Jaka jest średnia szerokość ramion?

Zawartość

• Szerokość biacromialna
• Jaka jest średnia szerokość ramion?
• Średnia szerokość ramion w USA w latach 60
• Średnia szerokość ramion w USA w latach 1988-1994
• Średnia szerokość przedramienia od przedramienia do personelu wojskowego USA w 1988 r
• Średnia szerokość ramion w Szwecji w 2009 r
• Sposoby pomiaru szerokości ramion
• Mierzenie ramion z pomocą
• Pomiar ramion samodzielnie
• Mierzenie ramion tricep-to-tricep
• Mierzenie celu
• Szerokość ramion jest szacunkowa

Szerokość biacromialna

Szerokość między ramionami może się różnić w zależności od genetyki, masy ciała, typu ciała i innych czynników. Badacze zajmujący się pomiarami ludzi, zwanymi antropometrycznymi, opracowali wskaźniki i metody pomiaru szerokości ramion. Oficjalnym terminem używanym do opisania tego pomiaru jest „szerokość biacromialna” lub „średnica biacromialna”.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak wyglądały średnie szerokości ramion w czasie i jak zmierzyć własną szerokość ramion.

Jaka jest średnia szerokość ramion?

Jeśli „średnica biakromalna” brzmi dla ciebie jak przestarzały termin, to dlatego, że tak jest. Prawdopodobnie nie jest używany tak często, jak kiedyś. Może to częściowo wynikać z faktu, że Stany Zjednoczone nie opublikowały oficjalnej średniej szerokości ramion od ponad 30 lat.

Stanowi to pewne wyzwanie w określeniu średniej szerokości ramion dla dzisiejszych mężczyzn i kobiet w USA. Większość danych o aktualnej średniej szerokości ramion jest niepotwierdzona.

Natomiast Centers for Disease Prevention and Control (CDC) nadal publikują szczegółowe zestawienia średniego wzrostu, masy ciała, BMI i innych pomiarów ciała w podziale na pochodzenie etniczne, wiek i wzrost.

Anegdotyczne obserwacje mówią nam, że średnie szerokości ramion mogą się różnić w zależności od pochodzenia etnicznego, diety, ćwiczeń i historii rodziny. Statystyki mówią nam, że mężczyźni i kobiety stają się coraz wyżsi na całym świecie. Oto co wiemy:

Średnia szerokość ramion w USA w latach 60

Dane ankietowe przeprowadzone na początku lat 60. XX wieku obliczyły, że 3581 amerykańskich kobiet w wieku powyżej 17 lat miało średnią szerokość ramion 13,9 cali (35,3 cm). Mężczyźni mieli średnią szerokość ramion 39,6 cala (39,6 cm), na podstawie 3091 uczestników ankiety. Ale od tamtej pory wszystko się zmieniło.

Średnia szerokość ramion w USA w latach 1988-1994

Dane z ankiety CDC z lat 1988–1994 podsumowują pomiary biacromialne przeprowadzone na 8.411 kobietach w wieku 20 lat i starszych. Na podstawie ich pomiarów średnia szerokość ramion dla kobiet amerykańskich wynosiła 36,4 cm (14,4 cala). Na podstawie pomiarów ramion 7476 mężczyzn w wieku 20 lat i starszych wykonanych w tym samym okresie czasu, średnia szerokość ramion mężczyzn w Stanach Zjednoczonych wynosiła 16,1 cala (41,1 cm).

Średnia szerokość przedramienia od przedramienia do personelu wojskowego USA w 1988 r

Trochę różni się od ściśle biacromialnej szerokości, niektóre pomiary rozciągają się od ramienia do ramienia. Ankieta przeprowadzona w 1988 r. Przez personel wojskowy Stanów Zjednoczonych wykazała, że ​​średnia szerokość przedramienia do przedramienia (tricep-to-tricep) dla mężczyzn wynosiła 21,5 cala (54,6 cm).

Badanie to mierzyło szerokość ramion 1774 mężczyzn w wieku powyżej 19 lat, a wszyscy uczestnicy byli personelem wojskowym. W tej samej ankiecie obliczono, że 2 208 kobiet ma średnią szerokość przedramienia do przedramienia wynoszącą 46,8 cm.

