Jak pić wodę przy przewlekłej niewydolności nerek

Zawartość

• Jak kontrolować ilość płynów
• Jak walczyć z pragnieniem w niewydolności nerek

Zwykle ilość płynów, jaką mogą spożyć pacjenci z przewlekłą niewydolnością nerek, wynosi od 2 do 3 szklanek po 200 ml każda, dodanych do objętości wydalanego moczu w ciągu jednego dnia. Oznacza to, że jeśli pacjent z niewydolnością nerek przyjmuje dziennie 700 ml moczu, może wypić taką ilość wody plus 600 ml dziennie najwyżej.

Ponadto dozwolona ilość wody zmienia się również w zależności od klimatu i aktywności fizycznej pacjenta, co może pozwolić na większe spożycie płynów, jeśli pacjent bardzo się poci.

Jednak ilość płynów, które pacjent może spożyć, musi być kontrolowana przez lekarza lub dietetyka po badaniu moczu zwanym klirensem kreatyniny, który ocenia czynność nerek i jej zdolność do filtrowania płynów ustrojowych.

Jak kontrolować ilość płynów

Kontrolowanie ilości płynów wypijanych w ciągu dnia jest ważne, aby uniknąć przeciążenia nerek i pojawienia się powikłań. Zaleca się zapisywanie ilości spożytych płynów, picie tylko wtedy, gdy jest się spragnionym i unikanie picia z przyzwyczajenia lub w towarzystwie sposób, gdyż w tych przypadkach istnieje tendencja do spożywania większej ilości niż wskazana przez lekarza.

Dodatkowo wskazówką pomagającą kontrolować ilość płynów jest używanie małych filiżanek i szklanek, gdyż w ten sposób można mieć większą kontrolę nad spożytą ilością.

Ważne jest, aby kontrolować spożycie nie tylko wody, ale także wody kokosowej, lodu, napojów alkoholowych, kawy, herbaty, mate, żelatyny, mleka, lodów, sody, zupy, soku, ponieważ są one uważane za płyny. Jednak woda ze stałych pokarmów bogatych w wodę, takich jak na przykład owoce i warzywa, nie jest dodawana do objętości płynów, które lekarz zezwala pacjentowi.

Jak walczyć z pragnieniem w niewydolności nerek

Kontrolowanie spożycia wody przez pacjentów z przewlekłą niewydolnością nerek jest ważne, aby zapobiec pogorszeniu się choroby, powodującemu obrzęk całego ciała, trudności w oddychaniu i podwyższone ciśnienie krwi. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc pacjentom z niewydolnością nerek w opanowaniu pragnienia bez picia wody:

1. Unikaj słonych potraw;
2. Spróbuj oddychać więcej przez nos niż przez usta;
3. Jedz zimne owoce;
4. Picie zimnych płynów;
5. Wkładanie kostki lodu do ust gasi pragnienie, a ilość spożytego płynu jest mniejsza;
6. Umieść sok z cytryny lub lemoniadę na patelni lodowej, aby zamrozić i zassać kamyk, gdy poczujesz pragnienie;
7. Kiedy twoje usta są suche, włóż do ust kawałek cytryny, aby pobudzić wydzielanie śliny lub użyj kwaśnych cukierków lub gumy.

Pragnienie można również zmniejszyć poprzez samo wypłukanie ust, wypłukanie wodą lub umycie zębów.

Zapoznaj się ze wskazówkami dietetyka, aby nauczyć się odżywiania zapewniającego prawidłowe funkcjonowanie nerek: