Wszystko, co musisz wiedzieć o pozycji seksualnej 69

Zawartość

• Jaka jest dokładnie pozycja 69?
• Jak sprawić, by pozycja 69 była przyjemniejsza?
• 1. Posiądź swoje ciało.
• 2. Liż wszędzie.
• 3. Przygotuj się.
• 4. Weź zabawki.
• 5. Włącz swój łup.
• 6. Przełącz to z innymi 69 odmianami pozycji seksualnych.
• PSA: Nie zapomnij o bezpiecznym seksie oralnym
• Recenzja dla

Nie przesadzajmy: pozycja 69 może być niesamowicie wrażliwą, niezręczną i intymną pozycją seksualną.

Twój nos jest blisko i blisko tyłka twojego partnera, praktycznie ćwiczysz jogę z penisem/wibratorem/łechtaczką w ustach lub wokół nich, a jeśli twój partner ma penisa, są również jaja do rozważenia.

Mimo to niektórzy seksperci twierdzą, że korzyści związane z pozycją seksu oralnego są zbyt często pomijane. „To, co jest wyjątkowe i seksowne w tej pozycji, to to, że jest to całkowita przyjemność równa oportunizmowi” – ​​mówi pedagog seksu Tara Struyk, współzałożycielka Kinkly, internetowego źródła zdrowia seksualnego. „Nie chodzi o to, żeby jeden partner zadowalał drugiego i czekał na swoją kolej. To jest całkowicie wzajemne”. A wzajemna przyjemność? Niezaprzeczalnie H-O-T.

Wiele osób ze sromami ma trudności z odprężeniem się podczas seksu oralnego, dodaje Lisa Finn, edukatorka seksualna w emporium zabawek erotycznych Babeland. Tak więc „69ing może być świetnym sposobem na uwolnienie się od presji, abyś mógł i w końcu wtopić się w przyjemność gry oralnej”.

Chcesz więcej informacji na temat pozycji 69? Poniżej trzech najlepszych edukatorów seksualnych wyjaśnia, czym naprawdę jest pozycja 69, jak ją ulepszyć i jak robić to bezpiecznie.

Jaka jest dokładnie pozycja 69?

„Spójrz na cyfry i masz całkiem przyzwoitą ilustrację tego, co twoje ciała powinny robić w pozycjach” – mówi Finn. Nie widzisz tego? Pomyśl o kółku każdej liczby jako głowie. Tak więc w tej podwójnej pozycji oralnej wasze ciała są odwrócone tak, że wasze głowy są skierowane do genitaliów.

Sposób, w jaki osiągniesz tę pozycję, zależy od wzrostu, genitaliów, elastyczności, siły i kształtu ciała każdej osoby. „Najważniejsze jest znalezienie wygodnej dla was obojga pozycji” – mówi dr Carol Queen, seksuolog Good Vibrations i kurator Muzeum Antycznych Wibratorów.

Jednak klasyczna pozycja 69 jest nadal najczęstszą iteracją, mówi Queen. Oto jak to wygląda IRL: „Niech twój partner położy się prosto na plecach, a następnie czołga się na nim w przeciwnym kierunku, brzuchem w dół” – mówi Finn. Twoje oczy i język powinny być zrównane z ich genitaliami, a ich z twoimi.

Jeśli problemem jest zróżnicowanie wzrostu, Queen sugeruje upewnienie się, że większy lub wyższy partner znajduje się na dole, aby zapewnić najlepszą wygodę. Inną opcją jest włączenie poduszki erotycznej (więcej na ten temat poniżej).

Jak sprawić, by pozycja 69 była przyjemniejsza?

1. Posiądź swoje ciało.

„69ing wymaga trochę więcej pewności siebie i koordynacji niż niektóre inne pozycje seksu oralnego, ale jeśli możesz objąć swoje ciało i konfigurację, to jest tego warte” – mówi Finn.

Na początek wiedz, że: pochwy pachną, smakują i wyglądają jak pochwy, a nie kwiaty. Wiele osób czuje się skrępowanych, ale po prostu odpuść, mówi Finn. Jasne, istnieje kilka powodów, dla których twoja pochwa może pachnieć, ale spójrz na to, wiesz, kiedy twoja pochwa nie jest taka sama, więc prawdopodobnie twoja pochwa jest zupełnie normalna i daje się lizać.