Pomiar szerokości przedramienia do przedramienia jest zwykle szerszy niż standardowy pomiar długości łopatki do łopatki (szerokość biacromialna).

Średnia szerokość ramion w Szwecji w 2009 r

Ankieta z 2009 r. Przeprowadzona w Szwecji wykazała, że ​​średnia szerokość ramion obliczona dla 105 mężczyzn w wieku powyżej 18 lat wynosiła 15,5 cala. Na 262 mierzonych kobiet średnia szerokość ramion wynosiła 14 cali. Badanie wykazało, że średnie wymiary ludzkie wzrosły w populacji szwedzkiej w ciągu ostatnich 40 lat.

Sposoby pomiaru szerokości ramion

Jeśli interesuje Cię sposób pomiaru średnich historycznych, weź przyjaciela i centymetr, aby w najprostszy sposób poznać szerokość ramion.

Oficjalnym sposobem pomiaru szerokości ramion jest pomiar stawu od stawu od czubka do czubka barku. Można to zrobić plecami do przyjaciela, który trzyma taśmę mierniczą.

Mierzenie ramion z pomocą

Poproś przyjaciela, aby umieścił koniec taśmy mierniczej w miejscu, w którym ramię spotyka się z górną częścią ramienia lub najodleglejszą częścią ramienia. Stamtąd, trzymając napiętą taśmę, powinni rozciągnąć taśmę prosto do końca drugiego łopatki. Miarą jest szerokość twoich ramion.

Pomiar ramion samodzielnie

Jeśli jesteś sam i chcesz zmierzyć ramiona, stań przy ścianie z wysoko uniesioną głową. Za pomocą ołówka sięgnij lewym ramieniem prawą ręką i zaznacz miejsce tuż nad stawem barkowym. Powtórz proces po przeciwnej stronie drugą ręką. Następnie za pomocą taśmy mierniczej zmierz odległość między dwoma oznaczeniami.

Mierzenie ramion tricep-to-tricep

Jest to o wiele łatwiejszy pomiar, jeśli masz kogoś przy sobie!

Aby zmierzyć ramiona od ramienia do ramienia, antropometr użyłby dużych zacisków do zmierzenia szerokości ramion, w tym ramion. Aby to powtórzyć, stań twarzą do partnera i użyj taśmy mierniczej, aby uzyskać ten pomiar.

Rozluźnij ręce, opierając się po bokach. Staraj się utrzymywać postawę możliwie jak najbardziej pionowo, ale jednocześnie zrelaksuj się. Niech druga osoba zmierzy cię od czubków ramion. W zależności od konturów ciała pomiar ten może być łatwiejszy do wykonania lub dokładniejszy, jeśli jest mierzony na plecach, a nie na przodzie.

Mierzenie celu

Sama szerokość ramion może nie powiedzieć tyle, ile w połączeniu z innymi pomiarami ciała. Naukowcy dokonują tych pomiarów z różnych powodów. Wykonują pomiary ciała, aby zrozumieć wzorce wzrostu i zdrowie populacji oraz zastosować pomiary do projektowania przestrzeni, z których korzystamy - od samochodów po krzesła i urządzenia wspomagające. To nawet, jak zmienia się szerokość koszuli i jak krawiec poprawia dopasowanie ubrań.

Szerokość ramion jest szacunkowa

Średnia szerokość ramion nieznacznie zmieniła się na przestrzeni lat i bez ostatnich pomiarów dużej próby różnych populacji trudno jest ustalić, jaka jest obecnie średnia szerokość ramion.

Mimo to, w oparciu o pomiary biacromialne wykonane przez lata i trendy obserwowane przez badaczy, prawdopodobnie bezpiecznie jest powiedzieć, że w Stanach Zjednoczonych średnia szerokość ramion wynosi co najmniej 16 cali (41 cm) dla mężczyzn i 14 cali (36 cm) dla kobiet.

W zależności od tego, do czego służy pomiar, sposób pomiaru szerokości ramion może się różnić.