Rozmyta wizja rano: 10 powodów, dla których możesz ją mieć

Zawartość

• Rozmazany obraz rano
• Dlaczego rano masz niewyraźne widzenie
• 1. Suche łzy
• 2. Alergie oka
• 3. Spanie na twarzy
• 4. Dystrofia rogówki Fuchsa
• 5. Przyjmowanie niektórych leków przed snem
• 6. Spanie z soczewkami kontaktowymi
• 7. Picie alkoholu przed snem
• 8. Problemy z cukrem we krwi
• 9. Problemy z gruczołem olejowym
• 10. Spanie pod wentylatorem
• Czy musisz iść do lekarza?
• Diagnoza
• Możliwości leczenia
• Zapobieganie
• Dolna linia

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Rozmazany obraz rano

Rozmyte widzenie w jednym lub obu oczach rano zdarza się wielu ludziom. W większości przypadków nie musisz się martwić, a wyraźne widzenie powróci po mrugnięciu lub potarciu oczu.

Pozostaje jednak pytanie, dlaczego niektórzy ludzie mają niewyraźne widzenie rano?

Dlaczego rano masz niewyraźne widzenie

Niezależnie od tego, czy masz niewyraźne widzenie każdego ranka po przebudzeniu, czy tylko sporadycznie, oto 10 możliwych przyczyn.

1. Suche łzy

Łzy smarują, odżywiają i chronią twoje oczy, a ty ciągle produkujesz łzy, nawet podczas snu.

Czasami jednak twoje nocne łzy mogą wyschnąć na powierzchni twoich oczu, powodując rozmazane, mgliste widzenie rano. Mrugnięcie kilka razy po przebudzeniu może ponownie wypłukać rogówkę i pozbyć się rozmycia.

2. Alergie oka

Alergie mogą powodować swędzenie, obrzęk, łzawienie oczu, a także suchość oczu, powodując nieostre widzenie po przebudzeniu.

Jeśli rano dojdzie do pogorszenia się alergii na oczy, problemem mogą być roztocza lub sierść zwierząt domowych w sypialni. Możesz być również uczulony na detergenty używane do prania pościeli.

3. Spanie na twarzy

Spanie twarzą w dół może powodować stan zwany zespołem wiotkiej powieki (FES). To wtedy górna powieka traci elastyczność.

Może to powodować niewyraźne widzenie rano, a także łzawienie i pieczenie oczu. FES może przytrafić się każdemu, ale częściej występuje u otyłych mężczyzn.

4. Dystrofia rogówki Fuchsa

Ten stan powoduje obrzęk rogówki podczas snu, co powoduje mętne widzenie rano. Wizja stopniowo poprawia się w ciągu dnia.

Dystrofia rogówki Fuchsa występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn, a objawy zwykle rozwijają się w wieku około 50 lat.

5. Przyjmowanie niektórych leków przed snem

Leki przeciwhistaminowe, środki nasenne, leki na przeziębienie i leki na nadciśnienie mogą zmniejszyć wytwarzanie łez podczas snu. Po przyjęciu przed snem rano może wystąpić niewyraźne widzenie i suche oczy.

6. Spanie z soczewkami kontaktowymi

Spanie w soczewkach kontaktowych może zmniejszyć dopływ tlenu do oczu, co prowadzi do suchości oczu i niewyraźnego widzenia po przebudzeniu. Zawsze powinieneś je zdjąć przed zaśnięciem.

7. Picie alkoholu przed snem

Możesz także mieć przejściowe rozmycie rano, jeśli lubisz koktajl przed snem. Alkohol powoduje odwodnienie, które może powodować suche oczy i rozmazanie.

8. Problemy z cukrem we krwi

Zbyt wysoki lub zbyt niski poziom cukru we krwi może być również przyczyną porannego rozmycia. W takim przypadku wystąpią jednak inne objawy, takie jak zawroty głowy i osłabienie.

Wysoki poziom cukru we krwi może być wczesnym znakiem ostrzegawczym cukrzycy.

9. Problemy z gruczołem olejowym

Czasami małe gruczoły olejowe wokół twoich oczu (gruczoły meibomskie) wytwarzają za mało oleju i wody podczas snu. Może to prowadzić do podrażnienia oczu i niewyraźnego widzenia rano.