Jeśli czujesz się skrępowany, oto wskazówka: przed skokiem do pozycji 69, weź prysznic lub wytrzyj z zewnątrz (tylko!) chusteczki dla niemowląt z wyprzedzeniem. Ponieważ z pewnością „grzecznie jest posprzątać przed wypłatą ustną – nosy, twarze i usta będą tam na górze” – mówi Finn. Pamiętaj tylko, że pochwa naprawdę jest samooczyszczającą się maszyną i nie musisz myć *wewnątrz* pochwy (w rzeczywistości może to zaburzyć mikrobiom pochwy i zwiększyć ryzyko infekcji). Zamiast tego użyj bezzapachowego mydła i umyj zewnętrzną część pudełka. (Powiązane: Przestań mi mówić, że muszę kupować rzeczy do mojej pochwy).

2. Liż wszędzie.

Seks oralny jest świetny w pozycji 69, ponieważ jest to okazja dla Twojej łechtaczki, aby zwrócić na siebie uwagę i pochwalić, na jaką zasługuje. Ale jest tak wiele innych skarbów dobrego samopoczucia między nogami. Według Finna, wargi sromowe i wzgórek łonowy mogą odczuwać przyjemność z pewną presją i stymulacją.

Tak więc, jeśli podajesz doustnie komuś ze sromem, mówi: „W porządku, jeśli twój nos jest przyciśnięty do ich kawałków – ten nacisk prawdopodobnie będzie dobry”. Zaleca również „używanie szerszych, mniej precyzyjnych pociągnięć na ustach, jak lizanie rożka lodów, aby rozpocząć, zanim skupisz się na łechtaczce”.

Podobnie, jeśli twój partner ma penisa, „Nie musisz dobrze dopasowywać się do penisa, możesz również pieścić lub lizać krocze, jądra i wewnętrzną część uda” – mówi Finn. (Zobacz więcej: 8 męskich stref erogennych, które prawdopodobnie ignorujesz podczas seksu).

3. Przygotuj się.

W klasycznej pozycji 69 partner na górze może potrzebować obu rąk do podparcia ciała, ale jeśli masz wolne ręce, użyj ich. To nie tylko da ci wytchnienie (dosłownie), ale także zapewni dobre samopoczucie. „Spróbuj pieścić ich wewnętrzną stronę ud, pośladki, biodra… gdziekolwiek wiesz, że lubią być drażnieni” – sugeruje Finn.

Aby uzyskać zabawną wariację 69 pozycji seksualnych, możesz spróbować palcami ich, gdy liżesz swojego partnera, jeśli ma pochwę i cieszy się penetracją. Jej sugestia? Spróbuj stymulować ich punkt G — gąbczastą, teksturowaną łatkę wzdłuż przedniej ściany pochwy — ruchem zbliżającym się, gdy pracujesz z nimi ustami. (Powiązane: Przewodnik poufnych informacji o spaniu z inną kobietą lub właścicielem sromu po raz pierwszy).

Jeśli twój partner ma penisa, chwyć jego podstawę dłonią, aby kontrolować, jak głęboko jest w stanie wejść w twoje gardło. Lub spróbuj wstrzyknąć trochę lubrykantu w dłoń i pomóż im lizać i ssać jaja. (BTW: Oto średni rozmiar penisa na wypadek, gdybyś był ciekawy).

„Używanie rąk jest również dobrą opcją, jeśli jesteś bliski szczytowania i nie możesz skupić się na wykonywaniu ust lub musisz złapać oddech” – mówi Finn.

4. Weź zabawki.

Wibratory, poduszki erotyczne, metalowe różdżki, wibratory, kulki Kegla, kulki analne i zatyczki analne „nie ma ograniczeń co do „dodatków”, które możesz włączyć do pozycji 69, aby uczynić ją jeszcze przyjemniejszą” – mówi Queen. (Zobacz więcej: Twój przewodnik po 12 głównych rodzajach zabawek erotycznych).

Ale szczególnie zaleca dodanie poduszki erotycznej, takiej jak Liberator Wedge (Kup to, 75 USD, amazon.com) lub Liberator Heart (Kup to, 66 USD, amazon.com) do miksu 69 pozycji seksualnych. „Są to specjalne poduszki i kliny stworzone do seksu, które są dość twarde i mogą być używane do podtrzymywania głowy lub szyi partnera” – wyjaśnia. Podczas pozycji seksualnej 69 (i tak naprawdę dowolnej pozycji seksu oralnego) chcesz zwrócić szczególną uwagę na to, jak ustawiona jest twoja głowa i ile na niej waży, aby uniknąć kontuzji, mówi.

