9 błędów, które popełniasz ze swoimi soczewkami kontaktowymi

Zawartość

• Recenzja dla

Dla tych z nas, którzy nie mają wizji 20/20, soczewki korekcyjne są faktem. Jasne, okulary są łatwe do założenia, ale mogą być niepraktyczne (spróbowałeś kiedyś uprawiać gorącą jogę podczas noszenia pary?). Z drugiej strony soczewki kontaktowe lepiej nadają się do spoconych aktywności, dni na plaży i wieczorów randkowych, co może wyjaśniać, dlaczego ponad 30 milionów Amerykanów decyduje się je nosić.

Ale te śliskie plastikowe dyski mają wiele własnych problemów. W końcu nie można ich tak po prostu włożyć bez namysłu – soczewki kontaktowe to wyrób medyczny, przypomina dr Thomas Steinemann i profesor na Uniwersytecie Case Western Reserve. Problem: Wielu z nas robić po prostu wskocz i zapomnij o nich. Mamy również tendencję do wiary w bardzo ryzykowne mity („Mogę to trzymać na noc!”, „Woda działa jako roztwór kontaktowy, prawda?”), które mogą mocno zranić nasze oczy. Więc nadszedł czas, aby ustalić porządek - upewnij się, że utrzymujesz swoich podglądaczy w doskonałej formie, poznając prawdę o powszechnych błędnych przekonaniach dotyczących kontaktu.

Mit: Soczewki można nosić po upływie zalecanego limitu czasu

Rzeczywistość: Overwear jest powszechny, ale nie jest to droga do zrobienia. „Wiele osób próbuje rozszerzyć wykorzystanie swoich kontaktów, aby zaoszczędzić pieniądze, ale to groszowe i głupie” – mówi Steinemann. Powód: soczewki zużywają się i pokrywają drobnoustrojami. Z czasem może to powodować infekcje. Więc jeśli Twoje soczewki mają być wymienione po dwóch tygodniach, nie noś ich przez miesiąc! (To samo dotyczy dzienników — trzeba je wyrzucać każdej nocy.)

Mit: Tak naprawdę nie musisz codziennie czyścić soczewek

Rzeczywistość: Jeśli masz soczewki, które trzeba czyścić codziennie, zrób to, no cóż, codziennie – i wyrzuć stare rozwiązanie. Po pierwsze, zawsze myj ręce mydłem i wodą, mówi Steinemann. Następnie, po włożeniu styków, wyczyść obudowę, pocierając ją czystym palcem i roztworem rano, a następnie pozostaw do wyschnięcia na powietrzu w ciągu dnia. Na noc umyj ręce, wyjmij kontakty i pozwól im zanurzyć się w świeżym (nieużywanym!) roztworze na noc. Badania pokazują, że niepodjęcie tych kroków może narazić Cię na poważne ryzyko zapalenia rogówki.

Brzmi to zbyt wielkim wysiłkiem dla Twojego zabieganego życia? (Wiemy, jak to działa.) Dzienniki mogą być lepszym pomysłem. „Mogą kosztować trochę więcej z góry, ale na dłuższą metę cena się wyrówna, ponieważ zaoszczędzisz na kosztach futerałów i soczewek” – mówi Steinemann.

Mit: Woda z kranu działa jak rozwiązanie kontaktowe w mgnieniu oka

Rzeczywistość: „To jest absolutnie zabronione” – mówi Steinemann. Nawet jeśli twoja woda z kranu jest wystarczająco bezpieczna do picia, nie jest wystarczająco sterylna, aby wyczyścić kontakty. Powód: woda może zawierać pasożyta zwanego acanthamoeba, a jeśli ten organizm dostanie się do twojego oka, może spowodować poważną infekcję rogówki zwaną acanthamoeba keratitis, która jest trudna do leczenia, a nawet może prowadzić do ślepoty, jak sugerują badania. Och, mamy nadzieję, że to oczywiste, ale nigdy pluć na soczewki, aby je wyczyścić!

Mit: Można w nich brać prysznic (i pływać)

Rzeczywistość: Ponieważ pasożyt acanthamoeba występuje powszechnie w wielu źródłach wody, oznacza to, że naprawdę nie powinieneś nosić soczewek kontaktowych podczas kąpieli, nie mówiąc już o pływaniu. „Jeśli pływasz w kontaktach, wyjmij je, gdy tylko wyjdziesz po dokładnym umyciu rąk”, mówi Steinemann. Wyrzuć je lub wyczyść i zdezynfekuj je przez noc przed ponownym założeniem. Konkluzja: Woda i kontakty nie mieszają się. (Ponadto, jeśli nadal bierzesz prysznic z bardzo gorącą wodą, przestań! To jest przypadek zimnych pryszniców.)

Mit: Kolorowe soczewki kosmetyczne są bezpieczne

Rzeczywistość: Zmieniając oczy w złote, aby iść z twoim Zmierzch Kostium na Halloween nie jest tego wart. „W rzeczywistości sprzedaż kosmetycznych kontaktów bez oficjalnej oceny i dopasowania przez lekarza okulisty jest nielegalna” – mówi Steinemann. Czemu? Rozmiar i kształt rogówki częściowo decyduje o tym, jaki rodzaj soczewek należy nosić – jeśli nie są prawidłowo dopasowane, mogą ocierać się i powodować mikrootarcia, które mogą przepuszczać drobnoustroje powodujące infekcje. Konkluzja: Pomiń nielegalne soczewki kosmetyczne i zamiast tego przeprowadź je przez okulisty lub innego specjalistę od oczu, który może wystawić ci receptę.

Mit: Lekarza musisz widzieć tylko co kilka lat

Rzeczywistość: Idź przynajmniej raz w roku, aby sprawdzić swoją receptę, która jest ważna tylko przez rok, mówi Steinemann. Poza tym słuchaj swojego ciała. Jeśli odczuwasz nadwrażliwość na światło, zaczerwienienie lub ból, zdejmij kontakty i jak najszybciej udaj się do lekarza. Może to być wszystko, od alergii po infekcje bakteriami, grzybami, a nawet amebą – a jeśli będziesz czekać zbyt długo, możesz wpaść w poważne kłopoty, mówi Steinemann. Informacje na temat zdrowego noszenia soczewek kontaktowych można znaleźć na stronie internetowej Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom.

Recenzja dla