Jak wygląda rekonwalescencja po usunięciu piersi (mastektomia)

Zawartość

• Powrót do zdrowia po operacji
• 1. Jak złagodzić ból
• 2. Kiedy usunąć odpływ
• 3. Jak leczyć bliznę
• 4. Kiedy nosić stanik
• 5. Ćwiczenia poruszania ręką po chorym boku
• Powrót do zdrowia w miesiącach po operacji
• 1. Uważaj na ramię po stronie usuwania piersi
• 2. Zapewnij wsparcie emocjonalne
• 3. Kiedy wykonać rekonstrukcję piersi

Powrót do zdrowia po usunięciu piersi obejmuje stosowanie leków uśmierzających ból, stosowanie bandaży i ćwiczenia, aby ramię po stronie operowanej pozostało ruchliwe i mocne, ponieważ często usuwa się pierś i wodę pod pachami.

Generalnie większość kobiet, które przeszły mastektomię, czyli operację usunięcia piersi lub jej części z powodu raka, są w stanie dobrze wyzdrowieć po zabiegu i nie pojawiają się powikłania, jednak całkowity powrót do zdrowia zwykle trwa od 1 do 2 miesięcy.

Jednak kobieta może potrzebować innych metod leczenia, takich jak radioterapia i chemioterapia, oprócz otrzymania wsparcia psychologicznego od rodziny i udziału w sesjach psychoterapeutycznych, aby nauczyć się radzić sobie z brakiem piersi.

Powrót do zdrowia po operacji

Po operacji hospitalizacja trwa od 2 do 5 dni, a pooperacyjny okres mastektomii może powodować bóle w klatce piersiowej i ramion oraz zmęczenie. Ponadto niektóre kobiety mogą odczuwać obniżoną samoocenę z powodu usunięcia piersi.

1. Jak złagodzić ból

Po usunięciu piersi kobieta może odczuwać ból w klatce piersiowej i ramieniu oraz drętwienie, które może się zmniejszyć po zastosowaniu leków przeciwbólowych.

Dodatkowo kobieta może odczuwać ból fantomowy, który odpowiada odczuciu bólu w usuniętej piersi, krótko po zabiegu i utrzymywać się przez kolejne miesiące, powodując swędzenie, ucisk i dyskomfort. W takim przypadku konieczne jest dostosowanie się do bólu i czasami zażywanie leków przeciwzapalnych zgodnie z zaleceniami lekarza.

2. Kiedy usunąć odpływ

Po operacji kobiecie pozostawia się drenaż w piersi lub pod pachą, czyli pojemnik do odprowadzania krwi i płynów zgromadzonych w organizmie, który zazwyczaj usuwa się przed wypisem. Jednak kobieta może zostać z nim do 2 tygodni, nawet gdy jest w domu, w takim przypadku konieczne jest codzienne opróżnianie drenu i rejestrowanie ilości płynu. Zobacz więcej o drenażu po zabiegu.

3. Jak leczyć bliznę

Po mastektomii normalne jest, że kobieta ma bliznę na klatce piersiowej i pod pachą, która zależy od lokalizacji, wielkości guza i miejsca, w którym wykonano nacięcie chirurgiczne.

Opatrunek należy zmieniać tylko na polecenie lekarza lub pielęgniarki i zwykle następuje to po 1 tygodniu. W okresie zakładania opatrunku opatrunek nie powinien być zamoczony ani zraniony, aby uniknąć ewentualnych infekcji, które mogą być widoczne poprzez pojawienie się niektórych oznak i objawów, takich jak na przykład zaczerwienienie, ciepło lub wydzielanie żółtej cieczy. . Dlatego zaleca się, aby opatrunek pozostawał suchy i przykryty aż do całkowitego wygojenia skóry.

