Autor: Ellen Moore
Data Utworzenia: 20 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 20 Listopad 2024
Anonim
Zjedz 7 orzechów włoskich dziennie i zobacz co stanie się z Twoim zdrowiem
Wideo: Zjedz 7 orzechów włoskich dziennie i zobacz co stanie się z Twoim zdrowiem

Zawartość

Olej arachidowy to olej z nasion, zwanego również orzechem, rośliny orzeszka ziemnego. Olej arachidowy jest używany do produkcji leków.

Olej arachidowy jest stosowany doustnie w celu obniżenia poziomu cholesterolu oraz zapobiegania chorobom serca i nowotworom. Olej arachidowy jest czasami nakładany bezpośrednio na skórę w przypadku zapalenia stawów, bólu stawów, suchej skóry, egzemy i innych chorób skóry. Ale istnieją ograniczone dowody naukowe na poparcie tych zastosowań.

Olej arachidowy jest powszechnie stosowany w kuchni.

Firmy farmaceutyczne stosują olej arachidowy w różnych przygotowywanych przez siebie produktach.Olej arachidowy jest również stosowany w produktach do pielęgnacji skóry i produktach do pielęgnacji niemowląt.

Kompleksowa baza danych leków naturalnych ocenia skuteczność w oparciu o dowody naukowe według następującej skali: Skuteczna, Prawdopodobna skuteczna, Prawdopodobnie skuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Nieskuteczna i Niewystarczające dowody do oceny.

Oceny skuteczności dla OLEJ Z ORZECHÓW są następujące:

Niewystarczające dowody, aby ocenić skuteczność...

  • Obniżenie poziomu cholesterolu.
  • Zapobieganie chorobom serca.
  • Zapobieganie rakowi.
  • Zmniejszenie apetytu na odchudzanie.
  • Zaparcia po nałożeniu na odbyt.
  • Zapalenie stawów i ból stawów po nałożeniu na skórę.
  • Skorupa i łuszczenie się skóry głowy po nałożeniu na skórę.
  • Sucha skóra i inne problemy skórne po nałożeniu na skórę.
  • Inne warunki.
Potrzeba więcej dowodów, aby ocenić skuteczność oleju arachidowego w tych zastosowaniach.

Olej arachidowy ma wysoką zawartość jednonienasyconych „dobrych” tłuszczów i niską zawartość „złego” tłuszczu nasyconego, który, jak się uważa, pomaga zapobiegać chorobom serca i obniżać poziom cholesterolu. Większość badań na zwierzętach sugeruje, że olej arachidowy może pomóc w zmniejszeniu gromadzenia się tłuszczu w naczyniach krwionośnych. Jednak nie wszystkie badania są zgodne.

Olej arachidowy jest bezpieczny dla większości osób przyjmowany doustnie, nakładany na skórę lub stosowany doodbytniczo w ilościach leczniczych.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Ciąża i karmienie piersią: Olej arachidowy jest bezpieczny w ilościach znajdujących się w żywności, ale nie ma wystarczających informacji, aby wiedzieć, czy jest bezpieczny w większych ilościach stosowanych jako lek. Trzymaj się normalnych ilości jedzenia, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Alergia na orzeszki ziemne, soję i pokrewne rośliny: Olej arachidowy może powodować poważne reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzeszki ziemne, soję i innych członków rodziny roślin Fabaceae.

Nie wiadomo, czy ten produkt wchodzi w interakcje z jakimikolwiek lekami.

Przed zażyciem tego produktu porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki.
Nie są znane żadne interakcje z ziołami i suplementami.
Nie są znane interakcje z żywnością.
Odpowiednia dawka oleju arachidowego zależy od kilku czynników, takich jak wiek użytkownika, stan zdrowia i kilka innych warunków. W tej chwili nie ma wystarczających informacji naukowych, aby określić odpowiedni zakres dawek oleju arachidowego. Należy pamiętać, że produkty naturalne nie zawsze są bezpieczne, a ich dawkowanie może być ważne. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z odpowiednimi wskazówkami na etykietach produktów i skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem. Aceite de Cacahuete, Aceite de Maní, Arachide, Arachis hypogaea, Cacahouète, Cacahuète, Orzech ziemny, Orzeszki ziemne, Huile d’Arachide, Huile de Cacahouète, Huile de Cacahuète, Orzechy małpy, Orzeszki ziemne, Orzeszki ziemne.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak został napisany ten artykuł, zobacz Kompleksowa baza danych leków naturalnych metodologia.


  1. Akhtar S, Khalid N, Ahmed I, Shahzad A, Suleria HA. Charakterystyka fizykochemiczna, właściwości funkcjonalne i korzyści odżywcze oleju z orzeszków ziemnych: przegląd. Crit Rev Food Sci Nutr. 2014;54:1562-75. Zobacz streszczenie.
  2. Elektroniczny Kodeks Przepisów Federalnych. Tytuł 21. Część 182 — Substancje powszechnie uznawane za bezpieczne. Dostępne pod adresem: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
  3. la Vecchia C, Negri E, Franceschi S, et al. Oliwa z oliwek, inne tłuszcze dietetyczne i ryzyko raka piersi (Włochy). Kontrola przyczyn raka 1995;6:545-50. Zobacz streszczenie.
  4. Kritchevsky D. Cholesterol nośnik w eksperymentalnej miażdżycy. Krótka recenzja ze szczególnym uwzględnieniem oleju arachidowego. Arch Pathol Lab Med 1988;112:1041-4. Zobacz streszczenie.
  5. Kritchevsky D, Tepper SA, Klurfeld DM. Lektyny mogą przyczyniać się do aterogenności oleju arachidowego. Lipidy 1998;33:821-3. Zobacz streszczenie.
  6. Stampfer J, Manson JE, Rimm EB i in. Badanie dotyczące częstego spożywania orzechów i ryzyka choroby niedokrwiennej serca. BMJ 1998; 17:1341-5.
  7. Sobolev VS, Cole RJ, Dorner JW, et al. Izolacja, oczyszczanie i oznaczanie fitoaleksyn stylbenowych w orzeszkach ziemnych metodą chromatografii cieczowej. J AOAC Intl 1995;78:1177-82.
  8. Bardare M, Magnolfi C, Zani G. Soy wrażliwość: osobista obserwacja 71 dzieci z nietolerancją pokarmową. Allerg Immunol (Paryż) 1988;20:63-6.
  9. Eigenmann PA, Burks AW, Bannon GA i in. Identyfikacja unikalnych alergenów orzeszków ziemnych i soi w surowicach zaadsorbowanych z przeciwciałami reagującymi krzyżowo. J Allergy Clin Immunol 1996;98:969-78. Zobacz streszczenie.
  10. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR dla leków ziołowych. 1 wyd. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 1998.
Ostatnia recenzja - 01.09.2019

Najbardziej Czytanie

Jak i dlaczego wstępnie kupować włosy

Jak i dlaczego wstępnie kupować włosy

Uwzględniamy produkty, które nazym zdaniem ą przydatne dla nazych czytelników. Jeśli kupiz za pośrednictwem linków na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto naz proce.Ekpozy...
6 rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, gdy łuszczyca się nie poprawia

6 rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, gdy łuszczyca się nie poprawia

Łuzczyca jet chorobą na całe życie, co oznacza, że ​​zawze będziez chorować. Więkzość ludzi przechodzi przez cykle bez objawów lub cykle pogarzania ię objawów, zwykle z powodu wpólnego ...