Autor: Vivian Patrick
Data Utworzenia: 10 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Luty 2025
Anonim
TRENING TLENOWY CZY BEZTLENOWY? CZYM SIĘ RÓŻNIĄ I KTÓRY WYBRAĆ?
Wideo: TRENING TLENOWY CZY BEZTLENOWY? CZYM SIĘ RÓŻNIĄ I KTÓRY WYBRAĆ?

Słowo beztlenowe oznacza „bez tlenu”. Termin ten ma wiele zastosowań w medycynie.

Bakterie beztlenowe to zarazki, które mogą przetrwać i rozwijać się tam, gdzie nie ma tlenu. Na przykład może rozwijać się w uszkodzeniu ludzkiej tkanki i nie ma do niej dopływu krwi bogatej w tlen. Infekcje takie jak tężec i gangrena są powodowane przez bakterie beztlenowe. Infekcje beztlenowe zazwyczaj powodują ropnie (nagromadzenie ropy) i śmierć tkanek. Wiele bakterii beztlenowych wytwarza enzymy, które niszczą tkanki lub czasami uwalniają silne toksyny.

Oprócz bakterii niektóre pierwotniaki i robaki są również beztlenowe.

Choroby, które powodują brak tlenu w organizmie, mogą zmusić organizm do aktywności beztlenowej. Może to powodować powstawanie szkodliwych chemikaliów. Może się to zdarzyć we wszystkich rodzajach szoku.

Anaerob jest przeciwieństwem aerobiku.

Podczas ćwiczeń nasze ciała muszą wykonywać zarówno reakcje beztlenowe, jak i tlenowe, aby dostarczyć nam energii. Potrzebujemy reakcji tlenowych do wolniejszych i bardziej długotrwałych ćwiczeń, takich jak spacery czy jogging. Reakcje beztlenowe są szybsze. Potrzebujemy ich podczas krótszych, bardziej intensywnych czynności, takich jak sprint.


Ćwiczenia beztlenowe prowadzą do gromadzenia się kwasu mlekowego w naszych tkankach. Potrzebujemy tlenu do usunięcia kwasu mlekowego. Kiedy sprinterzy ciężko oddychają po biegu, usuwają kwas mlekowy, dostarczając tlen do swoich ciał.

  • Organizm beztlenowy

Asplund CA, Najlepsza TM. Fizjologia ćwiczeń. W: Miller MD, Thompson SR. wyd. Ortopedyczna medycyna sportowa DeLee, Dreza i Millera. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 6.

Cohen-Poradosu R, Kasper DL. Infekcje beztlenowe: pojęcia ogólne. W: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, wyd. Mandell, Douglas i Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases. Zaktualizowane wydanie. 8 edycja. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015:rozdz. 244.

Zalecana

5 najlepszych ćwiczeń Ab dla mężczyzn

5 najlepszych ćwiczeń Ab dla mężczyzn

Twoje mięśnie brzucha ą jak każdy inny mięień w twoim ciele - muzą być odpowiednio obrobione i dobrze zailane.taraj ię wykonywać podtawowe ćwiczenia około trzy razy w tygodniu. Możez przeadzić mięśnie...
Czy IBS jest chorobą autoimmunologiczną?

Czy IBS jest chorobą autoimmunologiczną?

Zepół jelita drażliwego (IB) jet uważany za funkcjonalne zaburzenie jelit, a nie chorobę autoimmunologiczną. Jednak niektóre choroby autoimmunologiczne powodują objawy podobne do IB, a jedno...