Dlaczego dochodzi do utraty przytomności alkoholowej i jak jej uniknąć
Zawartość
Termin „alkoholowe zaciemnienie” odnosi się do czasowej utraty pamięci spowodowanej nadmiernym spożyciem napojów alkoholowych.
Ta amnezja alkoholowa jest spowodowana uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego przez alkohol, co prowadzi do zapomnienia, co wydarzyło się w okresie picia. Tak więc, gdy osoba jest nietrzeźwa, jest w stanie zapamiętać wszystko normalnie, ale po krótkim okresie snu i po zakończeniu picia pojawia się utrata przytomności, w której trudno jest przypomnieć sobie, co zostało zrobione poprzedniej nocy, z kim był lub na przykład jak dotarłeś do domu.
Jest to zdarzenie fizjologiczne i normalna i naturalna reakcja organizmu na zatrucie napojami alkoholowymi.
Jak zidentyfikować
Aby ustalić, czy cierpiałeś na omdlenie alkoholowe, musisz odpowiedzieć na następujące pytania:
- Czy dużo piłeś z poprzedniej nocy i nie pamiętasz części nocy?
- Nie pamiętasz, jakie napoje piłeś?
- Nie wiesz, jak wróciłeś do domu?
- Nie pamiętasz spotkania z przyjaciółmi lub znajomymi poprzedniego wieczoru?
- Nie wiesz, gdzie byłeś?
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na większość poprzednich pytań, prawdopodobnie doznałeś utraty przytomności spowodowanej nadmiernym piciem napojów alkoholowych.
Jak uniknąć utraty przytomności przez alkohol
Aby uniknąć omijania alkoholowego, najlepszą wskazówką jest unikanie spożywania napojów alkoholowych, ale jeśli nie jest to możliwe, należy:
- Jedz przed piciem i co 3 godziny, zwłaszcza po rozpoczęciu picia;
- Przed rozpoczęciem picia weź węgiel aktywowany, ponieważ utrudnia to żołądkowi wchłanianie alkoholu;
- Zawsze pij ten sam napój, unikając napojów składających się z mieszanek napojów, takich jak strzały lub koktajle na przykład;
- Wypij szklankę wody przed każdym napojem, aby zapewnić nawodnienie.
Te wskazówki pomogą nie tylko uniknąć utraty przytomności alkoholowej, ale także zmniejszyć kaca, pomagając pić mniej alkoholu i utrzymywać nawodnienie. Zobacz nasze wskazówki, jak szybciej wyleczyć kaca.
Kiedy występuje częściej
Omdlenie alkoholowe występuje najczęściej u osób pijących na pusty żołądek, które są bardziej wrażliwe na jego działanie lub które nie spożywają napojów alkoholowych regularnie.
Ponadto im wyższa zawartość alkoholu w napoju, tym większe szanse na utratę przytomności. Na przykład likier absyntowy to napój o największej zawartości alkoholu sprzedawanego w Brazylii i za granicą, około 45% alkoholu, a także jest to napój, który najłatwiej powoduje utratę pamięci.