Do czego służy i jak stosować berberynę

Zawartość

• 1. Kontrola cukrzycy
• 2. Utrata wagi
• 3. Obniż poziom cholesterolu
• 4. Chroń mózg
• 5. Regulują florę jelitową
• Zalecana ilość
• Skutki uboczne i przeciwwskazania

Berberyna to naturalny lek ziołowy pozyskiwany m.in. z roślinPhellodendron chinense i Rhizoma coptidis, i to wyróżnia się właściwościami kontrolującymi cukrzycę i cholesterol.

Ponadto w badaniach na zwierzętach związek ten miał wpływ na zmniejszenie masy ciała i zwiększenie zdolności organizmu do spalania tkanki tłuszczowej, wyniki pokazują, że berberyna może pomóc w dietach odchudzających.

Oto 5 sprawdzonych zalet berberyny:

1. Kontrola cukrzycy

Badania na zwierzętach, w których stosowano suplementy berberyny, wykazały, że ten lek ziołowy działa poprzez zwiększenie produkcji GLUT-4, cząsteczki, która transportuje cukier we krwi do komórek, co obniża poziom glukozy we krwi.

Efekt ten jest podobny do działania leków stosowanych w leczeniu cukrzycy, a berberyna może być stosowana w celu wzmocnienia działania leków i powinna być stosowana zgodnie z zaleceniami lekarza.

2. Utrata wagi

Berberyna działa w celu zwiększenia zdolności komórek do wytwarzania energii, stymulując zarówno spalanie tłuszczu, jak i zmniejszoną produkcję tłuszczu w organizmie.

Dzieje się tak, ponieważ zmniejsza ekspresję genów stymulujących gromadzenie się tłuszczu i zwiększa geny stymulujące spalanie tłuszczu, działając podobnie do działania termogeników.

3. Obniż poziom cholesterolu

Oprócz pomocy w utracie wagi, berberyna wykazała również dobre wyniki w obniżaniu całkowitego cholesterolu, złego cholesterolu LDL i trójglicerydów, pomagając zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym.

Ponadto, stosowany w połączeniu z lekami i zbilansowaną dietą, pomaga również podnieść poziom dobrego cholesterolu, zwanego również HDL.

4. Chroń mózg

Ze względu na silne działanie przeciwzapalne berberyna pomaga również chronić mózg przed problemami, takimi jak utrata pamięci i choroba Alzheimera, chroniąc również neurony pacjentów, którzy przeszli udar i zmniejszając następstwa problemu.

5. Regulują florę jelitową

Berberyna ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i działa w jelicie poprzez hamowanie proliferacji szkodliwych dla organizmu bakterii. Dzięki temu sprzyja również namnażaniu się pożytecznych bakterii, które poprawiają pasaż jelitowy, zwiększają ochronę jelit i wytwarzają substancje pomagające regulować poziom glukozy we krwi.

Zalecana ilość

Ogólnie zaleca się dawkę 500 mg berberyny 3 razy dziennie, którą należy przyjmować 30 minut przed głównymi posiłkami. Jednak kuracja może mieć nawet 1500 mg berberyny przed każdym posiłkiem, należy pamiętać, że stężenie ziołowe zawsze powinno być przepisane przez lekarza lub dietetyka.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Spożywanie berberyny jest zwykle bezpieczne dla zdrowia, ale nadmierne stosowanie tej substancji może powodować działania niepożądane, takie jak nudności, wymioty, bóle brzucha i wzdęcia.

Ponadto jest przeciwwskazany dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, ponieważ może powodować zmiany w budowie macicy i może zostać przekazany dziecku przez mleko matki.