Verborea: co to jest, dlaczego to się dzieje i jak mówić wolniej

Zawartość

• Dlaczego tak się dzieje
• Jak mówić wolno

Verborea to sytuacja charakteryzująca się przyśpieszoną mową niektórych osób, która może wynikać z ich osobowości lub być konsekwencją codziennych sytuacji. Dlatego ludzie, którzy mówią zbyt szybko, mogą nie wymawiać słów w całości, nie wymawiać niektórych sylab i poprawiać jedno słowo w drugim, co może utrudniać zrozumienie dla innych.

Aby leczyć verborrea, ważne jest, aby zidentyfikować czynnik wyzwalający, ponieważ jest możliwe, że logopeda i psycholog mogą wskazać niektóre ćwiczenia, które pomogą osobie mówić wolniej i ułatwić zrozumienie.

Dlaczego tak się dzieje

Verborea może być cechą osobowości osoby, ale może się również zdarzyć w wyniku codziennych sytuacji, takich jak przyspieszona rutyna, nerwowość czy niepokój, które mogą się zdarzyć podczas prezentacji pracy lub podczas rozmowy kwalifikacyjnej np. .

W takich sytuacjach często osoba zaczyna mówić szybciej niż zwykle, co może łatwo przeszkadzać innym w zrozumieniu.

Jak mówić wolno

Kiedy szybka mowa jest związana z osobowością, trudno jest zmienić tę osobę, jednak istnieją pewne wskazówki i ćwiczenia, które można wykonać, aby pomóc jej mówić wolniej, wolniej i wyraźniej, ułatwiając zrozumienie. Dlatego niektóre sposoby na wolniejsze mówienie i złagodzenie nerwowości to:

• Mów jaśniej, zwracając uwagę na każde wypowiadane słowo i próbując mówić sylaba po sylabie;
• Staraj się mówić z przerwami, jak podczas czytania tekstu, na przykład zatrzymując się trochę po wypowiedzeniu zdania;
• Oddychaj, kiedy mówisz;
• Ćwicz techniki relaksacyjne, zwłaszcza jeśli powodem zbyt szybkiego mówienia jest zdenerwowanie;
• Mówiąc do słuchaczy, czytaj na głos swoje przemówienie i nagraj swój głos, aby później zauważyć szybkość, z jaką mówisz i sprawdzić np. Potrzebę robienia przerw;
• Wyolbrzymiaj ruchy ust podczas mówienia, dzięki temu wszystkie sylaby będą wymawiane wyraźnie i powoli.

Zwykle ludzie, którzy mówią zbyt szybko, mają tendencję do dotykania lub odbierania innych osób podczas rozmowy i wyrzucania swoich ciał do przodu. Dlatego jednym ze sposobów wolniejszego mówienia jest zwracanie uwagi na zachowanie podczas rozmowy z innymi ludźmi, na przykład unikanie zbytniego dotykania. Naucz się także przemawiać publicznie.