5. Włącz swój łup.

Zatyczki analne, języki i palce są uczciwą grą w 69, o ile twój partner wyrazi na to zgodę. Jeśli dostaniesz zielone światło, a dopasowanie wzrostu na to pozwala, drażnij językiem gęsty nerw wokół odbytu partnera. Ogólnie rzecz biorąc, „Nie polecam przechodzenia z pośladka z powrotem do sromu, ponieważ nie chcesz przenosić bakterii z pośladka z powrotem do sromu, co może zwiększyć ryzyko infekcji dróg moczowych i drożdżaków” – mówi Finn. „Ale jeśli planujesz wykonywać lub otrzymywać oral wszędzie, po prostu upewnij się, że tyłek jest naprawdę dobrze wyczyszczony wcześniej, mówi. (Masz więcej rimming Qs? Sprawdź ten przewodnik po seksie analnym.)

Inna opcja: użyj palców lub zabawki analnej podczas pozycji 69. Palce i kulki odbytu są najlepsze, jeśli twój partner lubi uczucie wsuwania i wypuszczania. Masażery prostaty są najlepsze, jeśli twój partner jest zainteresowany i ma penisa. Zatyczki analne są najlepsze, jeśli twój partner cieszy się pełnymi doznaniami. „[Są] również dobrą opcją dla osób, które martwią się, że ich partner zacznie wbijać się w tyłek” – mówi Finn. Urocza mała wtyczka sprawia, że ​​to nie problem. (Powiązane: Są to najlepsze zabawki do seksu analnego, według Sexpertów).

6. Przełącz to z innymi 69 odmianami pozycji seksualnych.

Jeśli klasyczna pozycja seksu 69 nie działa dla ciebie lub chcesz ją zmienić, daj tym trzem wariantom pozycji seksualnych wir.

Obrócone łyżki

Jeśli jesteś wyłączony lub wywołany przez częściowe uduszenie się przez bity partnera, Struyk zaleca tę iterację. „Leżąca na boku wersja tej pozycji, w której oboje partnerzy są po swojej stronie, daje każdemu trochę większą kontrolę nad intensywnością tego, co dają i otrzymują, oraz możliwość wycofania się, jeśli zaczną czuć się uduszeni” – mówi . Dodatkowo, w przeciwieństwie do pozycji OG 69, nikt nie musi robić przysiadów na szyi ani krowy, aby czuć się dobrze.

Język T-boner

Jak dobrze działa ta pozycja seksualna 69 na stojąco, będzie zależeć od wysokości łóżka i partnera, który stoi, mówi Finn. Ta mniej powszechna, ale łatwa do uzyskania zmiana pozycji seksualnej w pozycji 69 wymaga, aby jeden partner leżał na plecach na łóżku z głową ponad krawędzią materaca, podczas gdy drugi partner stoi na podłodze nad nim, okrakiem usta. „Daje to stojącemu partnerowi dużą kontrolę nad rytmem, głębokością i naciskiem” – mówi Finn. „To również otwiera gardło leżącego partnera, co może zmniejszyć ryzyko zakrztuszenia się kutasem lub dildo partnera w pozycji stojącej”.

Ze względu na podatność pozycji leżącego partnera upewnij się, że ustaliłeś niewerbalne słowo zabezpieczające (jak dwa stuknięcia w zewnętrzną część uda lub podniesienie ręki), aby jeśli partner na dole potrzebuje oddechu, mógł to przekazać, sugeruje Queen.

PSA: Nie zapomnij o bezpiecznym seksie oralnym

Jasne, możesz nie być w stanie zajść w ciążę po 69, ale choroby przenoszone drogą płciową mogą być przenoszone przez seks oralny. „STI jamy ustnej mogą rozprzestrzeniać się na narządy płciowe, a choroby przenoszone drogą płciową do jamy ustnej” – mówi Quen. I niestety, infekcje przenoszone drogą pokarmową rzadko powodują więcej niż ból gardła, a większość pracowników służby zdrowia nie przeprowadza na nie testów, chyba że wyraźnie o to poprosisz. (Powiązane: Wszystko, co powinieneś wiedzieć o chorobach przenoszonych drogą płciową jamy ustnej, ale prawdopodobnie nie).

„Omów historię zdrowia seksualnego ze swoim partnerem, aby zobaczyć, kiedy wszyscy byli ostatnio testowani” – mówi Struyk. W razie wątpliwości ochrona jest zawsze środkiem zapobiegawczym. Oznacza to używanie koferdamów (takich jak Lixx firmy Trustex Dental Dams (Kup to, 16 USD, amazon.com), które są dostępne w owocowych smakach, do kunnilingus i anilingus, oraz prezerwatyw do podawania doustnego na penisa, mówi Queen.

Recenzja dla