Sok z kapusty na zapalenie żołądka i pieczenie żołądka

Zawartość

• Jak zmniejszyć pieczenie w żołądku

Dobrym domowej roboty środkiem zobojętniającym kwas, który powstrzymuje pieczenie w żołądku, jest sok z jarmużu, ponieważ ma właściwości przeciwwrzodowe, które pomagają leczyć możliwe wrzody, łagodząc ból brzucha. Ponadto sok z jarmużu spożywany na pusty żołądek pomaga złagodzić stan zapalny żołądka i zmniejszyć gazy w żołądku poprzez zmniejszenie częstego odbijania.

Kapusta ma wysoką zawartość przeciwnowotworową i przeciwcukrzycową, może być spożywana na surowo w sałatkach lub gotowana na parze, dzięki czemu nie straci swoich właściwości leczniczych. Jednak aby złagodzić problemy żołądkowe, nadal zaleca się przestrzeganie diety bogatej w gotowane warzywa i owoce, ponieważ zapobiegają one pojawianiu się wrzodów i łagodzą objawy zapalenia żołądka.

Chociaż pomaga złagodzić objawy zapalenia żołądka, w tym uczucie pieczenia w żołądku, ważne jest, aby ten domowy środek nie zastępował leczenia wskazanego przez lekarza, jest tylko uzupełnieniem. Dowiedz się, jak przebiega leczenie zapalenia żołądka.

Składniki

• 3 liście jarmużu
• 1 dojrzałe jabłko
• ½ szklanki wody

Tryb przygotowania

Umieść składniki w blenderze i ubijaj do uzyskania jednorodnej mieszanki. Następnie odcedź i wypij.

Jak zmniejszyć pieczenie w żołądku

Aby zmniejszyć i złagodzić uczucie pieczenia w żołądku, ważne jest, aby postępować zgodnie z wytycznymi gastroenterologa, który może wskazać przed głównymi posiłkami leki zobojętniające kwas, takie jak wodorotlenek glinu lub magnezu, lub inhibitory wydzielania kwasu, takie jak omeprazol . Ponadto inne wskazówki, które mogą pomóc złagodzić dyskomfort, to:

• Unikaj tłustych i pikantnych potraw;
• Unikaj picia kawy, czarnej herbaty, czekolady lub napojów gazowanych;
• Jedz małe posiłki przez cały dzień, preferując zdrową żywność;
• Regularnie ćwicz aktywność fizyczną, ale unikaj ćwiczeń izometrycznych, takich jak deska;
• Pij świętą herbatę espinheira przed posiłkiem, ponieważ herbata ta ma właściwości zmniejszające kwasowość żołądka, łagodząc objawy.

Ponadto kolejną interesującą wskazówką pomagającą złagodzić pieczenie w żołądku jest spanie pod lewym bokiem, dzięki czemu można zapobiec cofaniu się treści żołądkowej do przełyku i ust oraz powodowaniu uczucia pieczenia i dyskomfortu. Zobacz inne wskazówki, jak zmniejszyć pieczenie żołądka.

Sprawdź na poniższym filmie, co jeść, aby złagodzić pieczenie w żołądku i inne objawy zapalenia żołądka na poniższym filmie: