Ciemne plamy na twarzy mogą być spowodowane używaniem telefonu komórkowego i komputera
![Â̷̮̅̃d̶͖͊̔̔̃̈́̊̈́͗̕u̷̧͕̱̹͍̫̖̼̫̒̕͜l̴̦̽̾̃̌̋͋ṱ̵̩̦͎͐͝ S̷̩̝̜̓w̶̨̛͚͕͈̣̺̦̭̝̍̓̄̒̒́͘͜͠ȉ̷m: Special Broadcast](https://i.ytimg.com/vi/YCKO1qgotHY/hqdefault.jpg)
Zawartość
Promieniowanie emitowane przez promienie słoneczne jest główną przyczyną melazmy, czyli ciemnych plam na skórze, ale częste używanie obiektów emitujących promieniowanie, takich jak telefony komórkowe i komputery, może również powodować plamy na ciele.
Melasma zwykle pojawia się na twarzy, ale może również pojawić się na ramionach i kolanach, co powoduje, że aby uniknąć tego problemu, konieczne jest codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych.
Przyczyny melasmy
Oprócz promieni słonecznych, melasma może być spowodowana ciągłym używaniem opraw oświetleniowych, komputera, telewizora, telefonu komórkowego, żelazka, suszarki do włosów i prostownicy do włosów, ponieważ plamy powstają z powodu ciepła emitowanego przez te przedmioty.
Melasma występuje częściej u kobiet, zwłaszcza w okresie ciąży, ale stosowanie tabletek antykoncepcyjnych, kremów do depilacji twarzy i dieta uboga w kwas foliowy może również powodować pojawienie się wyprysków na skórze.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/manchas-escuras-no-rosto-podem-ser-causadas-por-uso-de-celular-e-computador.webp)
Jak uniknąć wyprysków na twarzy
Aby zapobiec melazmie, krem przeciwsłoneczny należy stosować codziennie na tych obszarach ciała, które są narażone na działanie światła i ciepła, nawet w domu lub podczas pracy w pomieszczeniu. Osoby pracujące na otwartej przestrzeni i wystawione na słońce muszą pamiętać o ponownym stosowaniu kremu z filtrem co 2 godziny.
W przypadkach, gdy praca wykonywana jest w pomieszczeniach, oprócz ochrony przeciwsłonecznej, innymi wskazówkami jest robienie przerw w ciągu dnia na kawę lub wyjście do łazienki oraz zmniejszanie jasności ekranu komputera i telefonu komórkowego, ponieważ im więcej światła, tym więcej wytwarzanego ciepła i większe ryzyko pojawienia się plam na skórze.
Leczenie ostudy
Rozpoznanie i leczenie ostudy musi przeprowadzić dermatolog, a techniki zastosowane w leczeniu problemu zależą od rodzaju i ciężkości przebarwienia.
Zabieg wykonywany jest najczęściej za pomocą kremów rozjaśniających i peelingów chemicznych lub dermabrazji, czyli zabiegów służących do usuwania ciemnych warstw skóry. Zobacz, jak przebiega zabieg dla każdego rodzaju przebarwienia skóry.