W większości przypadków szew jest wykonywany szwami wchłanianymi przez organizm, jednak w przypadku zszywek należy je usunąć pod koniec 7 do 10 dni pobytu w szpitalu, a po całkowitym wygojeniu skóry skóra skórę codziennie nawilżać kremem np. Nivea lub Dove, ale tylko po zaleceniu lekarza.

4. Kiedy nosić stanik

Biustonosz należy zakładać dopiero po całkowitym wygojeniu blizny, co może pojawić się po 1 miesiącu. Dodatkowo, jeśli kobieta nie wykonała jeszcze rekonstrukcji piersi, dostępne są biustonosze z wyściółką lub protezą, które nadają jej naturalny kontur. Poznaj implanty piersi.

5. Ćwiczenia poruszania ręką po chorym boku

Powrót do zdrowia po mastektomii obejmuje codzienne ćwiczenia w celu mobilizacji ramienia po tej stronie piersi, która została usunięta, aby zapobiec usztywnieniu ramienia i barku. Początkowo ćwiczenia są bardzo proste i można je wykonywać w łóżku, jednak po usunięciu szwów i drenów stają się bardziej aktywne i muszą być wskazane przez lekarza lub fizjoterapeutę w zależności od stopnia zaawansowania zabiegu. Niektóre dobre ćwiczenia obejmują:

• Podnoszenie ramion: kobieta powinna trzymać sztangę nad głową, z rękami wyciągniętymi przez około 5 sekund;
• Otwórz i zamknij łokcie: leżąc, kobieta musi założyć ręce za głowę oraz otworzyć i zamknąć ramiona;
• Przeciągnij ręce po ścianie: kobieta powinna być zwrócona twarzą do ściany i położyć na niej ręce, a następnie powinna przeciągnąć ręce do ściany, aż uniesie się nad jej głową.

Ćwiczenia te należy wykonywać codziennie i powtarzać od 5 do 7 razy, pomagając utrzymać ruchomość ramienia i barku kobiety.

Powrót do zdrowia w miesiącach po operacji

Po operacji kobieta będzie musiała przestrzegać zaleceń lekarskich, aby w pełni wyzdrowieć. Miejsce operowane i drugą pierś należy obserwować co miesiąc, przy czym należy pamiętać o zmianach skórnych i pojawieniu się guzków, o czym należy niezwłocznie poinformować lekarza.

1. Uważaj na ramię po stronie usuwania piersi

Po zabiegu kobieta powinna unikać ruchów wymagających dużego ruchu ramienia po tej stronie, z której usunięto pierś, takich jak np. Prowadzenie samochodu. Ponadto nie należy wykonywać powtarzalnych ruchów, takich jak prasowanie i prasowanie odzieży, sprzątanie domu miotłą lub odkurzaczem czy pływanie.

Dlatego podczas rekonwalescencji ważne jest, aby kobieta miała pomoc przyjaciół i rodziny w wykonywaniu codziennych czynności i utrzymywaniu higieny osobistej.

Ponadto kobieta, która przeszła usunięcie piersi, nie powinna przyjmować zastrzyków ani szczepionek, ani wykonywać zabiegów na ramieniu po stronie usunięcia, oprócz tego, że należy bardzo uważać, aby nie zranić tego ramienia, ponieważ języki po tej stronie są mniej wydajne.

2. Zapewnij wsparcie emocjonalne

Powrót do zdrowia po mastektomii może być trudny, a emocjonalne osłabienie kobiety, dlatego wsparcie przyjaciół i rodziny jest bardzo ważne. Ponadto ważne jest, aby kobieta znała doświadczenia innych osób, które przeszły tę samą operację, aby nabrać siły.

3. Kiedy wykonać rekonstrukcję piersi

Rekonstrukcję piersi można wykonać jednocześnie z mastektomią lub kilka miesięcy później z założeniem protezy silikonowej, tkanki tłuszczowej lub płatka mięśniowego. Najbardziej odpowiedni termin zależy od rodzaju raka i powinien zostać ustalony z chirurgiem.

Zobacz więcej o rekonstrukcji piersi.