Pokarm na zapalenie oskrzeli

Zawartość

• Pokarmy dozwolone w zapaleniu oskrzeli
• Żywność zakazana w zapaleniu oskrzeli

Usunięcie niektórych pokarmów z diety, zwłaszcza podczas ataków zapalenia oskrzeli, zmniejsza pracę płuc w wydalaniu dwutlenku węgla, co może zmniejszyć uczucie duszności, aby złagodzić objawy zapalenia oskrzeli. Nie jest to lekarstwo na zapalenie oskrzeli, ale adaptacja pokarmu podczas kryzysów w celu złagodzenia złego samopoczucia układu oddechowego.

Następnie znajduje się lista najbardziej zalecanych pokarmów do spożycia podczas kryzysu związanego z zapaleniem oskrzeli, a także najmniej zalecanych.

Pokarmy dozwolone w zapaleniu oskrzeli

• Warzywa, najlepiej surowe;
• Ryby, mięso lub kurczak;
• Niedojrzałe owoce;
• Napoje bez cukru.

Zapalenie oskrzeli jest chorobą przewlekłą, która utrudnia oddychanie i jest silnie uzależniona od pożywienia, co może ułatwiać lub utrudniać pracę płuc.

Ponadto picie herbaty tymiankowej jest kolejną naturalną strategią zmniejszania zapalenia oskrzeli.

W procesie trawienia powstaje dwutlenek węgla (CO2), który jest uwalniany przez płuca, a ten proces wydalania CO2 wymaga pracy płuc, która podczas zapalenia oskrzeli lub ataku astmy pogłębia uczucie duszności.

Żywność zakazana w zapaleniu oskrzeli

• Napoje bezalkoholowe;
• Kawa lub inny napój zawierający kofeinę;
• Czekolada;
• Makaron.

Trawienie tego typu pokarmu uwalnia więcej CO2, co wymaga większego wysiłku oddechowego, co w sytuacji kryzysowej jest już bardzo trudne. Z tego powodu wybór żywności do spożycia lub unikania może być traktowany jako część leczenia zapalenia oskrzeli.

Pokarmy bogate w cynk, witaminę A i C, a także kwasy Omega 3 wzmacniają układ odpornościowy i mogą być uważane za żywność ochronną dla organizmu, a zatem mogą zapobiegać lub opóźniać zapalenie oskrzeli lub napady astmy.