Z bliska z Deception Star Meagan Good

Zawartość

• Recenzja dla

Jeśli chodzi o niesamowity wygląd, Megan Dobry na pewno wykona swoją pracę! 31-letnia aktorka rozgrzewa mały ekran w nowym serialu NBC Oszustwo, i bez wątpienia wygląda w każdym calu na wiodącą damę. Umieraliśmy, aby poznać sekrety seksownej gwiazdy, więc poszliśmy jeden na jednego, aby porozmawiać o jej treningach, diecie, poradach kosmetycznych i nie tylko!

KSZTAŁT: Zawsze wyglądasz tak pięknie. Czy możesz nam powiedzieć, jakiego rodzaju treningi wykonujesz i jak często ćwiczysz?

Megan Goode (MG): Pracuję z moją trenerką Augustiną około cztery do pięciu razy w tygodniu po 45 minut dziennie. Zaczynamy na bieżni, a potem wykonujemy dużo ćwiczeń z własnym ciężarem ciała.

KSZTAŁT: Jaki jest twój ulubiony trening i taki, którego nie lubisz?

MG: Moje ulubione treningi to wszystko, co ma związek z przycinaniem i ujędrnianiem talii. Moim najmniej ulubionym jest każdy rodzaj pompek!

KSZTAŁT: Porozmawiajmy o diecie! Co jesz w typowy dzień?

MG: Cóż, to prawda, co mówią – po dwudziestce o wiele łatwiej jest utrzymać określoną wagę ciała! Teraz, gdy mam 31 lat, staram się jeść zdrowiej. Rano piję koktajl proteinowy. Po południu jem głównie to, na co mam ochotę, po prostu staram się przerabiać na zdrowszy wybór i mniejszą porcję – bo mam jeszcze czas na aktywność, jeśli trochę mi źle. Wieczorem trzymam się pieczonego kurczaka i warzyw.

KSZTAŁT: Przy tak napiętej karierze i życiu, jaka jest twoja najlepsza rada, jak zachować zdrowie, mimo że nie masz dużo wolnego czasu?

MG: Myślę, że jednymi z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia podczas intensywnego życia i kariery są koktajle proteinowe, dużo witamin i nie pozbawianie się siebie. Również zmiana nawyków żywieniowych na zdrowszą wersję tego, czego chcesz. I zawsze znajdź trochę czasu, aby być trochę aktywnym, nawet jeśli to tylko spacer.

KSZTAŁT: Jaki jest twój najlepszy sekret piękna?

MG: Moje najlepsze sekrety urody to odpoczynek, woda, krem ​​nawilżający i naprawdę świetny krem ​​pod oczy. Ponadto jest higienistką przeciwutleniającą podczas podróży, aby elementy, które dostają się do samolotu, nie wysysały wilgoci z twarzy.

KSZTAŁT: Kiedy ubierasz się na czerwony dywan, masz jakieś wskazówki i porady, jak najlepiej schlebiać swojej sylwetce?

MG: Kiedy wiem, że zbliża się czerwony dywan, nieco bardziej modyfikuję posiłki trzy dni wcześniej i biorę ketony malinowe (znane również jako CLK). Jeśli to nie wystarczy, Spanx jest zawsze następną opcją.

KSZTAŁT: Jaka jest Twoja filozofia fitnessu?

MG: Każdy chce błyskawicy w butelce i chociaż zdrowe rzeczy w butelce pomagają, musisz wykonać pracę, aby uzyskać naprawdę pożądane rezultaty.

KSZTAŁT: Powiedz nam o Oszustwo w NBC! Czego fani mogą spodziewać się po twojej postaci w tym sezonie?

MG:Oszustwo było niesamowitym przeżyciem. Świetnie się bawię w serialu, a najlepsze jest to, że mogę skopać dużo tyłków i być bardzo fizycznym. Moi zwolennicy mogą spodziewać się wielu akcji, dramatów, trójkątów miłosnych, tajemnicy morderstwa i intensywnych emocji!

KSZTAŁT: Słyszałem, że ekipa z serialu lubi robić deski na planie! Czy to codzienność?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer i ja uwielbiamy włączać muzykę na planie i tańczyć do „212” Azealii Banks. Robimy się naprawdę głupio i idziemy na całość! Dużo tańczy dorky. Następnie nagrywamy się na wideo i publikujemy w Internecie, aby ludzie mogli dołączyć do śmiechu z przypadkowych wybryków.

Aby dowiedzieć się więcej o Meagan Good, odwiedź jej stronę internetową i sprawdź Oszustwo w NBC, w poniedziałki o 10/9.

Recenzja dla