10 motywacyjnych piosenek, które pomogą Ci się poruszać

Zawartość

• Recenzja dla

Trening jest ogólnie uważany za aktywność fizyczną, ale wiele z nich ma charakter umysłowy. Podejmuje inicjatywę, aby rozpocząć rutynę i wytrwałość, aby się jej trzymać. Aby wesprzeć Cię na obu frontach, przygotowaliśmy listę trafnie zatytułowanych piosenek z dużymi haczykami, które utrzymają Cię w punkcie od początku do końca.

Lista zaczyna się od utworu najlepiej sprzedającego się artysty w In Współczynnik X historii i kończy się odą do nieustannego krzątaniny. Pośrodku znajdziesz rockową piosenkę z The National Parks o bieganiu, popową piosenkę Katy Tiz o tym, jak to działa, oraz niezależną/elektroniczną piosenkę z NONONO o podkręcaniu pulsu.

W ten sam sposób ćwiczenia testują twoje ciało, rzucają wyzwanie twojemu pociąganiu umysłu zarówno siłą woli, jak i determinacją. Jeśli czujesz, że brakuje ci w którymś z działów, kolekcja utworów poniżej zwiększy intensywność, dopóki nie powrócisz do skupienia. Więc wrzuć jedną do istniejącej listy odtwarzania, aby się ruszać, zamień kilka, aby kontynuować, lub połącz całą grupę na epicką, motywującą sesję.

Leona Lewis — Ogień pod moimi stopami — 101 uderzeń na minutę

Parki narodowe - Jak prowadziliśmy - 144 BPM

We Are Twin - Come Alive - 159 BPM

Bluza z kapturem Allen - Pokaż, z czego jesteś zrobiona - 122 BPM

Dzieci z zimnej wojny – Miracle Mile – 143 BPM

NONONO - Krew dyniowa - 121 BPM

Katy Tiz - Gwizdek (podczas pracy) — 162 BPM

Fitz i napady złości — Walker — 132 BPM

Royal Bangs – Better Run – 174 BPM

Kevin Gates i August Alsina – Nie męczę się (#IDGT) – 70 BPM

Aby znaleźć więcej piosenek treningowych, sprawdź bezpłatną bazę danych w Run Hundred. Możesz przeglądać według gatunku, tempa i epoki, aby znaleźć najlepsze utwory, które poprawią Twój trening.

Recenzja dla