3 herbaty poprawiające krążenie krwi

Zawartość

• 1. Herbata z gorse
• 2. Herbata Meliloto
• 3. Herbata z kasztanowca

Istnieją herbaty, które mogą poprawić krążenie krwi, wzmacniając naczynia krwionośne, pobudzając krążenie limfatyczne i zmniejszając obrzęki.

Oto kilka przykładów herbat, które mogą poprawić krążenie:

1. Herbata z gorse

Świetnym domowym środkiem poprawiającym krążenie jest herbata z jagnięciny. Janowiec to roślina lecznicza, która ma właściwości pomagające zmniejszyć gromadzenie się tłuszczów w tętnicach, a także pomaga w leczeniu złego trawienia, otyłości i zaparć.

Składniki

• 4 łyżki liści janowca;
• 1 litr wody.

Tryb przygotowania

Liście janowca należy posiekać i włożyć do ognia na 30 minut. Po ugotowaniu liści herbatę można odcedzić i jest gotowa i należy ją pić co 2 godziny 5 razy dziennie.

2. Herbata Meliloto

Meliloto jest wskazany do leczenia wielu chorób żylnych, ponieważ pomaga stymulować krążenie limfatyczne, zmniejszając obrzęki.

Składniki

• 1 łyżeczka nadziemnych części meliloto;
• 150 ml wody.

Tryb przygotowania

Zagotuj wodę i dodaj zioła, odstawiając na około 10 minut. Powinieneś wypijać 2 do 3 filiżanek tej herbaty dziennie.

3. Herbata z kasztanowca

Herbatka z kasztanowca wzmacnia ściany żył, poprawiając krążenie, zmniejszając obrzęki i zapobiegając żylakom.

Składniki

• 2 saszetki kasztanowca;
• 500 ml wrzącej wody.

Tryb przygotowania

Zagotuj wodę, dodaj kasztanowiec indyjski i odstaw na około 10 minut. Pozostaw do ogrzania, odcedź i wypij 3 filiżanki dziennie po posiłkach.