Z bliska z Colbie Caillat

Zawartość

• Recenzja dla

Jej kojący głos i przeboje są znane milionom, ale piosenkarka „Bubbly” Colbie Caillat wydaje się prowadzić stosunkowo spokojne życie poza centrum uwagi. Teraz, łącząc siły z nową, całkowicie naturalną linią produktów do pielęgnacji skóry, spotkaliśmy się z 27-letnią pięknością, aby poznać jej ulubione sekrety pielęgnacji skóry, jak czerpie inspirację podczas pisania piosenek i jak utrzymuje formę podczas tras koncertowych.

KSZTAŁT: Oto coś, o co zawsze chcę zapytać śpiewaków, którzy ciągle koncertują. Będąc w drodze i utrzymując napięty harmonogram, jak możesz zachować zdrowie i formę?

Colbie Caillat (CB): Jem dużo świeżych owoców i warzyw.Jestem wegetarianinem od kilku lat i jestem w 95 procentach weganinem. Uwielbiam lekkie uczucie braku mięsa w żołądku. Zamiast tego pozyskuję białko z warzyw, fasoli, soczewicy, ryżu, komosy ryżowej i sałatek. Uwielbiam ćwiczyć na świeżym powietrzu i w słońcu: wędrować, pływać, wiosłować na stojąco i biegać. Codzienne rozmowy z przyjaciółmi i rodziną pomagają mi utrzymać uziemienie i łączność z domem. To dla mnie najważniejsze.

KSZTAŁT: Teraz, kiedy łączysz siły z Lily B. Pielęgnacja skóry, powiedz nam, jaki jest twój schemat pielęgnacji skóry?

CB: Staram się nie nosić makijażu, jeśli nie muszę. Używam kremu nawilżającego na twarz zarówno w dzień, jak i w nocy, nie śpię z makijażem. Moja rada to nie szorować makijażu z oczu, bądź delikatny.

KSZTAŁT: Dlaczego chciałeś zaangażować się w [naturalną linię do pielęgnacji skóry] Lily B.?

CB: Prowadzenie zdrowego, naturalnego stylu życia jest dla mnie ważne. Produkty Lily B. są całkowicie naturalne, bez dodatku chemikaliów i to „prosta” linia. Kiedy poznałam założycielkę, Liz Bishop, zakochałam się w firmie i w tym, za czym ona opowiada, i od początku chciałam być częścią czegoś. Używałem produktów i zakochałem się w nich, zanim nawet pomyślałem o podpisaniu umowy z Lily B. Ważne było dla mnie bycie partnerem marki, aby móc mieć wpływ na to, co robimy, przynosząc wspaniałe, wszystko - naturalna linia do pielęgnacji skóry dla ludzi.

KSZTAŁT: Wracając do fitnessu, jakie są twoje ulubione treningi fitness?

CB: Lubię robić 25-minutowe interwały na bieżni. Idę tam i z powrotem z bieganiem i szybkim chodzeniem i ciągle zmieniam nachylenie na wysokie i niskie. Potem robię 15 minut podnoszenia lekkich ciężarów i wszelkiego rodzaju przysiadów, przysiadów i rozciągania. Wykonuję tę rutynę cztery dni w tygodniu.

KSZTAŁT: Co motywuje Cię do pozostawania w formie?

CB: Podoba mi się to, jak czuje się moje ciało, gdy jestem w formie; Uwielbiam to, jak to jest, kiedy codziennie ćwiczę. Dopasowanie się do ubrania, które lubię nosić wygodnie i zdrowy tryb życia jest dla mnie ważne.

KSZTAŁT: Jak czerpiesz inspirację podczas pisania muzyki i występów?

CB: Pisanie to moja terapia. Moje uczucia budują się we mnie, a potem siadam i piszę piosenkę. To także sposób na wyrażenie moich uczuć na temat sytuacji innych ludzi i problemów wokół mnie. Staram się pisać o nich w sposób ogólny, żeby każdy mógł się odnieść.

KSZTAŁT: Co dalej z tobą?

CB: Teraz jestem w trasie z przyjaciółmi Gavin DeGraw oraz Andy Gramatyka. Pracuję również nad świątecznym albumem, który ukaże się jesienią tego roku. Nagrałem 10 standardów i napisałem sześć oryginałów, których wykonaniem dla moich fanów jestem bardzo podekscytowany. Ta bożonarodzeniowa płyta zawiera kilka piosenek nie tylko dla ludzi żyjących w śniegu, ale także dla ludzi, którzy mieszkają na plaży!

Recenzja dla