aktywności. Jeśli masz cukrzycę typu 2, możesz kontrolować poziom cukru we krwi, stosując samą dietę i aktywność, lub w razie potrzeby dodawać leki.
Cukrzyca jest postępującą chorobą, która z czasem może wymagać ponownej oceny i zmiany planu leczenia.
Zapobieganie
Cukrzycy nie można zapobiec we wszystkich przypadkach. Cukrzycy typu 1 nie można zapobiec. Możesz zmniejszyć swoje szanse na rozwój cukrzycy typu 2, kontrolując dietę i pozostając aktywnym. Jednak genetyka i inne czynniki ryzyka mogą zwiększyć ryzyko, pomimo dołożenia wszelkich starań.
Nawet jeśli masz diagnozę cukrzycy, możesz żyć pełnią życia. Cukrzyca wymaga starannego planowania i zarządzania, ale nie powinno to uniemożliwiać angażowania się w codzienne czynności.
Przeczytaj ten artykuł w języku hiszpańskim.