Autor: Helen Garcia
Data Utworzenia: 19 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 27 Marsz 2025
Anonim
Dwa błędy w doborze optymalnego rozmiaru ramy roweru szosowego i górskiego.
Wideo: Dwa błędy w doborze optymalnego rozmiaru ramy roweru szosowego i górskiego.

Zawartość

Przegląd

Rozmiar ramy ciała określa obwód nadgarstka danej osoby w stosunku do jej wzrostu. Na przykład mężczyzna o wzroście powyżej 5 stóp 5 cali i nadgarstku 6 cali zalicza się do kategorii o małych kościach.

Określanie rozmiaru ramki: Aby określić rozmiar ciała, zmierz nadgarstek za pomocą taśmy mierniczej i skorzystaj z poniższej tabeli, aby określić, czy osoba ma małe, średnie czy duże kości.

Kobiety:

  • Wysokość poniżej 5'2"
    • Mały = rozmiar nadgarstka mniejszy niż 5,5"
    • Średni = rozmiar nadgarstka od 5,5 "do 5,75"
    • Duży = rozmiar nadgarstka powyżej 5,75"
  • Wysokość 5'2" do 5'5"
    • Mały = rozmiar nadgarstka mniejszy niż 6"
    • Średni = rozmiar nadgarstka od 6 "do 6,25"
    • Duży = rozmiar nadgarstka powyżej 6,25"
  • Wysokość powyżej 5' 5"
    • Mały = rozmiar nadgarstka mniejszy niż 6,25"
    • Średni = rozmiar nadgarstka od 6,25 "do 6,5"
    • Duży = rozmiar nadgarstka powyżej 6,5"

Mężczyźni:


  • Wysokość powyżej 5' 5"
    • Mały = rozmiar nadgarstka od 5,5 "do 6,5"
    • Średni = rozmiar nadgarstka od 6,5 "do 7,5"
    • Duży = rozmiar nadgarstka powyżej 7,5"

Polecany Dla Ciebie

Jak Jennifer Aniston przygotowała swoje ciało na nowy Risqué Smart Water Ad

Jak Jennifer Aniston przygotowała swoje ciało na nowy Risqué Smart Water Ad

Jennifer Ani ton od kilku lat je t rzecznikiem mart Water, ale w jej o tatniej kampanii dla firmy produkującej wodę butelkowaną, widać coś więcej niż tylko wodę. W rzeczywi tości jej tonowane ciało za...
Trening Tabata w domu, który wykorzystuje poduszkę do pocenia się, a nie do drzemki

Trening Tabata w domu, który wykorzystuje poduszkę do pocenia się, a nie do drzemki

Jakakolwiek wymówka brzmi: „Nie ćwiczyłem dzi iaj, ponieważ...”, zo tanie ona całkowicie zdema kowana. Trener Bada Kai a Keranen (aka @ka iafit i geniu z tojący za na zym 30-dniowym wyzwaniem tab...