Czy skurcze po seksie są normalne?

Zawartość

• Przegląd
• Czy seks jest inny podczas ciąży?
• Czy seks podczas ciąży jest bezpieczny?
• Zmniejszony popęd płciowy podczas ciąży
• Przyczyny skurczów po seksie
• Przedwczesny poród
• Kiedy zadzwonić do lekarza
• Czynności seksualne, których należy unikać w czasie ciąży
• Na wynos

Przegląd

Zasadniczo seks jest bezpieczny podczas ciąży. Większość par może odbywać stosunki seksualne przez cały okres ciąży aż do dnia porodu.

Ale twoje ciało może reagować inaczej na seks, gdy jesteś w ciąży. Po orgazmie możesz nawet zauważyć łagodne skurcze Braxtona-Hicksa.

Oto, co jest bezpieczne, a co nie, i kiedy należy zadzwonić do lekarza.

Czy seks jest inny podczas ciąży?

Być może już wiesz, że seks jest inny podczas ciąży. Seks może czuć się lepiej lub gorzej z następujących powodów:

• więcej krwi płynie do twojej pochwy
• obrzęk piersi
• wrażliwe piersi

Twoje hormony też są w grze. Mogą zmienić twoje uczucia emocjonalne i fizyczne związane z aktywnością seksualną.

Czy seks podczas ciąży jest bezpieczny?

W artykule opublikowanym w Canadian Medical Association Journal badacze przeanalizowali szereg zagadnień związanych z seksem i ciążą. Wniosek: seks jest bezpieczną czynnością w przypadku ciąży niskiego ryzyka.

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz:

• łożysko previa
• ryzyko porodu przedwczesnego
• inne powikłania ciążowe

Abstynencja może nie pomóc w twojej sytuacji, ale zwykle zaleca się odpoczynek miednicy jako środek ostrożności, aby uniknąć powikłań.

Martwisz się o dziecko? Pamiętaj, że twoje maleństwo jest bezpiecznie osadzone w worku owodniowym i amortyzowane przez silne mięśnie macicy. Twoja szyjka macicy i korek śluzowy stanowią dodatkową barierę ochronną.

Zmniejszony popęd płciowy podczas ciąży

Nie martw się, jeśli nie masz „nastroju”. W miarę upływu miesięcy możesz czuć się chory, zmęczony lub niezbyt seksowny.

Zamiast tego lepiej jest pominąć seks i cieszyć się przytulnym czasem. Fizyczna intymność może obejmować znacznie więcej niż seks. Po prostu słuchaj swojego ciała i rób to, co jest dla Ciebie odpowiednie. Możesz spróbować:

• tulenie
• przytulanie
• całowanie

Przyczyny skurczów po seksie

Podczas seksu i po nim mogą wystąpić skurcze. Mogą wystąpić po orgazmie lub stosunku. Są zwykle normalne, takie jak skurcze Braxtona-Hicksa i nie powodują zmian w szyjce macicy.

Skurcze te występują z różnych powodów.

• Twoje ciało uwalnia oksytocynę podczas orgazmu, powodując skurcze mięśni.
• Nasienie zawiera prostaglandyny, które mogą wywoływać skurcze macicy.
• Twoje sutki są wrażliwe podczas ciąży. Jeśli Twój partner stymuluje sutki podczas seksu, możesz doświadczyć skurczów.
• Twoje ciało porusza się bez wątpienia podczas seksu. Aktywność fizyczna i różne pozycje mogą również powodować skurcze.

Skurcze po stosunku są zwykle łagodne i ustępują w ciągu kilku godzin. Spróbuj położyć się, zrelaksować, wziąć ciepły prysznic lub wypić szklankę wody, aż przejdą. Skurcze te są na ogół nieszkodliwe i zwykle nie prowadzą do przedwczesnego porodu.

Przedwczesny poród

Ważne jest, aby zrozumieć różnicę między skurczami po seksie i przedwczesnym porodem. Przedwczesny poród to poród, który rozpoczyna się na ponad trzy tygodnie przed przewidywanym terminem porodu.

Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

• skurcze, ból lub ucisk w miednicy
• zwiększone wydzielanie z pochwy, w tym płyn lub krew
• nudności, wymioty lub biegunka
• mniej ruchów płodu
• cztery lub więcej skurczów w ciągu godziny, które nie ustępują podczas odpoczynku lub zmiany pozycji

Twój lekarz może podać leki, które pomogą Ci przerwać poród, jeśli jesteś daleko od terminu. Poszukaj pomocy tak szybko, jak to możliwe, nawet jeśli może to być fałszywy alarm.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów:

• ból
• plamienie
• krwawienie

Poinformuj także swojego lekarza, jeśli wystąpi jakikolwiek inny dyskomfort podczas lub po seksie.

Jeśli woda się zepsuje lub podejrzewasz, że masz poród przedwczesny, możesz odwiedzić izbę przyjęć. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy uważasz, że nie masz czasu na konsultację telefoniczną z lekarzem.

Motto tutaj jest bezpieczniejsze niż przepraszanie.

Czynności seksualne, których należy unikać w czasie ciąży

Chociaż większość seksu jest bezpieczna w czasie ciąży, Fundacja Nemours przedstawia kilka działań, których należy unikać.

• Powiedz partnerowi, aby nie wdychał powietrza do pochwy podczas seksu oralnego. Może to narazić cię na ryzyko zatorowości powietrznej, która może okazać się śmiertelna zarówno dla ciebie, jak i dziecka.
• Jeśli uprawiasz seks z kimś, kogo masz wątpliwości, przećwicz bezpieczny seks, aby uniknąć zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową. Niektóre choroby przenoszone drogą płciową mogą wpływać na twoje dziecko.
• Unikaj seksu analnego, chyba że masz pozwolenie od lekarza.

Pamiętaj również, że pozycje, które działały przed ciążą, mogą już nie być wygodne. Niektóre pozycje mogą nawet być niebezpieczne w późniejszych miesiącach ciąży. Unikaj leżenia płasko na plecach po czwartym miesiącu, ponieważ wywiera to nacisk na duże naczynia krwionośne.

Staraj się trzymać na rękach i kolanach w pierwszym i drugim trymestrze ciąży, aby zmniejszyć nacisk na brzuch. Wraz z postępem ciąży wypróbuj kobietę na szczycie i łyżki, aby czuć się swobodnie.

Na wynos

Bycie w ciąży nie oznacza, że ​​twoje życie seksualne kończy się na dziewięć miesięcy. W rzeczywistości może to być początek zupełnie nowego świata połączenia i przyjemności. Omów swoje uczucia ze swoim partnerem i zwróć uwagę na to, jak reaguje twoje ciało. Przede wszystkim baw się razem.