10. Spanie pod wentylatorem

Spanie z wentylatorem może zapewnić idealną nocną temperaturę w pomieszczeniu. Jednak spanie może wysuszyć skórę i oczy - nawet przy zamkniętych powiekach. Może to powodować swędzenie, podrażnienie i niewyraźne widzenie.

Czy musisz iść do lekarza?

Nie musisz iść do lekarza, gdy rozmazanie zniknie po mrugnięciu lub potarciu oczu, lub gdy jest to sporadyczne z wyraźną przyczyną.

Nie należy jednak ignorować niewyjaśnionego, uporczywego rozmytego widzenia lub problemów ze wzrokiem, którym towarzyszą inne objawy. Umów się z lekarzem na diagnozę.

Rozmyte widzenie rano może być oznaką udaru, który jest nagłym wypadkiem medycznym. Jeśli masz udar, możesz mieć inne objawy, takie jak:

• zawroty głowy
• ból głowy
• mrowienie lub drętwienie po jednej lub obu stronach ciała
• bełkotliwa wymowa

Podobnie uraz głowy i wstrząs mózgu przed snem mogą powodować niewyraźne widzenie rano. Inne objawy wstrząsu mózgu obejmują:

• brak koordynacji
• ból głowy
• nudności
• zawroty głowy
• dzwonienie w uchu

Diagnoza

Jeśli alergie oka powodują niewyraźne widzenie, lekarz może postawić diagnozę po zaobserwowaniu objawów (zaczerwienienie, łzawienie, swędzenie oczu). W takim scenariuszu alergiczne krople do oczu mogą poprawić rozmycie.

Jednak w innych przypadkach lekarz może wymagać przeprowadzenia testów w celu ustalenia przyczyny. Obejmuje to kompleksowe badanie wzroku w celu zmierzenia ostrości wzroku, a także test sprawdzający nerw wzrokowy, rogówkę i siatkówkę.

Badanie dylatacji oka pomaga również zdiagnozować przyczynę niewyraźnego widzenia. Lekarz umieści specjalne krople do oczu w celu poszerzenia źrenicy, co pozwoli lekarzowi zobaczyć tylną część oczu.

Inne badania obejmują test pomiaru produkcji łez i czas potrzebny do odparowania łez.

Niektóre testy mogą być konieczne w zależności od twoich objawów.Na przykład lekarz może sprawdzić poziom glukozy we krwi, jeśli rano masz rozmazane oczy, którym towarzyszy zmęczenie, zwiększone oddawanie moczu i nadmierny głód.

Możliwości leczenia

Rozmyte widzenie rano może nie wymagać leczenia. Chyba że jest to wynik stanu medycznego. W takim przypadku leczenie zależy od przyczyny.

Po usunięciu pierwotnej przyczyny rozmazane widzenie powinno się poprawić.

Na przykład, jeśli obrzęk rogówki powoduje niewyraźne widzenie, lekarz może przepisać krople do oczu w celu usunięcia nadmiaru wody z rogówki. Jednak w przypadku alergii oka przyjmowanie leku przeciwhistaminowego może zmniejszyć objawy alergii i zatrzymać rozmycie.

Kupuj leki przeciwhistaminowe.

Stosowanie nawilżających kropli do oczu przed pójściem spać lub po przebudzeniu może poprawić oczy. Może to zapobiec rozmyciu obrazu lub go pozbyć.

Sklep do smarowania kropli do oczu.

Zapobieganie

Oto kilka innych wskazówek, aby zapobiec rozmyciu obrazu rano:

• Pij dużo płynów, aby utrzymać nawodnienie organizmu (w tym oczu).
• Nie pij alkoholu przed snem.
• Odkurz swoją sypialnię i często myj pościel.
• Nie śpij w soczewkach kontaktowych. Codziennie czyść obudowę soczewek kontaktowych.
• Nie śpij z włączonym wentylatorem ani nie wskazując bezpośrednio na twarz.
• Śpij na plecach lub na boku, nie twarzą w dół.
• Spij co najmniej 7-8 godzin w nocy. Niska jakość snu może przyczyniać się do nieostrego widzenia.

Dolna linia

Chociaż rozmazany obraz rano może spotkać każdego, uporczywe rozmycie może być oznaką poważniejszego problemu.

Udaj się do lekarza, jeśli twoje niewyraźne widzenie występuje regularnie, trwa przez cały dzień lub jeśli występują inne objawy wraz z rozmyciem.