Jakie leki uzupełniające i alternatywne działają na refluks żołądkowy?

Zawartość

• Akupunktura
• Melatonina
• Relaks
• Hipnoterapia
• Leki ziołowe
• Proszek do pieczenia
• Zmiany stylu życia dla GERD
• Kiedy iść do lekarza

Alternatywne opcje leczenia GERD

Kwaśny refluks jest również znany jako niestrawność lub choroba refluksowa przełyku (GERD). Występuje, gdy zastawka między przełykiem a żołądkiem nie działa prawidłowo.

Kiedy zastawka (dolny zwieracz przełyku, LES lub zwieracz serca) nie działa, pokarm i kwas żołądkowy mogą cofać się do przełyku i powodować uczucie pieczenia.

Inne objawy GERD to:

• ból gardła
• kwaśny posmak w tylnej części ust
• objawy astmy
• suchy kaszel
• kłopoty z połykaniem

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli te objawy powodują dyskomfort. Nieleczony GERD może powodować krwawienie, uszkodzenie, a nawet raka przełyku.

Lekarze mogą przepisać kilka różnych metod leczenia GERD, aby zmniejszyć wytwarzanie kwasu w żołądku. Jest też sporo dostępnych bez recepty leków (OTC). Istnieją również opcje medycyny komplementarnej i alternatywnej (CAM), które mogą przynieść ulgę.

Metody uzupełniające działają równolegle do tradycyjnych metod leczenia, natomiast zastępują je terapie alternatywne. Ale istnieją ograniczone dowody naukowe potwierdzające alternatywne metody leczenia jako zamienniki.

Przed wypróbowaniem CAM zawsze porozmawiaj z lekarzem. Niektóre zioła i suplementy mogą negatywnie wpływać na leki, które już przyjmujesz.

Akupunktura

Akupunktura to rodzaj tradycyjnej medycyny chińskiej, która istnieje od co najmniej 4000 lat. Używa małych igieł, aby przywrócić równowagę przepływu energii i stymulować gojenie. Dopiero niedawno istnieją badania kliniczne badające skuteczność akupunktury w leczeniu GERD.

poinformowali, że akupunktura znacznie zmniejszyła objawy GERD. Uczestnicy oceniali swoje wyniki na podstawie 38 objawów, w tym problemów, które obejmowały:

• problemy z układem pokarmowym
• ból pleców
• sen
• bół głowy

stwierdzono pozytywny wpływ na zmniejszenie wydzielania kwasu żołądkowego, a także regulację LES.

Elektroakupunktura (EA), inna forma akupunktury, wykorzystuje prąd elektryczny wraz z igłami.

Badania są wciąż nowe, ale stwierdzono, że przy użyciu EA bez igły. Połączenie elektroakupunktury i inhibitorów pompy protonowej przyniosło znaczną poprawę.

Melatonina

Melatonina jest zwykle uważana za hormon snu wytwarzany w szyszynce. Ale twój przewód pokarmowy wytwarza prawie 500 razy więcej melatoniny. Przewód pokarmowy obejmuje żołądek, jelito cienkie, okrężnicę i przełyk.

Melatonina może zmniejszyć:

• występowanie bólu w nadbrzuszu
• Ciśnienie LES
• poziom pH żołądka (jak kwaśny jest żołądek)

W jednym badaniu z 2010 roku porównali skuteczność przyjmowania omeprazolu (powszechnego leku stosowanego w leczeniu GERD), melatoniny oraz połączenia melatoniny i omeprazolu. Badanie sugeruje, że stosowanie melatoniny razem z omeprazolem skraca czas leczenia i zmniejsza skutki uboczne.

Relaks

Stres często pogarsza objawy GERD. Reakcja organizmu na stres może zwiększyć ilość kwasu w żołądku, a także spowolnić trawienie.

Nauka radzenia sobie ze stresem może pomóc w radzeniu sobie z tymi wyzwalaczami. Masaż, głębokie oddychanie, medytacja i joga mogą pomóc złagodzić objawy GERD.

Szczególnie joga zachęca do relaksacji. Korzystne może być ćwiczenie jogi wraz z przyjmowaniem leków w celu leczenia objawów GERD.

Hipnoterapia

Hipnoterapia lub hipnoza kliniczna to praktyka pomagająca osobie osiągnąć stan skupienia i skupienia. Wykazano, że dla zdrowia układu pokarmowego hipnoterapia zmniejsza:

• ból brzucha
• niezdrowe wypróżnienia
• wzdęcia
• niepokój

Aktualne badania nad hipnoterapią są nadal ograniczone. Jednak wykazano, że jest skuteczny w przypadku czynnościowej zgagi i objawów refluksu.

Niektóre osoby z refluksem kwaśnym mogą wykazywać zwiększoną wrażliwość na normalną stymulację przełyku. Hipnoterapia może pomóc ludziom uwolnić się od lęku przed bólem, promując głęboki stan relaksu.

Leki ziołowe

Zielarze mogą zalecać różne rodzaje ziół w leczeniu GERD. Przykłady zawierają:

• rumianek
• korzeń imbiru
• korzeń prawoślazu
• śliski wiąz

W tej chwili niewiele jest badań klinicznych potwierdzających skuteczność tych ziół w leczeniu GERD. Badacze nie zalecają stosowania tradycyjnej medycyny chińskiej w leczeniu GERD. Obecne badania nad lekami ziołowymi są słabe i nie są dobrze kontrolowane.

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem suplementów ziołowych. Nawet naturalne zioła mogą powodować niezamierzone skutki uboczne.

Proszek do pieczenia

Jako środek zobojętniający kwas, soda oczyszczona może pomóc tymczasowo zneutralizować kwas żołądkowy i przynieść ulgę. Dla dorosłych i nastolatków rozpuść 1/2 łyżeczki w 4-uncjowej szklance wody.

Porozmawiaj z lekarzem o dawkowaniu dla dzieci.

Zmiany stylu życia dla GERD

Jednymi z najlepszych metod leczenia GERD są zmiany stylu życia. Te zmiany obejmują:

• Rzucanie palenia: Palenie wpływa na ton LES i zwiększa refluks. Rzucenie palenia nie tylko zmniejszy GERD, ale może również zmniejszyć ryzyko innych komplikacji zdrowotnych.
• Utrata wagi, jeśli masz nadwagę: Nadwaga może wywierać dodatkowy nacisk na żołądek, co może powodować refluks żołądkowy.
• Powstrzymywanie się od noszenia obcisłych ubrań: Ubrania ciasne w talii mogą dodatkowo uciskać brzuch. To dodatkowe ciśnienie może następnie wpłynąć na LES, zwiększając refluks.
• Podnosząc głowę: Podnoszenie głowy podczas snu, w dowolnym miejscu od 6 do 9 cali, zapewnia, że ​​zawartość żołądka spływa w dół zamiast w górę. Możesz to zrobić, umieszczając drewniane lub cementowe bloki pod wezgłowiem łóżka.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​nie musisz już eliminować jedzenia, aby leczyć GERD. W 2006 roku nie znaleziono dowodów na to, że eliminacja żywności działa.

Ale niektóre produkty, takie jak czekolada i napoje gazowane, mogą obniżać ciśnienie LES i powodować odwrócenie się jedzenia i kwasu żołądkowego. Może wtedy dojść do większej zgagi i uszkodzenia tkanki.

Kiedy iść do lekarza

Powinieneś szukać pomocy medycznej, jeśli:

• masz trudności z przełykaniem
• Twoja zgaga powoduje nudności lub wymioty
• używasz leków OTC więcej niż dwa razy w tygodniu
• objawy GERD powodują ból w klatce piersiowej
• masz biegunkę lub czarne wypróżnienia

Twój lekarz przepisze leki, takie jak:

• leki zobojętniające sok żołądkowy
• Blokery receptora H2
• Inhibitory pompy protonowej

Wszystkie trzy rodzaje leków są dostępne bez recepty i na receptę. Należy pamiętać, że te leki mogą być drogie i mogą kosztować setki dolarów każdego miesiąca. W skrajnych przypadkach lekarz może zalecić operację zmiany żołądka lub przełyku.

Poszukaj leczenia objawów GERD, jeśli metody domowe nie okazują się skuteczne lub objawy nasilają się.